Divertikulitis und Alkohol verstehen

Was sind Divertikel und Divertikelerkrankungen?

Divertikel sind kleine, abnormale Ausbuchtungen, die sich in der Wand des Dickdarms bilden können. Jedes medizinische Problem im Zusammenhang mit diesen Beuteln fällt unter den Begriff Divertikelerkrankung. Es gibt zwei Haupttypen:

• Divertikulose – Der Zustand, bei dem Divertikel vorliegen. Die meisten Menschen verspüren keine Symptome und wissen möglicherweise nicht, dass sie daran leiden.
• Divertikulitis – Entzündung oder Infektion der Divertikel. Dies tritt bei etwa 4 % der Menschen mit Divertikulose auf und verursacht typischerweise spürbare Symptome.

Symptome einer Divertikulitis

Das häufigste Symptom sind anhaltende Bauchschmerzen, oft auf der unteren linken Seite (obwohl sie auch auf der rechten Seite auftreten können, was manchmal zu einer Verwechslung mit einer Blinddarmentzündung führt). Weitere Symptome sind:

• Bauchschmerzen
• Veränderungen der Stuhlgewohnheiten (Verstopfung oder Durchfall)
• Fieber
• Krämpfe und Blähungen
• Übelkeit oder Erbrechen
• Blut im Stuhl

Ursachen und Risikofaktoren

Divertikulitis tritt mit zunehmendem Alter häufiger auf. Zu den Risikofaktoren zählen Fettleibigkeit, Rauchen, eine sitzende Lebensweise sowie eine ballaststoffarme und fettreiche Ernährung. Forscher untersuchen auch, ob Alkohol eine Rolle spielt.

Wie Alkohol die Verdauung beeinflusst

Alkohol kann das Verdauungssystem auf verschiedene Weise schädigen:

• Verlangsamt die Muskelbewegung im Verdauungstrakt, was zu Sodbrennen, Durchfall oder Verstopfung führt
• Schädigt die Schleimhaut der Speiseröhre und des Darms
• Reduziert die Nährstoffaufnahme und trägt so zu Vitaminmangel bei
• Erhöht den Durchgang von Giftstoffen durch die Darmwände

Alkohol und Divertikulitis: Was ist der Zusammenhang?

Studien liefern gemischte Ergebnisse. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Alkoholkonsum das Risiko für die Entwicklung einer Divertikulose erhöht, die zu einer Divertikulitis führen kann. Andere Studien finden keinen signifikanten Zusammenhang. Es ist jedoch bekannt, dass Alkohol das Immunsystem schwächt und die Wirkung von Medikamenten beeinträchtigt. Daher ist es ratsam, ihn während eines Schubs zu meiden.

Darf man bei Divertikulitis Alkohol trinken?

Während einer aktiven Divertikulitis-Episode ist es am besten, vollständig auf Alkohol zu verzichten. Alkohol kann die Wirksamkeit von Antibiotika verringern und das Risiko von Komplikationen erhöhen. Fragen Sie nach der Genesung Ihren Arzt, ob und wie viel Alkohol für Sie unbedenklich ist.

Behandlung und Prävention

Befolgen Sie bei der Behandlung von Divertikulitis immer die Ratschläge Ihres Arztes. Darüber hinaus können diese Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, die Symptome zu lindern und zukünftige Schübe zu verhindern:

• Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme – Essen Sie mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte (es sei denn, Sie befinden sich in einer Krise, in der eine ballaststoffarme Ernährung empfohlen werden kann).
• Bleiben Sie aktiv – Regelmäßige Bewegung unterstützt eine gesunde Verdauung.
• Ziehen Sie Ballaststoffzusätze in Betracht – fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Nahrungsergänzung beginnen.
• Trinken Sie viel Wasser – zielen Sie auf 9–13 Tassen täglich, damit Ihr Verdauungssystem reibungslos funktioniert.
• Vermeiden Sie NSAIDs – Medikamente wie Ibuprofen können den Darm reizen.
• Reduzieren Sie den Fleischkonsum – Einige Studien zeigen, dass Vegetarier seltener an Divertikelerkrankungen leiden.
• Vermeiden Sie Alkohol – eine Reduzierung oder das Aufhören kann das Risiko von Schüben verringern.
• Suchen Sie einen Arzt auf – Ignorieren Sie nicht anhaltende Bauchschmerzen oder andere besorgniserregende Symptome.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

• Anhaltende Bauchschmerzen
• Hohes Fieber
• Große Veränderungen im Stuhlgang
• Blähungen, Erbrechen oder Übelkeit, die sich nicht bessern
• Divertikulitis-Symptome, die nicht auf die Behandlung ansprechen

Unterstützung erhalten

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