BORG 란 무엇입니까? "정전 분노 갤런" 추세 이해
BORG는 대학 캠퍼스에서 인기를 끌고 있는 위험한 음주 트렌드인 "Blackout rage gallon"의 약자입니다. 기절할 때까지 마시는 것을 목표로 갤런 크기의 알코올 혼합물(종종 다양한 증류주)을 마시는 것이 포함됩니다. 모든 사람이 완전한 기억 상실을 목표로 하는 것은 아니지만, 모든 형태의 폭음은 심각하고 예측할 수 없는 위험을 수반합니다.
일부 사람들은 BORG를 마시는 것이 물과 전해질 분말을 포함하기 때문에 "건강에 더 좋다"고 잘못 믿고 있습니다. 그러나 폭음은 첨가물 여부에 관계없이 여전히 위험하며 관련 건강 및 안전 위험은 상당합니다.
폭음이란 무엇입니까?
캠퍼스 내 오랜 문제인 폭음은 CDC가 규정한 약 2시간 이내에 남성의 경우 5잔 이상, 여성의 경우 4잔 이상의 음료를 마시는 것으로 정의됩니다. 놀랍게도 미국 성인 6명 중 1명은 한 달에 약 4번 정도 폭음을 합니다.
정기적인 폭음은 건강에 심각한 영향을 미쳐 간 질환, 심장 문제, 암과 같은 만성 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 알코올 의존으로 이어질 수도 있습니다. 중독 의학 저널(Journal of Addiction Medicine)의 연구에 따르면 폭음은 알코올에 대한 뇌의 반응을 변화시켜 과도한 소비 패턴을 강화합니다.
정전이란 무엇입니까?
블랙아웃은 과음을 하는 동안 기억 상실이 발생하여 당시에는 기능적이었던 것처럼 보이더라도 사건을 기억할 수 없는 경우입니다. 이는 혈중 알코올 농도(BAC)가 약 0.15% 이상으로 빠르게 상승할 때 발생합니다.
일반적인 믿음과는 달리, 사람들은 정전을 경험하기 위해 기절할 필요가 없습니다. 이 상태는 판단력과 충동 조절을 심각하게 손상시켜 다음과 같은 위험을 초래합니다.
- 호흡 문제, 발작 또는 무의식을 유발할 수 있는 알코올 중독
- 협응력 상실로 인한 사고 및 부상
- 불안전한 성관계, 음주운전 등 위험한 행동
뉴스 속의 BORG와 BORG 챌린지
최근 보고에 따르면 "BORG"(알코올, 물, Liquid IV와 같은 향료를 담는 갤런 용기)를 운반하는 학생들과 관련된 알코올 사고가 증가한 것으로 나타났습니다. 일반적인 BORG에는 최대 5분의 1의 보드카(약 17샷)가 포함될 수 있습니다.
TikTok에서 대중화된 이 트렌드는 코로나19 팬데믹 기간 동안 술통과 같은 공유 음료에 대한 개인적인 대안으로 나타났습니다. "BORG 챌린지"에는 다른 사람들이 이러한 혼합물을 섭취하도록 대담하게 유도하여 종종 응급실 방문을 초래하는 일이 포함됩니다. UMass와 같은 대학은 알코올 위험에 대한 필수 과정을 포함하여 강화된 교육으로 대응하고 있습니다.
BORG가 위험한 이유
Johns Hopkins의 Sarah Andrews 박사는 BORG가 전해질과 혼합해도 알코올의 위험이 줄어들지 않는다는 오해를 조장한다고 지적합니다. 폭음을 장려하는 디자인입니다. 무거운 주전자는 빠른 소비를 촉진하고, 넓은 입으로 많은 양을 빠르게 꿀꺽꿀꺽 삼킬 수 있습니다.
카페인이 함유된 MiO 에너지와 같은 향료 첨가물은 추가적인 위험을 초래합니다. 한 병은 카페인 10~24인분과 같으므로 과다 복용 가능성이 높아집니다.
당신이 할 수 있는 일
이러한 추세에 대처하려면 다음과 같은 사전 조치를 취하십시오.
- 위험에 대한 교육: 기억 상실, 간 손상, 중독, 위험한 행동과 같은 위험을 강조합니다.
- 카페인 경고: 과다 복용 증상으로는 불규칙한 심장 박동, 환각, 경련 등이 있습니다.
- 탈수 문제 해결: 물이 있어도 BORG는 피로, 신장 결석 또는 열사병을 유발할 수 있습니다.
- 의도 인정: 술을 함께 마시는 것을 피하는 것은 건강에 대한 인식을 보여주는 것이지만 알코올 위험을 상쇄하기에는 충분하지 않다는 점을 인식하십시오.
- 지원 제공: 비판단적인 도움을 제공하고 알코올 문제에 대한 전문적인 자원을 장려합니다.
- 대안 제안: 무알코올 행사와 목테일, 스무디, 인퓨전 워터 등의 음료를 홍보하세요.
건강과 안전을 최우선으로 생각하십시오. 귀하의 생명을 위험에 빠뜨릴 가치가 있는 추세는 없습니다.
마무리
알코올 추세를 파악하는 것은 어려울 수 있지만 정확한 정보와 지원을 통해 더 건강한 선택을 할 수 있습니다. 술을 줄이거나 끊는 경우 Quitemate 및 기타 네트워크와 같은 리소스를 통해 도움을 받을 수 있습니다.
더 현명한 결정, 더 건강한 습관, 삶을 완전하고 안전하게 즐기는 방법이 있습니다.
Published
January 01, 2024
Monday at 3:19 PM
Reading Time
1 minutes
~30 words
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