¿Qué es un BORG? Comprender la tendencia del "galón Blackout Rage"

BORG significa "galón de rabia de apagón", una peligrosa tendencia de consumo de alcohol que está ganando popularidad en los campus universitarios. Implica consumir una mezcla de alcohol del tamaño de un galón (a menudo varias bebidas espirituosas) con el objetivo de beber hasta desmayarse. Si bien no todo el mundo aspira a perder completamente la memoria, cualquier forma de consumo excesivo de alcohol conlleva riesgos graves e impredecibles.

Algunos creen erróneamente que beber BORG es "más saludable" porque incluye agua y electrolitos en polvo. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol sigue siendo peligroso independientemente de los aditivos, y los peligros asociados para la salud y la seguridad son importantes.

¿Qué es el consumo excesivo de alcohol?

Los CDC definen el consumo excesivo de alcohol, un problema de larga data en los campus, como consumir cinco o más tragos para los hombres o cuatro o más para las mujeres en aproximadamente dos horas. Sorprendentemente, uno de cada seis adultos estadounidenses bebe en exceso aproximadamente cuatro veces al mes.

El consumo excesivo de alcohol con regularidad puede afectar gravemente la salud, aumentando los riesgos de enfermedades crónicas como enfermedades hepáticas, problemas cardíacos y cáncer. También puede provocar dependencia del alcohol. Una investigación publicada en el Journal of Addiction Medicine muestra que el consumo excesivo de alcohol altera la respuesta del cerebro al alcohol, reforzando los patrones de consumo excesivo.

¿Qué son los apagones?

Los apagones son episodios de pérdida de memoria durante el consumo excesivo de alcohol, en los que las personas no pueden recordar eventos, incluso si parecían funcionales en ese momento. Ocurren cuando la concentración de alcohol en sangre (BAC) aumenta rápidamente a alrededor del 0,15% o más.

Contrariamente a la creencia común, las personas no necesitan desmayarse para experimentar un apagón. Este estado afecta gravemente el juicio y el control de los impulsos, lo que genera riesgos como:

• Intoxicación por alcohol, que puede causar problemas respiratorios, convulsiones o pérdida del conocimiento.
• Accidentes y lesiones por pérdida de coordinación.
• Comportamientos riesgosos, como relaciones sexuales sin protección o conducir en estado de ebriedad.

BORG en las noticias y el desafío BORG

Informes recientes destacan un aumento de incidentes relacionados con el alcohol relacionados con estudiantes que llevan "BORG", contenedores de un galón que contienen alcohol, agua y saborizantes como Liquid IV. Un BORG típico puede contener hasta una quinta parte de vodka (unos 17 tragos).

Esta tendencia, popularizada en TikTok, surgió durante la pandemia de COVID-19 como una alternativa personal a las bebidas compartidas como los barriles. El "desafío BORG" implica desafiar a otros a consumir estas mezclas, lo que a menudo resulta en visitas a la sala de emergencias. Universidades como la UMass están respondiendo con una educación mejorada, incluidos cursos obligatorios sobre los riesgos del alcohol.

Por qué los BORG son peligrosos

La Dra. Sarah Andrews de Johns Hopkins señala que los BORG promueven conceptos erróneos: mezclarlos con electrolitos no reduce los peligros del alcohol. El diseño fomenta el consumo excesivo de alcohol: las jarras pesadas motivan un consumo rápido y las bocas anchas permiten tragar grandes cantidades rápidamente.

Los aditivos de sabor como MiO Energy con cafeína plantean riesgos adicionales; una botella llena puede equivaler a entre 10 y 24 porciones de cafeína, lo que aumenta el riesgo de sobredosis.

Qué puedes hacer

Para combatir esta tendencia, tome medidas proactivas:

• Eduque sobre los riesgos: resalte peligros como pérdidas de memoria, daño hepático, envenenamiento y conductas de riesgo.
• Advierta sobre la cafeína: los síntomas de una sobredosis incluyen latidos cardíacos irregulares, alucinaciones y convulsiones.
• Abordar la deshidratación: incluso con agua, los BORG pueden causar fatiga, cálculos renales o insolación.
• Reconocer intenciones: Reconocer que evitar compartir bebidas muestra conciencia sobre la salud, pero no es suficiente para compensar los riesgos del alcohol.
• Ofrezca apoyo: brinde ayuda sin prejuicios y fomente recursos profesionales para los problemas con el alcohol.
• Sugiera alternativas: promueva eventos y bebidas sin alcohol, como cócteles sin alcohol, batidos o aguas infundidas.

Priorice la salud y la seguridad: ninguna tendencia merece la pena poner en peligro su vida.

Concluyendo

Navegar por las tendencias del alcohol puede ser un desafío, pero con información precisa y apoyo, podemos tomar decisiones más saludables. Ya sea que esté reduciendo o dejando el consumo de alcohol, hay recursos como Quitemate y otras redes disponibles para ayudarlo.

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