Cos'è un BORG? Comprendere la tendenza "Blackout Rage Gallon".

BORG sta per "blackout rage gallon", una pericolosa tendenza al consumo di alcol che sta guadagnando popolarità nei campus universitari. Si tratta del consumo di una miscela di alcol delle dimensioni di un litro, spesso vari liquori, con l'obiettivo di bere fino a svenire. Anche se non tutti mirano alla completa perdita di memoria, qualsiasi forma di binge eating comporta rischi seri e imprevedibili.

Alcuni credono erroneamente che bere BORG sia "più sano" perché include acqua ed elettroliti in polvere. Tuttavia, il consumo eccessivo di alcol rimane pericoloso indipendentemente dagli additivi e i pericoli associati per la salute e la sicurezza sono significativi.

Cos'è il Binge Drink?

Il Binge Drinking, un problema di vecchia data nei campus, è definito dal CDC come il consumo di cinque o più drink per gli uomini o quattro o più per le donne entro circa due ore. Incredibilmente, un adulto americano su sei si abbuffa di alcol circa quattro volte al mese.

Il consumo eccessivo di alcolici può avere un grave impatto sulla salute, aumentando il rischio di patologie croniche come malattie del fegato, problemi cardiaci e cancro. Può anche portare alla dipendenza dall’alcol. Una ricerca pubblicata sul Journal of Addiction Medicine mostra che il binge eating altera la risposta del cervello all’alcol, rafforzando i modelli di consumo eccessivo.

Cosa sono i blackout?

I blackout sono episodi di perdita di memoria dovuti a forti bevute in cui le persone non riescono a ricordare eventi, anche se in quel momento sembravano funzionali. Si verificano quando la concentrazione di alcol nel sangue (BAC) aumenta rapidamente fino a circa lo 0,15% o superiore.

Contrariamente alla credenza comune, le persone non hanno bisogno di svenire per sperimentare un blackout. Questo stato compromette gravemente la capacità di giudizio e il controllo degli impulsi, portando a rischi come:

• Avvelenamento da alcol, che può causare problemi respiratori, convulsioni o perdita di coscienza
• Incidenti e infortuni dovuti alla perdita di coordinazione
• Comportamenti rischiosi, come sesso non protetto o guida in stato di ebbrezza

BORG nelle notizie e nella sfida BORG

Rapporti recenti evidenziano un aumento degli incidenti legati all'alcol legati agli studenti che trasportano "BORG", contenitori da un gallone contenenti alcol, acqua e aromi come Liquid IV. Un tipico BORG può contenere fino a un quinto di vodka (circa 17 shot).

Questa tendenza, resa popolare su TikTok, è emersa durante la pandemia di COVID-19 come alternativa personale alle bevande condivise come i fusti. La "sfida BORG" consiste nel sfidare gli altri a consumare queste miscele, spesso con conseguenti visite al pronto soccorso. Le università come l’UMass stanno rispondendo con un miglioramento dell’istruzione, compresi corsi obbligatori sui rischi dell’alcol.

Perché i BORG sono pericolosi

La dottoressa Sarah Andrews della Johns Hopkins osserva che i BORG promuovono idee sbagliate: la miscelazione con elettroliti non riduce i pericoli dell'alcol. Il design incoraggia il binge drinking: le brocche pesanti motivano un consumo rapido e le bocche larghe consentono di ingoiare rapidamente grandi quantità.

Gli additivi aromatici come MiO Energy contenente caffeina comportano ulteriori rischi; una bottiglia piena può equivalere a 10-24 porzioni di caffeina, aumentando il rischio di overdose.

Cosa puoi fare

Per combattere questa tendenza, adottare misure proattive:

• Educare ai rischi: evidenziare pericoli come blackout della memoria, danni al fegato, avvelenamento e comportamenti a rischio.
• Avvertenza sulla caffeina: i sintomi da sovradosaggio includono battito cardiaco irregolare, allucinazioni e convulsioni.
• Affrontare la disidratazione: anche con l’acqua, i BORG possono causare affaticamento, calcoli renali o colpi di calore.
• Riconoscere le intenzioni: riconoscere che evitare la condivisione di bevande dimostra consapevolezza della salute, ma non è sufficiente per compensare i rischi dell'alcol.
• Offrire supporto: fornire un aiuto non giudicante e incoraggiare le risorse professionali per le lotte contro l’alcol.
• Suggerisci alternative: promuovi eventi e bevande analcolici come cocktail analcolici, frullati o acque infuse.

Dai priorità alla salute e alla sicurezza: nessuna tendenza vale la pena di mettere in pericolo la tua vita.

Concludendo

Orientarsi tra le tendenze dell’alcol può essere impegnativo, ma con informazioni e supporto accurati possiamo fare scelte più sane. Che tu stia riducendo o abbandonando l'alcol, risorse come Quitemate e altre reti sono disponibili per aiutarti.

Brindiamo a decisioni più intelligenti, abitudini più sane e al godimento della vita in modo completo e sicuro.