Semaine nationale d'information sur les drogues et l'alcool : un guide de sensibilisation et d'action

La National Drug and Alcohol Facts Week (NDAFW) est une célébration annuelle de la santé aux États-Unis dédiée à l'éducation des jeunes sur les risques liés à l'abus de drogues et d'alcool. Face à l’augmentation de l’abus d’alcool chez les jeunes, cette initiative joue un rôle essentiel dans la prévention et le soutien.

Pourquoi NDAFW est important

L'abus d'alcool est l'une des principales causes de décès évitables aux États-Unis, et des tendances inquiétantes montrent une consommation croissante chez les adolescents. Considérez ces statistiques :

• On estime que 15 millions d’Américains souffrent de troubles liés à la consommation d’alcool (AUD), mais moins de 10 % reçoivent un traitement.
• Plus de 65 millions d’Américains ont signalé une consommation excessive d’alcool au cours du mois dernier.
• 62 % des élèves de terminale ont essayé l’alcool et 52 % ont consommé de la drogue.
• En 2022, plus de 750 000 adolescents répondaient aux critères de l'AUD.

Ces chiffres mettent en évidence le besoin urgent d’éducation et d’intervention précoce. NDAFW résout ce problème en fournissant des faits fondés sur la science et en favorisant des conversations ouvertes.

Reconnaître les signes d'abus de substances

Il peut être difficile de savoir si un proche est en difficulté, en particulier les adolescents qui peuvent cacher leur comportement. Recherchez ces signes et approchez-vous avec soin et soutien :

• Signes physiques : Léthargie, yeux injectés de sang, nez qui coule, changements de poids, fatigue inhabituelle.
• Signes comportementaux : changement de cercles sociaux, baisse des performances scolaires ou professionnelles, comportement secret, négligence des responsabilités.
• Signes psychologiques : Paranoïa, image de soi négative, manque de motivation, apathie.

Si vous remarquez ces signes, démarrez une conversation bienveillante et proposez des ressources telles que des conseils professionnels, des groupes de soutien ou l'application Quitemate.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin d'une aide immédiate, contactez la ligne d'assistance nationale SAMHSA pour obtenir de l'aide.

Objectifs de NDAFW

Lancé en 2010 par les National Institutes of Health (NIH), le NDAFW vise à :

• Éduquez les jeunes avec des informations factuelles sur les drogues et l’alcool.
• Donnez aux jeunes les moyens de prendre des décisions saines.
• Encouragez des discussions honnêtes sur les risques et les conséquences.
• Dissiper les mythes qui conduisent à des comportements à risque.
• Fournir des ressources et un soutien à ceux qui en ont besoin.

Les activités comprennent des assemblées scolaires, des ateliers, des campagnes sur les réseaux sociaux et des événements communautaires dans le monde entier.

Comment participer

Vous pouvez rejoindre NDAFW de plusieurs manières : individuellement, en famille ou en groupe. Voici quelques idées :

• Rejoignez un événement : participez à des événements virtuels ou en personne à l'aide de la carte des événements NDAFW.
• Planifiez un événement : associez-vous aux écoles locales, aux centres communautaires ou aux services d'urgence pour organiser une activité éducative.
• Apprenez et écoutez : renseignez-vous sur l'abus de substances et connectez-vous à des sources fiables, y compris le blog Quitemate.
• Parlez à votre adolescent : créez un espace sans jugement pour des conversations honnêtes.
• Soutenez les autres : Soyez là pour les amis ou les membres de la famille qui pourraient être en difficulté.
• Évaluez vos habitudes : réfléchissez à votre propre relation avec l'alcool et envisagez de rejoindre un groupe de soutien ou l'application Quitemate.
• Essayez un Dry Challenge : évitez l'alcool pendant 30 jours et invitez vos amis ou votre famille à vous rejoindre.
• Utilisez les réseaux sociaux : partagez votre histoire, diffusez des faits et utilisez des hashtags comme #NDAFW et #NDAFW2024.

Passez à l'étape suivante

Faisons de chaque semaine l’occasion de faire des choix plus sains et de discuter de manière solidaire. Impliquez-vous dans NDAFW 2024 et envisagez de lancer votre propre tradition de sensibilisation et d’action.