فيروس كورونا الطويل والكحول: اتصال مفاجئ

منذ بداية جائحة كوفيد-19، كنا نأمل جميعًا أن تختفي. على الرغم من تحسن العلاجات واللقاحات التي تساعد في تقليل المرض الشديد، إلا أن فيروس كورونا الطويل يستمر في التأثير على الأشخاص بطرق مختلفة. يشير بحث جديد إلى أن فيروس كورونا الطويل قد يكون مرتبطًا بالتغيرات في تحمل الكحول وأعراض الكحول. هل يمكن أن تسبب تأثيرات الفيروس المتبقية عدم تحمل الكحول ومخلفات أسوأ؟ دعونا نتفحص العلم وراء هذه الظاهرة.

ما هو مرض كوفيد الطويل؟

يشير فيروس كورونا الطويل إلى الأعراض المستمرة والحالات الصحية التي تستمر أو تتطور بعد الإصابة الأولية بكوفيد-19. على الرغم من أنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين أصيبوا بأعراض حادة لكوفيد-19 أو لم يتم تطعيمهم، إلا أنه يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض كوفيد طويل الأمد. قد تستمر الأعراض لأسابيع أو أشهر أو حتى سنوات، ويمكن أن تكون ثابتة أو تأتي وتختفي.

أعراض كوفيد الطويلة الشائعة

تختلف الأعراض بشكل كبير ويستمر الباحثون في توثيق الأنماط الجديدة. غالبًا ما يتم تجميعها في فئات:

• عام: التعب، والشعور بالضيق بعد المجهود، والحمى
• الجهاز التنفسي: صعوبات في التنفس، سعال مستمر، ألم في الصدر، خفقان القلب
• العصبية: الصداع، ضباب الدماغ، مشاكل النوم، الدوخة، الإحساس بالوخز، الاكتئاب، القلق، التغيرات في الرائحة أو الذوق
• الجهاز الهضمي: إسهال، غثيان، آلام في المعدة
• أخرى: آلام المفاصل/العضلات، والطفح الجلدي، وتغيرات الدورة الشهرية، وأعراض مشابهة لمتلازمة التعب المزمن

اتصال فيروس كورونا طويل الأمد بالكحول

يؤثر الكحول على صحتنا على المدى القصير والطويل، مما يخلق تقاطعات محتملة مع كوفيد-19. في حين أن الأسباب الدقيقة لمرض كوفيد الطويل الأمد لا تزال غير مؤكدة، فقد حدد باحثو جامعة هارفارد عوامل نمط الحياة التي قد تؤثر على المخاطر، بما في ذلك استهلاك الكحول. هذه العلاقة تعمل في كلا الاتجاهين.

تشير الدراسات التي أجريت على متلازمة ما بعد كوفيد-19 إلى أن ضعف الصحة العقلية الناتج عن استمرار الأعراض قد يؤدي إلى الإدمان على الكحول. وهذا يخلق دورة مثيرة للقلق: قد يزيد شرب الكحول من خطر الإصابة بفيروس كورونا لفترة طويلة، في حين أن أعراض فيروس كورونا الطويلة قد تؤدي إلى زيادة تعاطي الكحول.

وبعيدًا عن مشكلات التبعية، تشير التقارير القصصية والأبحاث الحديثة إلى رابط آخر مثير للدهشة: الحساسية المفاجئة للكحول ومخلفات الكحول الأسوأ لدى مرضى فيروس كورونا لفترة طويلة.

هل يسبب فيروس كورونا الطويل عدم تحمل الكحول؟

ليس هناك إجابة بسيطة بنعم أو لا. على الرغم من أن مرض كوفيد طويل الأمد لم يتم إدراجه رسميًا كسبب محدد لعدم تحمل الكحول، إلا أن المرضى يبلغون عن أعراض تشير إلى عدم تحمل الكحول. لا تزال الأبحاث في طور التطوير، ولكن وجدت دراسة واحدة على الأقل تمت مراجعتها من قبل النظراء وجود علاقة سببية بين فترة كوفيد الطويلة وزيادة عدم تحمل الكحول.

فحصت دراسة ستانفورد أربعة مرضى من عيادة متلازمة كوفيد-19 ما بعد الحادة، مع ملاحظة أوجه التشابه بين كوفيد الطويل ومتلازمة التعب المزمن (ME/CFS). حدد الباحثون عدة آليات محتملة:

• عدم التحمل الانتصابي والخلل اللاإرادي: يعمل الكحول على توسيع الأوعية الدموية وزيادة الجفاف، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الدورة الدموية الموجودة.
• التهاب الأعصاب: قد يؤدي التهاب الدماغ إلى إضعاف حاجز الدم في الدماغ، مما يزيد من الحساسية للكحول
• تغيرات ميكروبيوم الأمعاء: قد تؤثر بكتيريا الأمعاء المتغيرة على امتصاص الكحول، في حين أن الكحول نفسه يزيد من تعطيل صحة الأمعاء
• خلل الميتوكوندريا: قد تساهم علامات الالتهاب المرتفعة لدى مرضى فيروس كورونا طويل الأمد في حساسية الكحول

إلى متى يؤثر فيروس كورونا على آثار الكحول؟

عادة ما ينطوي عدم تحمل الكحول على صعوبة في استقلاب سموم الكحول بكفاءة. عندما لا يتمكن الجسم من معالجة هذه السموم بشكل صحيح، فإنها تبقى في مجرى الدم لفترة أطول، مما يسبب المزيد من الضرر. يبدو أن فيروس كورونا الطويل يزيد من حدة هذا التأثير:

• أسوأ الأعراض: ضعف معالجة السموم يؤدي إلى آثار مخلفات أكثر خطورة
• تعافي أطول: تستغرق الأنظمة المعرضة للخطر وقتًا أطول للتعافي من آثار الكحول
• الآثار الصحية المركبة: يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم أعراض فيروس كورونا الطويلة الأمد، مما يخلق دورة مدمرة

آثار صحية أوسع

إن الجمع بين فيروس كورونا طويل الأمد والكحول له عواقب وخيمة على الصحة العامة. تظهر تقارير مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن الوفيات المرتبطة بالكحول زادت بشكل كبير خلال سنوات ذروة فيروس كورونا وتستمر في الارتفاع.

لا يعني عدم تحمل الكحول مجرد مخلفات أسوأ، بل إنه يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالكحول ومختلف أنواع السرطان. طالما أن فيروس كورونا قد يؤدي إلى ظهور حالات جديدة من عدم تحمل الكحول، فإن هذه المخاطر الصحية يمكن أن تؤثر على المزيد من الأشخاص.

هل يجب أن تشرب بعد الإصابة بفيروس كورونا؟

نظرًا للارتباط المحتمل بين مرض كوفيد طويل الأمد وعدم تحمل الكحول، فقد يكون تقليل الكحول أو التخلص منه هو الخيار الأكثر صحة. بينما تستمر الأبحاث في التطور، فإن الآثار الصحية السلبية للكحول راسخة. إذا اخترت أن تشرب، فاتبع إرشادات الشرب المعتدل وانتبه إلى كيفية استجابة جسمك.

إدارة مرض كوفيد الطويل والكحول

يتطلب التعامل مع فيروس كورونا الطويل الاهتمام الدقيق بخيارات نمط الحياة. فيما يلي بعض الاستراتيجيات:

• تقليل الكحول أو التخلص منه: يساعد تقليل الكحول على تعافي جسمك ويقلل من الضغط الإضافي على نظامك
• تتبع أعراضك: راقب كيفية تأثير الكحول على أعراض كوفيد الطويلة الأمد لتحديد الأنماط
• استكشاف خيارات العلاج: يمكن أن يساعد العلاج المهني والعلاج الطبيعي والاستشارة في إدارة كل من تعاطي فيروس كورونا وتعاطي الكحول لفترة طويلة
• التركيز على الصحة العامة: التغذية المتوازنة والحركة المنتظمة والترطيب المناسب يدعمان التعافي

الوجبات السريعة الرئيسية

يستمر فيروس كورونا الطويل في الكشف عن أبعاد جديدة، حيث ينضم عدم تحمل الكحول وتفاقم آثار الكحول إلى قائمة الأعراض المحتملة. في حين أن هذه المشكلات قد تبدو وكأنها آثار جانبية بسيطة للشرب، إلا أنها بمثابة علامات تحذيرية مهمة من جسمك.

على الرغم من استمرار الأبحاث الطويلة حول فيروس كورونا، تظهر الأدلة بوضوح أن الكحول يوفر مخاطر أكثر من الفوائد أثناء التعافي. إن الاستماع إلى إشارات جسدك وإعطاء الأولوية لصحتك يمنحك أفضل فرصة لمواجهة هذه الحالة المعقدة.