Почему у вас может возникнуть лихорадка после употребления алкоголя

Представьте себе: после вечера, проведенного с друзьями, вы просыпаетесь с ужасным чувством, но это не ваше типичное похмелье. Помимо обычной головной боли и тошноты, вы замечаете необычное тепло, распространяющееся по вашему телу. Вы проверяете температуру и подтверждаете: у вас жар. Как пьяная ночь привела к лихорадке на следующий день?

Есть ли прямая связь между алкоголем и лихорадкой? Являются ли эти симптомы лишь частью тяжелого похмелья или алкоголь действительно может вызвать повышение температуры? В этой статье мы исследуем, как алкоголь влияет на ваш организм, изучим связь между похмельем и лихорадочными симптомами и определим, реальна ли «лихорадка, вызванная алкоголем». Мы также обсудим риски употребления алкоголя, когда вы уже заболели, и дадим рекомендации, когда обращаться за медицинской помощью.

Если вы когда-нибудь чувствовали необычно тепло после ночи, продолжайте читать, чтобы понять, что происходит внутри вашего тела.

Причины лихорадки и озноба после употребления алкоголя

Симптомы, похожие на лихорадку, после употребления алкоголя могут ощущаться как тошнота, но объяснение более сложное. Алкоголь взаимодействует с множеством систем организма, которые могут вызывать эти ощущения.

• Расширение сосудов. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к потере тепла организмом. Это создает первоначальное ощущение тепла (как покрасневшая кожа после питья).
• Нарушение гипоталамуса. Алкоголь влияет на гипоталамус — область мозга, которая регулирует температуру тела. Из-за этого нарушения в один момент вам может стать жарко, а в следующий — холодно, имитируя лихорадку и озноб.
• Обезвоживание: алкоголь действует как мочегонное средство, увеличивая выработку мочи и вызывая обезвоживание, если вы не пьете достаточно воды. Обезвоживание нарушает баланс жидкости в организме, что затрудняет эффективное регулирование температуры.
• Нарушение иммунной системы. Алкоголь подавляет иммунную систему, мешая общению иммунных клеток. Если вы уже боретесь с незаметной инфекцией, эта временная слабость может привести к вспышке болезнетворных микроорганизмов, что может привести к субфебрильной температуре.

Если после выпивки у вас поднялась температура, вы не представляете этого! Однако «алкогольная лихорадка» несколько вводит в заблуждение: эти симптомы обычно возникают в результате сочетания вышеперечисленных факторов. Хорошей новостью является то, что эти лихорадочные ощущения обычно легкие и проходят в течение дня.

А что, если выпить, когда у тебя уже жар? Может ли алкоголь ухудшить ваше состояние? К сожалению, да.

Употребление алкоголя при лихорадке: риски и соображения

Употребление алкоголя во время лихорадки увеличивает нагрузку на организм, который уже борется с захватчиками. Эта комбинация может продлить болезнь и привести к новым осложнениям со здоровьем. Вот почему алкоголь и лихорадка плохо сочетаются:

• Обезвоживание: лихорадка повышает температуру тела, увеличивая потоотделение, поскольку ваше тело пытается охладиться. Мочегонный эффект алкоголя усугубляет ситуацию, повышая риск серьезного обезвоживания и замедляя выздоровление.
• Вмешательство в прием лекарств. Многие люди используют безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства для снижения температуры. Алкоголь может изменить метаболизм этих лекарств, снижая их эффективность или усиливая побочные эффекты. Например, смешивание алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) вызывает нагрузку на печень и повышает риск токсичности.
• Нарушение иммунного ответа. Ваша иммунная система уже активно работает во время лихорадки. Алкоголь ослабляет его способность бороться с инфекциями, потенциально продлевая болезнь и делая человека уязвимым для вторичных инфекций.

Советы по питью при лихорадке

Употреблять алкоголь при повышенной температуре не рекомендуется. Это может продлить болезнь и вызвать опасные побочные эффекты. Если вы плохо себя чувствуете или у вас наблюдаются симптомы лихорадки, полностью избегайте употребления алкоголя. Вместо:

• Пейте воду, травяные чаи или напитки с электролитами, чтобы поддержать иммунную систему и облегчить симптомы лихорадки.
• Отдавайте приоритет отдыху: вашему организму нужна энергия для борьбы с болезнями, а алкоголь ухудшает качество сна. Выбирайте спокойный сон без алкоголя для более быстрого выздоровления.
• Выбирайте полезные альтернативы: для расслабления или облегчения дискомфорта попробуйте безалкогольные варианты, например теплые бульоны или травяные чаи. Теплая ванна также может обеспечить комфорт без риска употребления алкоголя.

Хотя напиток может показаться заманчивым, когда у вас жар, безопаснее сосредоточиться на гидратации, отдыхе и надлежащей медицинской помощи, если это необходимо.

Когда обращаться за медицинской помощью

Важно отличать типичные симптомы похмелья от признаков чего-то более серьезного. Большинство симптомов похмелья — головная боль, тошнота, чувствительность к свету/звуку, головокружение, жажда и усталость — доставляют дискомфорт, но не опасны и обычно проходят в течение 24 часов.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникли серьезные, необычные или постоянные симптомы, такие как:

• Высокая температура: температура выше 101°F (38,3°C) нетипична для похмелья и может указывать на серьезную проблему.
• Тяжелое обезвоживание. Признаки включают сильную жажду, головокружение, спутанность сознания или неспособность удерживать жидкость.
• Неконтролируемая рвота: постоянная рвота может вызвать обезвоживание и потерю питательных веществ, что требует медицинского вмешательства.
• Боль в груди или затрудненное дыхание: они никогда не связаны с похмельем и требуют немедленного внимания.
• Судороги. Отказ от алкоголя у зависимых людей может вызвать судороги, требующие неотложной медицинской помощи.

Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь за помощью. Позвоните в службу экстренной помощи или попросите кого-нибудь отвезти вас в больницу. Не ждите – это сигналы бедствия. В случае сомнений соблюдайте осторожность и обратитесь за медицинской помощью.

Понимание влияния алкоголя на организм

Чтобы понять, почему алкоголь может вызвать такой хаос, давайте посмотрим глубже на его последствия. Помимо симптомов, подобных лихорадке, алкоголь преподносит несколько неприятных сюрпризов, особенно при чрезмерном употреблении.

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, замедляющим нервные сигналы. Попав в кровоток из желудка и кишечника, он распространяется по всему телу и мозгу, изменяя функцию нейромедиатора:

• Дофамин: Алкоголь вызывает выброс дофамина, вызывая чувство эйфории.
• ГАМК и глутамат. Алкоголь усиливает действие ГАМК (успокаивающего нейротрансмиттера) и снижает уровень глютамата (стимулирующего), оказывая седативное действие.

Тем временем ваша печень метаболизирует алкоголь, превращая его в ацетальдегид — токсичное соединение, ответственное за многие симптомы похмелья.

Ваш мозг при похмелье

Ваш мозг стремится к балансу. Чтобы противостоять воздействию алкоголя, он регулирует уровень нейромедиаторов. Как только алкоголь покинет вашу систему, вы можете испытать обратный эффект — чувство чрезмерного возбуждения или подавленности вместо спокойствия и счастья.

Помимо изменений нейротрансмиттеров, ваша печень продолжает очищать побочные продукты алкоголя, включая ацетальдегид.

Ацетальдегид: злодей на следующее утро

На следующий день после употребления ацетальдегид остается в организме, вызывая боль, тошноту и общий дискомфорт. Ваша печень преобразует его в ацетат, который выводится через мочу.

Но может ли похмелье вызвать повышение температуры? Ацетальдегид может вызвать воспалительную реакцию, поскольку ваша иммунная система пытается бороться с токсином, вызывая симптомы, похожие на лихорадку, и озноб, которые могут заставить вас подумать, что вы заболели.

Заключение

Хотя похмелье может заставить вас чувствовать себя ужасно, оно не должно вызывать у вас чувства опасности. Прислушиваясь к своему телу и распознавая ненормальные симптомы, вы сможете получить надлежащую помощь, когда это необходимо.

Уделение приоритетного внимания своему здоровью после употребления алкоголя помогает предотвратить осложнения. Лучшая профилактика – осознанное употребление алкоголя и умеренность.

Если вы чувствуете, что ваше употребление алкоголя выходит из-под контроля, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью и использовать такое приложение, как Quitemate, чтобы оценить ваши отношения с алкоголем и составить план по сокращению его количества или отказу от него. У вас есть силы внести позитивные изменения!