Co to jest BORG? Zrozumienie trendu „Galonu Blackout Rage”.

BORG to skrót od „blackout rage galon” – niebezpiecznego trendu w piciu, który zyskuje popularność na kampusach uniwersyteckich. Polega na spożyciu mieszanki alkoholu wielkości galona – często różnych alkoholi – w celu picia aż do utraty przytomności. Chociaż nie każdemu zależy na całkowitej utracie pamięci, każda forma upijania się wiąże się z poważnym i nieprzewidywalnym ryzykiem.

Niektórzy błędnie uważają, że picie BORG jest „zdrowsze”, ponieważ zawiera wodę i elektrolity w proszku. Jednakże upijanie się pozostaje niebezpieczne niezależnie od dodatków, a związane z nim zagrożenia dla zdrowia i bezpieczeństwa są znaczące.

Co to jest upijanie się?

CDC definiuje upijanie się, od dawna występujący problem na kampusach, jako wypicie pięciu lub więcej drinków w przypadku mężczyzn lub czterech lub więcej drinków w ciągu około dwóch godzin. Szokujące jest to, że jeden na sześciu dorosłych Amerykanów upija się mniej więcej cztery razy w miesiącu.

Regularne upijanie się może mieć poważny wpływ na zdrowie, zwiększając ryzyko chorób przewlekłych, takich jak choroby wątroby, problemy z sercem i nowotwory. Może również prowadzić do uzależnienia od alkoholu. Badania opublikowane w Journal of Addiction Medicine pokazują, że upijanie się zmienia reakcję mózgu na alkohol, wzmacniając wzorce nadmiernej konsumpcji.

Czym są blackouty?

Zamroczenia to epizody utraty pamięci podczas intensywnego picia, podczas których dana osoba nie jest w stanie przypomnieć sobie wydarzeń, nawet jeśli w tamtym momencie wydawały się funkcjonalne. Występują, gdy stężenie alkoholu we krwi (BAC) szybko wzrasta do około 0,15% lub więcej.

Wbrew powszechnemu przekonaniu, ludzie nie muszą tracić przytomności, aby doświadczyć utraty przytomności. Stan ten poważnie upośledza zdolność oceny sytuacji i kontrolę impulsów, prowadząc do zagrożeń takich jak:

• Zatrucie alkoholem, które może powodować problemy z oddychaniem, drgawki lub utratę przytomności
• Wypadki i urazy spowodowane utratą koordynacji
• Zachowania ryzykowne, takie jak niebezpieczny seks lub jazda pod wpływem alkoholu

BORG w wiadomościach i wyzwaniu BORG

Ostatnie raporty podkreślają zwiększoną liczbę incydentów związanych z alkoholem wśród uczniów noszących „BORG” – galonowe pojemniki zawierające alkohol, wodę i środki aromatyzujące, takie jak Liquid IV. Typowy BORG może zawierać aż jedną piątą wódki (około 17 shotów).

Trend ten, spopularyzowany na TikToku, pojawił się podczas pandemii Covid-19 jako osobista alternatywa dla wspólnych napojów, takich jak beczki. „Wyzwanie BORG” polega na zachęcaniu innych do spożywania tych mieszanek, co często kończy się wizytami na izbie przyjęć. Uczelnie takie jak UMass oferują ulepszoną edukację, w tym obowiązkowe kursy na temat zagrożeń związanych ze spożyciem alkoholu.

Dlaczego BORG są niebezpieczne

Doktor Sarah Andrews z Johns Hopkins zauważa, że ​​BORG szerzą błędne przekonania – mieszanie z elektrolitami nie zmniejsza zagrożeń związanych z alkoholem. Design zachęca do upijania się: ciężkie dzbanki motywują do szybkiego spożycia, a szerokie usta pozwalają na szybkie wypicie dużych ilości.

Dodatki smakowe, takie jak kofeina MiO Energy, stwarzają dodatkowe ryzyko; pełna butelka może równać się 10–24 porcjom kofeiny, co zwiększa ryzyko przedawkowania.

Co możesz zrobić

Aby zwalczyć tę tendencję, podejmij proaktywne kroki:

• Edukuj na temat zagrożeń: podkreślaj niebezpieczeństwa, takie jak utrata pamięci, uszkodzenie wątroby, zatrucie i ryzykowne zachowania.
• Ostrzegaj o kofeinie: Objawy przedawkowania obejmują nieregularne bicie serca, halucynacje i drgawki.
• Zajmij się odwodnieniem: Nawet z wodą BORG mogą powodować zmęczenie, kamienie nerkowe lub udar cieplny.
• Potwierdź intencje: Zdaj sobie sprawę, że unikanie dzielenia się napojami świadczy o świadomości zdrowotnej, ale nie wystarczy, aby zrównoważyć ryzyko spożycia alkoholu.
• Zaoferuj wsparcie: zapewnij nieoceniającą pomoc i zachęć do pomocy specjalistów w walce z alkoholem.
• Zaproponuj alternatywy: promuj wydarzenia i napoje bezalkoholowe, takie jak koktajle, koktajle lub wody mineralne.

Stawiaj zdrowie i bezpieczeństwo na pierwszym miejscu — żadna tendencja nie jest warta narażania Twojego życia.

Podsumowanie

Nawigowanie po trendach alkoholowych może być trudne, ale dzięki dokładnym informacjom i wsparciu możemy dokonywać zdrowszych wyborów. Niezależnie od tego, czy ograniczasz alkohol, czy rezygnujesz, dostępne są takie zasoby, jak Quitmate i inne sieci.

Za mądrzejsze decyzje, zdrowsze nawyki i pełne i bezpieczne cieszenie się życiem.