التنقل في العلاج ببدائل الكحول والهرمونات

يساعد العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) عددًا لا يحصى من الأشخاص في جميع أنحاء العالم على إدارة التحولات الحياتية. يستخدم أكثر من 20% من النساء هرموني الاستروجين والبروجستيرون لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، في حين تستخدم أخريات العلاج التعويضي بالهرمونات لرعاية تأكيد الجنس لتخفيف خلل الهوية الجنسية، والاكتئاب، والقلق.

في حين أن العلاج التعويضي بالهرمونات يقدم فوائد كبيرة، إلا أن هذه الأدوية الموصوفة طبيًا يمكن أن تتفاعل مع مواد أخرى. يتساءل الكثير من الناس عن القيود المفروضة على الطعام والشراب، خاصة ما إذا كان من الآمن تناول الكحول أثناء تناول الاستراديول أو البروجسترون. يستكشف هذا المقال مدى سلامة الجمع بين الكحول مع العلاج التعويضي بالهرمونات.

فهم العلاج بالهرمونات البديلة

يتضمن العلاج التعويضي بالهرمونات عادةً هرمونين رئيسيين: الإستروجين (عادةً على شكل استراديول) والبروجستيرون (غالبًا على شكل بروجستين صناعي).

استراديول (الاستروجين)

تؤدي مكملات الاستراديول، المتوفرة مثل Cenestin وEstrace وOgen، وظائف متعددة في الجهاز التناسلي. عند النساء، تساعد على نضج خلايا البويضات وإطلاقها أثناء إعداد بطانة الرحم للحمل المحتمل.

البروجستين (البروجستيرون)

البروجسترون، المتوفر كأدوية بروجستين اصطناعية مثل Provera، يزيد من سماكة بطانة الرحم ويمنع الإباضة. كما أنه يعالج أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل. عند الرجال، يقاوم هرمون البروجسترون تأثيرات هرمون الاستروجين، حيث من المحتمل أن تسبب مستوياته المنخفضة انخفاض الرغبة الجنسية وزيادة الوزن والتعب وفقدان العظام.

ما يجب تجنبه أثناء العلاج التعويضي بالهرمونات

• النظام الغذائي غير المتوازن: التركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة مع الحد من الأطعمة المصنعة والسكريات
• عصير الجريب فروت: يثبط إنزيمات الكبد التي تعالج الهرمونات، مما يزيد من مستويات الدواء والمخاطر المحتملة
• الكافيين: يزيد من فقدان الكالسيوم، وهو أمر مثير للقلق بالنسبة لأولئك الذين يعانون من خطر الإصابة بهشاشة العظام
• نمط الحياة الخامل: النشاط المنتظم يحافظ على الصحة الجسدية والعقلية
• المواد المسرطنة بما في ذلك الكحول: يزيد العلاج التعويضي بالهرمونات بشكل طفيف من مخاطر الإصابة بالسرطان، والتي يمكن أن يؤدي الكحول إلى تضخيمها

تفاعلات الكحول والهرمونات البديلة

تتم معالجة كل من العلاج التعويضي بالهرمونات والكحول عن طريق الكبد. عندما ينشغل الكبد بتصفية الكحول، يصبح أقل فعالية في معالجة الهرمونات، مما قد يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان.

البروجسترون والكحول

قد يقلل الكحول من إنتاج هرمون البروجسترون الطبيعي ويتداخل مع استقلاب الدواء. وبما أن كلاهما يسبب النعاس، فإن الجمع بينهما يمكن أن يؤدي إلى تكثيف الآثار الجانبية.

استراديول والكحول

يرفع الكحول مستويات هرمون الاستروجين بشكل كبير - مما يؤدي إلى مضاعفة هرمون الاستروجين في الدم ثلاث مرات في غضون 50 دقيقة عن طريق إرباك الكبد وتحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين. في حين أن هذا قد يبدو مفيدًا للعلاج بالإستروجين، إلا أنه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي، خاصة بعد انقطاع الطمث.

هل الشرب أثناء العلاج التعويضي بالهرمونات خطير؟

نعم لعدة أسباب:

• يقلل من فعالية العلاج التعويضي بالهرمونات
• يزيد من الآثار الجانبية مثل الدوخة
• يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الكبد وسرطان الثدي

الأطعمة الأخرى التي يجب تجنبها مع استراديول

تجنب الجريب فروت وعصير الجريب فروت، وقلل من الأطعمة الغنية بالسكر التي قد تؤدي إلى تفاقم الانتفاخ أو تقلب المزاج.

خلاصة القول: الشرب أثناء العلاج التعويضي بالهرمونات

من الأفضل تجنب الكحول تمامًا أثناء العلاج التعويضي بالهرمونات. حتى تناول 1-2 مشروب يوميًا يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بسرطان الثدي بثلاثة أضعاف، في حين أن أكثر من ذلك قد يضاعفه خمس مرات. إذا اخترت أن تشرب، فاقتصر على مشروب واحد في بعض الأحيان.

هام: تختلف ردود الفعل الفردية بناءً على نظام الدواء وعادات الشرب والوراثة. استشر طبيبك دائمًا بشأن استهلاك الكحول أثناء العلاج التعويضي بالهرمونات.

كم من الوقت بعد العلاج التعويضي بالهرمونات يمكنك أن تشرب؟

تختلف مدة العلاج بالهرمونات البديلة، فقد يستمر علاج انقطاع الطمث لعدة سنوات، في حين قد تستمر رعاية تأكيد الجنس مدى الحياة. ناقش توقيت التوقف مع مقدم الخدمة الخاص بك قبل إعادة تقديم الكحول.

تغيير عادات الشرب الخاصة بك

يمكن أن يغير العلاج التعويضي بالهرمونات الحياة، لكن الكحول قد يقوض فوائده. إذا كنت تكافح من أجل تقليل شرب الخمر، فإن شركة Quitemate تقدم رؤى مبنية على أساس علمي ودعم مجتمعي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع من خلال تطبيق الهاتف المحمول الخاص بها، والمتوفر على App Store وGoogle Play.