De dagelijkse keuze van de bar uitpakken: een gids voor well-drinks

Stel je dit eens voor: je ontmoet vrienden na het werk voor een drankje. Je stapt de bar binnen, navigeert door de menigte en staat tegenover de bar: een knooppunt van keuzes. Onder de flitsende flessen zul je de eenvoudigere, meer toegankelijke opties opmerken: likeuren. Dit zijn de go-to-spirits voor veel informele drinkers. Maar wat is het echte verhaal erachter? In een tijd waarin bewust drinken belangrijk is, kan het begrijpen van goede drankjes je helpen slimmere, bewustere keuzes te maken. Laten we eens kijken wat goede drankjes zijn, wat hun rol is in bars en hoe je er op verantwoorde wijze van kunt genieten.

Wat zijn well-drinks?

Well Liquor Explained

Well-drankjes beginnen met ‘well-likeur’ – ook wel ‘huislikeur’ genoemd. Dit zijn de sterke dranken die een bar op een speciale, gemakkelijk bereikbare plek achter de bar bewaart, ook wel de well, rail of speed rack genoemd. Barmannen gebruiken deze flessen om snel drankjes te maken, vooral tijdens drukke tijden. Deze opstelling helpt bars tijd en geld te besparen. Door bepaalde likeuren in bulk te bestellen, kunnen bars de kosten verlagen en klanten vaak lagere prijzen bieden.

De meeste bronnen zijn gevuld met een of twee basismerken sterke drank, zoals whisky, wodka, rum, gin en tequila, samen met gewone mixers zoals triple sec en sour mix. De exacte selectie is afhankelijk van de bar, zijn klanten en zelfs het seizoen.

From Liquor to Drink

Wanneer u een eenvoudig mixdrankje bestelt, zoals een gin-tonic, en geen merk opgeeft, gebruikt de barman meestal goede drank. Dit worden ‘well drinks’ of ‘rail drinks’ genoemd. Het zijn doorgaans de meest betaalbare drankjes op het menu en worden vaak aangeboden in happy hour-specials.

Voorbeelden van veel voorkomende brondrankjes

Welnu, drankjes zijn populair omdat ze gemakkelijk te maken en goedkoop zijn en geen expertise op het gebied van mixologie vereisen. Hier zijn enkele typische voorbeelden:

• Op basis van wodka: wodkafrisdrank, wodka-cranberry, Moskou-muilezel, Long Island-ijsthee
• Op basis van gin: Gin-tonic, gimlet, Long Island-ijsthee
• Op basis van whisky: Whiskey frisdrank, whisky en cola, whisky zuur
• Tequila-gebaseerd: Margarita, tequila zonsopgang, Long Island ijsthee
• Op basis van rum: Dark ‘n’ stormy, rum en cola, mojito, Long Island ijsthee
• Triple sec: Gebruikt in margarita's en Long Island-ijsthee

De rol van well-drinks in bars

Nou-drankjes zijn ontworpen om snel en budgetvriendelijk te zijn. Maar ze kunnen misleidend zijn. Omdat ze goedkoop zijn, zou je uit het oog kunnen verliezen hoeveel je drinkt, vooral als je budgetteert op basis van de kosten in plaats van op het aantal drankjes.

Bovendien worden niet alle well-drankjes op dezelfde manier gemaakt. Sommige bevatten meer dan het standaard shotje alcohol van 1,5 ounce. Drankjes zoals Long Island-ijsthee kunnen nog meer inpakken. Vraag het altijd aan uw barman als u niet zeker bent van de sterkte van een drankje, zodat u uw inname beter kunt bijhouden.

Well Drinks versus drankjes van de bovenste plank

Wanneer u een drankje bestelt dat is gemaakt met premium sterke drank in plaats van sterke drank, wordt dit vaak een drankje van de bovenste plank genoemd. Er zijn nadelen: opties van de bovenste plank smaken meestal beter en zijn duurder. Als je bewust drinkt, kan het kiezen van een drankje van hogere kwaliteit je helpen er meer van te genieten en minder te drinken.

De beste manier om geld te besparen en uw gezondheid te ondersteunen is natuurlijk door helemaal te bezuinigen op het drinken. Bewuster worden van je keuzes is de eerste stap.

Tips voor het verstandig bestellen van goede drankjes

• Kies kwaliteit boven kwantiteit. Kies voor één goed drankje in plaats van meerdere goedkope, en houd je verbruik bij.
• Stel vragen. Aarzel niet om de barman te vragen naar de merken sterke drank en hoeveel alcohol er in uw drankje zit.
• Plan vooruit. Bepaal hoeveel drankjes je drinkt voordat je uitgaat, en houd je aan je plan, zelfs tijdens het happy hour.
• Let op je mixers. Suikerhoudende mixers voegen extra calorieën toe. Als u op uw gewicht let, kies dan voor opties met weinig suiker.
• Probeer niet-alcoholische opties. Veel bars bieden geweldige mocktails of frisdranken aan als verfrissend alternatief.
• Neem alcoholvrije dagen. Plan sociale evenementen zonder alcohol. Quietmate kan u helpen een plan op te stellen om minder te drinken en u op uw best te voelen.

Concentreer u op uw welzijn

Mindful drinken heeft alles te maken met het maken van bewuste keuzes. Drankjes zijn misschien handig en betaalbaar, maar je hebt altijd de controle over je relatie met alcohol. Of u er nu voor kiest om te drinken of niet, als u dit bewust en met mate doet, ondersteunt u een gezondere levensstijl. Vergeet niet dat niet drinken altijd een geldige – en vaak nuttige – optie is. Waar u zich ook bevindt op uw reis, Quietmate kan u helpen doelen te stellen en een positieve relatie met alcohol en uzelf op te bouwen.