Qu’est-ce qu’un BORG ? Comprendre la tendance « Blackout Rage Gallon »

BORG signifie « blackout rage gallon », une tendance à la consommation d'alcool dangereuse qui gagne en popularité sur les campus universitaires. Il s’agit de consommer un mélange d’alcool de la taille d’un gallon – souvent divers spiritueux – dans le but de boire jusqu’à perdre connaissance. Bien que tout le monde ne vise pas une perte complète de mémoire, toute forme de consommation excessive d’alcool comporte des risques graves et imprévisibles.

Certains croient à tort que la boisson BORG est « plus saine » car elle contient de l'eau et des poudres d'électrolytes. Cependant, la consommation excessive d'alcool reste dangereuse, quels que soient les additifs, et les dangers associés pour la santé et la sécurité sont importants.

Qu’est-ce que la consommation excessive d’alcool ?

La consommation excessive d'alcool, un problème de longue date sur les campus, est définie par le CDC comme la consommation de cinq verres ou plus pour les hommes ou de quatre verres ou plus pour les femmes dans un délai d'environ deux heures. Étonnamment, un adulte américain sur six boit de façon excessive environ quatre fois par mois.

La consommation excessive d'alcool régulière peut avoir de graves conséquences sur la santé, augmentant les risques de maladies chroniques telles que les maladies du foie, les problèmes cardiaques et le cancer. Cela peut également conduire à une dépendance à l’alcool. Une recherche publiée dans le Journal of Addiction Medicine montre que la consommation excessive d'alcool modifie la réponse du cerveau à l'alcool, renforçant ainsi les habitudes de consommation excessive.

Que sont les pannes de courant ?

Les pertes de mémoire sont des épisodes de perte de mémoire provoqués par une consommation excessive d'alcool, au cours desquels les individus ne peuvent pas se souvenir des événements, même s'ils semblaient fonctionnels à ce moment-là. Ils surviennent lorsque le taux d’alcoolémie (BAC) augmente rapidement jusqu’à environ 0,15 % ou plus.

Contrairement à la croyance populaire, les gens n’ont pas besoin de s’évanouir pour subir une panne de courant. Cet état altère gravement le jugement et le contrôle des impulsions, entraînant des risques tels que :

• Intoxication alcoolique, qui peut provoquer des problèmes respiratoires, des convulsions ou une perte de conscience
• Accidents et blessures dus à une perte de coordination
• Comportements à risque, comme les relations sexuelles non protégées ou la conduite en état d'ébriété

BORG dans l'actualité et le BORG Challenge

Des rapports récents mettent en évidence une augmentation des incidents liés à l'alcool liés aux étudiants portant des « BORG » – des contenants d'un gallon contenant de l'alcool, de l'eau et des arômes comme le Liquid IV. Un BORG typique peut contenir jusqu'à un cinquième de vodka (environ 17 shots).

Cette tendance, popularisée sur TikTok, est apparue pendant la pandémie de COVID-19 comme une alternative personnelle aux boissons partagées comme les fûts. Le « défi BORG » consiste à mettre les autres au défi de consommer ces mélanges, ce qui entraîne souvent des visites aux urgences. Des collèges comme UMass réagissent en améliorant l'éducation, notamment en dispensant des cours obligatoires sur les risques liés à l'alcool.

Pourquoi les BORG sont dangereux

Le Dr Sarah Andrews de Johns Hopkins note que les BORG favorisent des idées fausses : le mélange avec des électrolytes ne réduit pas les dangers de l'alcool. La conception encourage la consommation excessive d'alcool : les cruches lourdes incitent à une consommation rapide et les ouvertures larges permettent d'avaler rapidement de grandes quantités.

Les additifs aromatiques comme le MiO Energy contenant de la caféine présentent des risques supplémentaires ; une bouteille pleine peut équivaloir à 10 à 24 portions de caféine, augmentant ainsi le risque de surdose.

Ce que vous pouvez faire

Pour lutter contre cette tendance, prenez des mesures proactives :

• Éduquez sur les risques : mettez en évidence les dangers tels que les pertes de mémoire, les lésions hépatiques, les empoisonnements et les comportements à risque.
• Avertir de la caféine : les symptômes de surdosage comprennent un rythme cardiaque irrégulier, des hallucinations et des convulsions.
• Traiter la déshydratation : Même avec de l’eau, les BORG peuvent provoquer de la fatigue, des calculs rénaux ou un coup de chaleur.
• Reconnaissez vos intentions : reconnaissez qu'éviter de partager des boissons témoigne d'une sensibilisation à la santé, mais que cela ne suffit pas à compenser les risques liés à l'alcool.
• Offrez du soutien : fournissez une aide sans jugement et encouragez les ressources professionnelles pour lutter contre l’alcool.
• Suggérez des alternatives : faites la promotion d’événements et de boissons sans alcool comme des cocktails sans alcool, des smoothies ou des eaux infusées.

Donnez la priorité à la santé et à la sécurité : aucune tendance ne vaut la peine de mettre votre vie en danger.

Conclusion

Il peut être difficile de s’orienter dans les tendances en matière d’alcool, mais avec des informations et un soutien précis, nous pouvons faire des choix plus sains. Que vous réduisiez ou arrêtiez votre consommation d'alcool, des ressources comme Quitemate et d'autres réseaux sont disponibles pour vous aider.

Voici des décisions plus judicieuses, des habitudes plus saines et une vie pleinement et en toute sécurité.