Semana Nacional de Fatos sobre Drogas e Álcool: Um Guia para Conscientização e Ação

A Semana Nacional de Fatos sobre Drogas e Álcool (NDAFW) é uma celebração anual de saúde dos EUA dedicada a educar os jovens sobre os riscos do uso indevido de drogas e álcool. Com o aumento do consumo indevido de álcool entre os jovens, esta iniciativa desempenha um papel vital na prevenção e no apoio.

Por que o NDAFW é importante

O uso indevido de álcool é uma das principais causas de morte evitáveis ​​nos EUA, e tendências preocupantes mostram um uso crescente entre adolescentes. Considere estas estatísticas:

• Estima-se que 15 milhões de americanos tenham transtorno por uso de álcool (AUD), mas menos de 10% recebem tratamento.
• Mais de 65 milhões de americanos relataram consumo excessivo de álcool no mês passado.
• 62% dos alunos do 12º ano já experimentaram álcool e 52% usaram drogas.
• Em 2022, mais de 750.000 adolescentes atendiam aos critérios do AUD.

Estes números destacam a necessidade urgente de educação e intervenção precoce. O NDAFW aborda esta questão fornecendo factos baseados na ciência e promovendo conversas abertas.

Reconhecendo sinais de uso indevido de substâncias

Pode ser um desafio saber se um ente querido está passando por dificuldades, especialmente adolescentes que podem esconder seu comportamento. Procure estes sinais e aproxime-se com cuidado e apoio:

• Sinais físicos: Letargia, olhos vermelhos, coriza, alterações de peso, cansaço incomum.
• Sinais comportamentais: mudança de círculos sociais, declínio no desempenho escolar ou profissional, comportamento secreto, negligência de responsabilidades.
• Sinais psicológicos: Paranóia, autoimagem negativa, falta de motivação, apatia.

Se você notar esses sinais, inicie uma conversa afetuosa e ofereça recursos como aconselhamento profissional, grupos de apoio ou o aplicativo Quitemate.

Se você ou alguém que você conhece precisar de ajuda imediata, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional da SAMHSA para obter suporte.

Objetivos do NDAFW

Lançado em 2010 pelos Institutos Nacionais de Saúde (NIH), o NDAFW visa:

• Educar os jovens com informações factuais sobre drogas e álcool.
• Capacitar os jovens para tomarem decisões saudáveis.
• Incentive discussões honestas sobre riscos e consequências.
• Dissipe mitos que levam a comportamentos de risco.
• Fornecer recursos e apoio aos necessitados.

As atividades incluem assembleias escolares, workshops, campanhas nas redes sociais e eventos comunitários em todo o mundo.

Como participar

Você pode ingressar no NDAFW de várias maneiras – individualmente, com a família ou como parte de um grupo. Aqui estão algumas ideias:

• Participe de um evento: Participe de eventos virtuais ou presenciais usando o mapa de eventos NDAFW.
• Planeje um evento: Faça parceria com escolas locais, centros comunitários ou serviços de emergência para realizar uma atividade educacional.
• Aprenda e ouça: Eduque-se sobre o uso indevido de substâncias e conecte-se com fontes confiáveis, incluindo o blog Quitemate.
• Converse com seu filho adolescente: crie um espaço sem julgamento para conversas honestas.
• Apoie outras pessoas: esteja presente para amigos ou familiares que possam estar passando por dificuldades.
• Avalie seus hábitos: Reflita sobre sua própria relação com o álcool e considere ingressar em um grupo de apoio ou no aplicativo Quitemate.
• Experimente um desafio seco: fique sem álcool por 30 dias e convide amigos ou familiares para acompanhá-lo.
• Use as redes sociais: compartilhe sua história, divulgue fatos e use hashtags como #NDAFW e #NDAFW2024.

Dê o próximo passo

Vamos fazer de cada semana uma oportunidade para escolhas mais saudáveis ​​e conversas de apoio. Participe do NDAFW 2024 e considere iniciar sua própria tradição de conscientização e ação.