如何帮助您的儿子克服酗酒问题

你注意到你的儿子正在改变。他有了新朋友，在外面待得很晚，你会发现房子周围藏着空啤酒罐。他睡懒觉，忽视责任，当你提到他呼吸中的酒精味时，他就会变得防御性。如果这听起来很熟悉，您可能想知道如何帮助在家中酗酒的儿子。

是酗酒还是其他什么原因？

在采取行动之前，确定酒精是否是主要问题非常重要。考虑这些问题：

如果您对其中任何一个问题的回答为“是”，您的儿子可能需要对酒精使用障碍 (AUD) 进行专业评估。

开放的沟通至关重要。选择一个平静的时刻，用具体的例子来表达你的担忧。避免说教——坚持事实并提供支持。讨论治疗方案或减少饮酒的方法。如果他否认存在问题，则可能需要专业指导的干预。

恢复具有挑战性。鼓励积极行为、庆祝成功并帮助完成恢复任务。为支持团体提供乘车服务并参与家庭计划。如果需要，帮助他找到治疗计划。

孤立和羞耻会加剧酒精滥用。你的儿子需要一个清醒的社区。父母的支持很重要，但理解他的挣扎的同龄人也至关重要。他可以通过支持小组或 Quitemate 论坛等在线社区与其他人联系。清醒的朋友提供责任感和动力。

酒精依赖是一种健康状况，而不是道德败坏。通过适当的治疗，康复是可能的。避免这些常见的陷阱：

帮助亲人康复可能会让人筋疲力尽。通过以下步骤保护您的健康：

看着你的儿子挣扎令人心碎，但通过适当的护理是可以康复的。请咨询医疗保健提供者、成瘾专家或心理健康专家，以获得准确的诊断和治疗计划。优先考虑您的健康，设定明确的界限，并提供稳定、富有同情心的支持。你们可以齐心协力，走上康复之路。