Ihr Leitfaden für AA-Treffen in Edmonton: Unterstützung für Ihre Reise zur Nüchternheit

Wenn Sie in Edmonton sind und Unterstützung auf Ihrem Weg zur Nüchternheit suchen, können Treffen der Anonymen Alkoholiker (AA) eine wichtige Ressource sein. Diese Zusammenkünfte bringen Menschen zusammen, die die Herausforderungen und Erfolge der Genesung verstehen, und bieten eine unterstützende Gemeinschaft, in der man sich austauschen und heilen kann. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie AA-Treffen in Edmonton finden, was Sie bei Ihrer Teilnahme erwartet und wie Sie das Beste aus Ihrer Erfahrung machen.

Wichtige Erkenntnisse

• Treffen finden: Nutzen Sie lokale Websites, Helplines und Gemeindezentren, um AA-Treffen in Edmonton zu finden.
• Besprechungsumgebung: Besprechungen sind vertraulich, einladend und auf den persönlichen Austausch ausgerichtet.
• Maximieren Sie Ihre Erfahrung: Beteiligen Sie sich aktiv, finden Sie einen Sponsor und nutzen Sie AA-Ressourcen, um Ihre Genesung zu unterstützen.

AA-Treffen in Edmonton finden

Die Suche nach AA-Treffen in Edmonton könnte sich zunächst überwältigend anfühlen, insbesondere wenn Sie neu in der Gegend oder bei AA sind. Glücklicherweise können Ihnen verschiedene Ressourcen dabei helfen, das richtige Meeting für Sie zu finden.

Online Resources

• AA Edmonton-Website: Die offizielle Website der Anonymen Alkoholiker der Edmonton Intergroup bietet eine detaillierte, aktuelle Liste der Treffen. Sie können nach Tag, Uhrzeit und Besprechungstyp (offen oder geschlossen) suchen.
• Besprechungsführer und Apps: Mit Apps wie dem Besprechungsführer vom General Service Office der AA können Sie nach Besprechungen in der Nähe suchen. Diese Tools sind benutzerfreundlich und praktisch.

Helplines and Phone Support

AA Edmonton betreibt Hotlines, bei denen Freiwillige Ihnen bei der Suche nach Besprechungen helfen und Fragen beantworten können. Rufen Sie das AA Edmonton Intergroup-Büro unter 780-424-5900 an – es ist täglich erreichbar.

Community Centers and Public Notices

Übersehen Sie nicht traditionelle Methoden. Suchen Sie in Gemeindezentren, Bibliotheken und schwarzen Brettern nach Flyern zu lokalen AA-Treffen. Diese können großartig sein, um Optionen in der Nähe Ihres Zuhauses zu entdecken.

Was Sie bei einem AA-Treffen erwartet

Zu wissen, was bei einem AA-Meeting passiert, kann die Nervosität vor der ersten Teilnahme lindern. Hier ein kurzer Überblick:

Confidentiality and Anonymity

Vertraulichkeit ist ein zentrales AA-Prinzip. Was in Besprechungen geteilt wird, bleibt dort, sodass Sie unbesorgt offen sprechen können. Mitglieder verwenden in der Regel nur Vornamen, um ihre Anonymität zu wahren.

Types of Meetings

• Offene Treffen: Willkommen für alle – Freunde, Familie oder diejenigen, die neugierig auf AA sind.
• Geschlossene Treffen: Für Menschen, die sich als Alkoholiker identifizieren oder mit dem Trinken aufhören möchten.

Structure and Format

Meetings beginnen oft mit der AA-Präambel, gefolgt von einem Austausch. Bei einigen erzählen Redner ihre Geschichten, während andere sich auf AA-Literatur oder Gruppendiskussionen konzentrieren. Die Formate variieren, aber alle zielen darauf ab, Unterstützung zu bieten.

Supportive Environment

AA-Meetings sind sichere, nicht wertende Räume. Die Mitglieder ermutigen sich gegenseitig durch Zuhören und Austauschen. Neulinge sind besonders willkommen und erhalten möglicherweise hilfreiche Ressourcen.

So holen Sie das Beste aus AA-Meetings heraus

Um wirklich von AA zu profitieren, probieren Sie diese Ansätze aus:

Engage Actively

Unabhängig davon, ob Sie Ihre eigene Geschichte erzählen oder anderen zuhören, hilft Ihnen die Teilnahme dabei, AA-Prinzipien zu verinnerlichen und von anderen Mitgliedern zu lernen. Scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen oder Rat einzuholen.

Find a Sponsor

Ein Sponsor ist ein erfahrenes AA-Mitglied, das persönliche Unterstützung bietet und Ihnen bei der Durcharbeitung der 12 Schritte hilft. Suchen Sie nach jemandem, dem Sie vertrauen und mit dem Sie eine Verbindung aufbauen können.

Use Available Resources

AA bietet Literatur wie „The Big Book“, Broschüren und Online-Materialien. Diese Ressourcen können Ihr Verständnis der Genesung und des AA-Programms vertiefen.

Build a Support Network

Vernetzen Sie sich außerhalb von Meetings mit anderen Mitgliedern. Der Austausch von Kontaktinformationen mit vertrauenswürdigen Kollegen bietet Ihnen zusätzliche Unterstützung, wenn Sie diese benötigen.

Practice Patience and Persistence

Genesung ist eine Reise. Bleiben Sie geduldig mit sich selbst und nehmen Sie weiterhin an Besprechungen teil. Beständigkeit und Engagement erhöhen Ihre Chancen auf dauerhafte Nüchternheit.

Häufig gestellte Fragen zur Suche nach AA-Treffen in Edmonton

How can I find an AA meeting near me in Edmonton?

Besuchen Sie die Website der Alcoholics Anonymous Edmonton Intergroup, nutzen Sie Meeting-Guide-Apps, rufen Sie lokale AA-Helplines an oder schauen Sie sich die Bulletin Boards der Community an.

What is the difference between an open and closed AA meeting?

Offene Treffen heißen alle AA-Interessierten willkommen. Geschlossene Treffen sind für diejenigen gedacht, die sich als Alkoholiker identifizieren oder mit dem Trinken aufhören möchten.

What should I expect when attending my first AA meeting?

Ein einladender, vertraulicher Raum, in dem Mitglieder Erfahrungen austauschen. Die Treffen sind strukturiert, aber freundlich, wobei der Schwerpunkt auf Unterstützung und Anonymität liegt.

Is there a cost to attend AA meetings?

Nein, AA-Treffen sind kostenlos. Zur Deckung der Kosten können freiwillige Spenden gesammelt werden, die Spende ist jedoch optional.

How do I find a sponsor at an AA meeting?

Nehmen Sie regelmäßig an Meetings teil und vernetzen Sie sich mit erfahrenen Mitgliedern, die Sie bewundern und denen Sie vertrauen. Viele Menschen finden durch diese Interaktionen Sponsoren.

Can I bring a friend or family member to an AA meeting?

Ja, um Besprechungen zu eröffnen. Geschlossene Treffen sind nur für diejenigen gedacht, die mit dem Trinken aufhören möchten.

How long do AA meetings typically last?

Die meisten dauern etwa eine Stunde; Einige dauern je nach Gruppe und Format möglicherweise 90 Minuten.

What is the role of the AA "Big Book"?

Es ist der Kerntext von AA, in dem die Prinzipien des Programms, die 12 Schritte und persönliche Genesungsgeschichten erläutert werden. Es ist eine wichtige Ressource für Mitglieder.

Can I attend AA meetings online?

Ja, viele AA-Meetings werden online für diejenigen abgehalten, die nicht persönlich teilnehmen können. Finden Sie sie über dieselben Ressourcen wie bei persönlichen Treffen.

Are there specialized AA meetings in Edmonton?

Ja, es gibt Treffen für bestimmte Gruppen wie Frauen, LGBTQ+-Personen, junge Menschen und Berufstätige. Schauen Sie auf der Website von AA Edmonton nach oder fragen Sie bei Meetings nach Einzelheiten.

Die Teilnahme an AA-Treffen in Edmonton kann ein wichtiger Schritt für Ihre Genesung sein. Indem Sie die richtigen Treffen finden, wissen, was Sie erwartet, und sich mit der Community austauschen, können Sie eine starke Grundlage für ein nüchternes, erfülltes Leben schaffen.