게실염과 알코올의 이해
게실 및 게실 질환이란 무엇입니까?
게실은 대장 벽에 형성될 수 있는 작고 비정상적인 주머니입니다. 이 주머니와 관련된 모든 의학적 문제는 게실 질환의 범위에 속합니다. 두 가지 주요 유형이 있습니다.
- 게실증 – 게실이 있는 상태. 대부분의 사람들은 증상을 경험하지 않으며 자신에게 증상이 있는지도 모릅니다.
- 게실염 – 게실의 염증이나 감염. 이는 게실증 환자의 약 4%에서 발생하며 일반적으로 눈에 띄는 증상을 유발합니다.
게실염의 증상
가장 흔한 증상은 종종 왼쪽 아래에 나타나는 지속적인 복통입니다(오른쪽에도 발생할 수 있으며 때로는 맹장염과 혼동되기도 함). 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 복부 압통
- 배변 습관의 변화(변비 또는 설사)
- 발열
- 경련과 팽만감
- 메스꺼움 또는 구토
- 대변의 혈액
원인 및 위험 요인
게실염은 나이가 들수록 더 흔해집니다. 위험 요인으로는 비만, 흡연, 앉아서 생활하는 생활 방식, 섬유질이 적고 지방이 많은 식단 등이 있습니다. 연구자들은 또한 알코올이 어떤 역할을 하는지 조사하고 있습니다.
알코올이 소화에 미치는 영향
알코올은 여러 가지 방법으로 소화 시스템에 해를 끼칠 수 있습니다.
- 소화관의 근육 운동을 느리게 하여 가슴쓰림, 설사 또는 변비를 유발합니다.
- 식도와 장의 점막 내막을 손상시킵니다.
- 영양소 흡수를 감소시켜 비타민 결핍을 유발합니다.
- 장벽을 통한 독소의 통과를 증가시킵니다.
알코올과 게실염: 연관성은 무엇입니까?
연구 결과는 엇갈린 결과를 제공합니다. 일부 연구에 따르면 알코올 섭취는 게실염으로 이어질 수 있는 게실증 발생 위험을 증가시킵니다. 다른 연구에서는 중요한 연관성을 찾지 못했습니다. 그러나 알코올은 면역 체계를 약화시키고 약물 치료를 방해하는 것으로 알려져 있으므로 재발 중에는 피하는 것이 현명합니다.
게실염으로 술을 마실 수 있습니까?
활동성 게실염 발병 중에는 술을 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다. 알코올은 항생제의 효과를 감소시키고 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 회복 후에는 알코올 섭취가 안전한지 여부와 그 양에 대해 의사와 상담하십시오.
치료 및 예방
게실염 치료에 대해서는 항상 의사의 조언을 따르십시오. 또한, 이러한 생활 방식의 변화는 증상을 관리하고 향후 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 섬유질 섭취량 늘리기 - 과일, 야채, 통곡물을 더 많이 섭취하세요(증상이 심하지 않은 한 저섬유질 식단이 권장될 수 있음).
- 활동적인 생활을 유지하세요 – 규칙적인 운동은 건강한 소화를 돕습니다.
- 섬유질 보충제 고려 – 보충제를 시작하기 전에 의사에게 문의하십시오.
- 물을 많이 마시세요. 소화 시스템이 원활하게 작동하도록 매일 9~13컵을 마시는 것을 목표로 하세요.
- NSAID를 피하세요 – 이부프로펜과 같은 약물은 장을 자극할 수 있습니다.
- 육류 소비 줄이기 - 일부 연구에 따르면 채식주의자는 게실 질환 발병률이 낮습니다.
- 술을 피하십시오 – 술을 끊거나 술을 끊으면 재발 위험을 낮출 수 있습니다.
- 진료를 받으세요. 지속적인 복통이나 기타 우려되는 증상을 무시하지 마십시오.
의사를 만나야 할 때
다음과 같은 상황이 발생하면 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
- 지속적인 복통
- 고열
- 배변의 주요 변화
- 개선되지 않는 팽만감, 구토 또는 메스꺼움
- 치료에 반응하지 않는 게실염 증상
지원 받기
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Published
January 01, 2024
Monday at 6:48 PM
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