Comprendre la diverticulite et l'alcool

Que sont les diverticules et les maladies diverticulaires ?

Les diverticules sont de petites poches anormales qui peuvent se former dans la paroi du gros intestin. Tout problème médical impliquant ces poches relève de la maladie diverticulaire. Il en existe deux types principaux :

• Diverticulose – La condition d’avoir des diverticules. La plupart des gens ne ressentent aucun symptôme et ne savent peut-être pas qu’ils en souffrent.
• Diverticulite – Inflammation ou infection des diverticules. Cela se produit chez environ 4 % des personnes atteintes de diverticulose et provoque généralement des symptômes visibles.

Symptômes de la diverticulite

Le symptôme le plus courant est une douleur abdominale persistante, souvent du côté inférieur gauche (bien qu'elle puisse survenir du côté droit, conduisant parfois à une confusion avec une appendicite). Les autres symptômes incluent :

• Sensibilité abdominale
• Modifications des habitudes intestinales (constipation ou diarrhée)
• Fièvre
• Crampes et ballonnements
• Nausées ou vomissements
• Sang dans les selles

Causes et facteurs de risque

La diverticulite devient plus fréquente avec l’âge. Les facteurs de risque comprennent l’obésité, le tabagisme, un mode de vie sédentaire et une alimentation pauvre en fibres et riche en graisses. Les chercheurs étudient également si l’alcool joue un rôle.

Comment l'alcool affecte la digestion

L'alcool peut nuire au système digestif de plusieurs manières :

• Ralentit le mouvement musculaire du tube digestif, entraînant des brûlures d'estomac, de la diarrhée ou de la constipation
• Endommage la muqueuse de l'œsophage et des intestins
• Réduit l’absorption des nutriments, contribuant ainsi aux carences en vitamines
• Augmente le passage des toxines à travers les parois intestinales

Alcool et diverticulite : quel est le lien ?

Les études offrent des résultats mitigés. Certaines recherches suggèrent que la consommation d'alcool augmente le risque de développer une diverticulose, pouvant conduire à une diverticulite. D'autres études ne trouvent aucun lien significatif. Cependant, on sait que l’alcool affaiblit le système immunitaire et interfère avec les médicaments, il est donc sage de l’éviter lors d’une poussée.

Peut-on boire de l'alcool en cas de diverticulite ?

Il est préférable d’éviter complètement l’alcool pendant un épisode de diverticulite active. L'alcool peut réduire l'efficacité des antibiotiques et augmenter le risque de complications. Après votre rétablissement, consultez votre médecin pour savoir si et quelle quantité d'alcool est sans danger pour vous.

Traitement et prévention

Suivez toujours les conseils de votre médecin pour traiter la diverticulite. De plus, ces changements de mode de vie peuvent aider à gérer les symptômes et à prévenir de futures poussées :

• Augmentez votre apport en fibres – Mangez plus de fruits, de légumes et de grains entiers (sauf en cas de poussée, lorsqu'un régime pauvre en fibres peut être recommandé).
• Restez actif – L’exercice régulier favorise une digestion saine.
• Envisagez des suppléments de fibres – Demandez à votre médecin avant de commencer à prendre des suppléments.
• Buvez beaucoup d’eau – Visez 9 à 13 tasses par jour pour assurer le bon fonctionnement de votre système digestif.
• Évitez les AINS – Les médicaments comme l’ibuprofène peuvent irriter les intestins.
• Réduire la consommation de viande – Certaines études montrent que les végétariens ont des taux plus faibles de maladies diverticulaires.
• Évitez l’alcool – Réduire ou arrêter de fumer peut réduire le risque de poussées.
• Consultez un médecin – N’ignorez pas les douleurs abdominales persistantes ou d’autres symptômes préoccupants.

Quand consulter un médecin

Contactez un professionnel de la santé si vous ressentez :

• Douleur abdominale persistante
• Forte fièvre
• Changements majeurs dans les selles
• Ballonnements, vomissements ou nausées qui ne s’améliorent pas
• Symptômes de diverticulite qui ne répondent pas au traitement

Obtenir de l'aide

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