क्या शराब पीने से यूटीआई हो सकता है?

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) बाथरूम की आदतों के निजी विषय को सामने लाते हैं। पेशाब के दौरान जलन, खुजली और दर्द स्पष्ट संकेत हैं कि कुछ गड़बड़ है - और यह डॉक्टर को देखने का समय है।

यूटीआई किसी भी समय हो सकता है और इसके कई कारण होते हैं। लेकिन क्या शराब और यूटीआई के बीच कोई संबंध है? क्या शराब से यूटीआई, मूत्राशय में संक्रमण या किडनी में संक्रमण हो सकता है? और क्या यूटीआई एंटीबायोटिक्स लेते समय शराब पीना सुरक्षित है? आइए जानें कि क्या शराब पीने के बाद पेशाब करने में दर्द शराब से संबंधित यूटीआई हो सकता है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

यूटीआई को समझना

मूत्र और पाचन तंत्र दोनों शरीर से अपशिष्ट को बाहर निकालने में मदद करते हैं, लेकिन वे अच्छी तरह से मिश्रित नहीं होते हैं। मूत्र निष्फल होता है और इसमें बैक्टीरिया नहीं होते हैं, जबकि पाचन तंत्र बैक्टीरिया से भरा होता है। दुर्भाग्य से, ये दोनों प्रणालियाँ पड़ोसी हैं, जो संदूषण के अवसर पैदा करती हैं। बृहदान्त्र से बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में प्रवेश कर सकते हैं और मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बन सकते हैं। (यही कारण है कि जन्म के समय महिला को नियुक्त किए गए लोगों को बाथरूम का उपयोग करने के बाद आगे से पीछे तक पोंछना सिखाया जाता है।)

यूटीआई मूत्राशय से लेकर गुर्दे तक, मूत्र पथ के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। मूत्राशय में संक्रमण अधिक आम है, जबकि गुर्दे में संक्रमण कम आम लेकिन अधिक गंभीर है।

यूटीआई के कारण और जोखिम कारक

सीडीसी यूटीआई के लिए कई जोखिम कारकों को सूचीबद्ध करता है:

• पिछले यूटीआई से दूसरा यूटीआई होने की संभावना बढ़ जाती है।
• यौन गतिविधि बैक्टीरिया को मूत्रमार्ग की ओर धकेल सकती है।
• योनि के वनस्पतियों में परिवर्तन - योनि के अंदर रहने वाले बैक्टीरिया - संक्रमण को ट्रिगर कर सकते हैं।
• गर्भावस्था से यूटीआई का खतरा बढ़ जाता है।
• उम्र एक कारक है; पॉटी प्रशिक्षण में बड़े वयस्क और छोटे बच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं।
• मूत्र पथ में संरचनात्मक समस्याएं योगदान दे सकती हैं।
• खराब स्वच्छता भी एक कारण हो सकती है।

इन कारकों के अलावा, अन्य तत्व सीधे तौर पर यूटीआई का कारण बने बिना भी यूटीआई में योगदान कर सकते हैं - और हाँ, उनमें से एक शराब हो सकता है।

क्या शराब यूटीआई का कारण बन सकती है?

सच पूछिए तो, शराब सीधे तौर पर यूटीआई का "कारण" नहीं बनती है। वह मार्गरीटा आपको यूटीआई के दर्द में बाथरूम नहीं भेजेगी - कम से कम, सीधे तौर पर नहीं। हालाँकि, शराब पीने से ऐसी स्थितियाँ पैदा हो सकती हैं जिससे इन संक्रमणों की संभावना अधिक हो जाती है।

शराब और यूटीआई कुछ तरीकों से जुड़े हुए हैं, जो ज्यादातर सूजन और बैक्टीरिया के बढ़ने से संबंधित हैं। आइए नजर डालते हैं इन रास्तों पर.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

शराब निर्जलीकरण पैदा करने के लिए जाना जाता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है। यह सिर्फ आपके द्वारा उपभोग किये जाने वाले तरल पदार्थ के कारण नहीं है। शराब वैसोप्रेसिन नामक हार्मोन को दबा देती है, जो किडनी को पानी बनाए रखने के लिए कहता है। इसके बिना, गुर्दे अधिक पानी छोड़ते हैं, जिससे आपको शौचालय की ओर भागना पड़ता है।

नतीजा? आप प्यासे जागते हैं, संभवतः हैंगओवर के साथ। निर्जलीकरण मूत्र को अधिक गाढ़ा और अम्लीय बनाता है, जिससे मूत्राशय में जलन होती है। जब आपकी सुरक्षा कमजोर हो जाती है तो अम्लता और दबाव मूत्रमार्ग के पास बैक्टीरिया को आक्रमण करने का अवसर पैदा करते हैं।

2. Alcohol Weakens the Immune System

शराब और यूटीआई के बीच एक और अप्रत्यक्ष संबंध आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ा है। शराब रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर देती है, जिससे आप सर्दी और फ्लू जैसी बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। भारी शराब पीने का एक प्रकरण भी आपकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।

समय के साथ, शराब प्रतिरक्षा के लिए एक बड़ा खतरा बन जाती है, जिससे संक्रमण से लड़ने की आपकी क्षमता कम हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर के संसाधनों को अल्कोहल को संसाधित करने और इसके कारण होने वाली सूजन को प्रबंधित करने में लगा दिया जाता है। जब यूटीआई से लड़ने के लिए उन संसाधनों की आवश्यकता होती है, तो उनकी आपूर्ति कम हो जाती है, जिससे ठीक होने में अधिक समय लगता है।

सबसे आम यूटीआई लक्षण क्या हैं?

क्लासिक जलन के अलावा, यूटीआई अन्य लक्षणों के साथ आता है। आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि संक्रमण कहाँ स्थित है।

अधिकांश यूटीआई निचले पथ (आमतौर पर मूत्राशय) को प्रभावित करते हैं और इसमें शामिल हैं:

• पेशाब में परिवर्तन: दर्द, जलन और बार-बार पेशाब आना।
• पेशाब करने की इच्छा होना: मूत्राशय खाली होने पर भी पेशाब करने की इच्छा महसूस होना।
• रंग और गंध में परिवर्तन: मूत्र बादलयुक्त, खूनी या तेज़ गंध वाला हो सकता है।
• दर्द: पेट के निचले हिस्से में दबाव या ऐंठन।

किडनी संक्रमण (पायलोनेफ्राइटिस) के लक्षण अधिक तीव्र होते हैं और इसमें बुखार, ठंड लगना, भूख न लगना, मतली, उल्टी और बाजू या पीठ में दर्द शामिल हो सकते हैं।

दोनों प्रकार के संक्रमण का इलाज आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं से किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर को दिखाना जरूरी है। अनुपचारित यूटीआई जटिलताओं का कारण बन सकता है।

क्या मुझे यूटीआई के साथ पीना चाहिए?

शराब और यूटीआई के बीच संबंध को देखते हुए, आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या शराब पीने से मौजूदा यूटीआई बदतर हो जाती है। सुरक्षित रहने के लिए, संक्रमण ठीक होने तक एक या दो सप्ताह तक शराब से बचना सबसे अच्छा है। आपको खुशी होगी कि आपने ऐसा किया।

शराब उसी प्रक्रिया के माध्यम से यूटीआई के लक्षणों को खराब कर सकती है जो आपको संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है। साथ ही, यदि आप यूटीआई की दवा ले रहे हैं, तो यह शराब से बचने का एक और कारण है।

क्या आप यूटीआई एंटीबायोटिक्स पी सकते हैं?

सामान्य तौर पर, एंटीबायोटिक्स और अल्कोहल मिश्रित नहीं होते हैं, और यूटीआई एंटीबायोटिक्स कोई अपवाद नहीं हैं। मूत्र परीक्षण में बैक्टीरिया की पुष्टि होने के बाद, आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से एक लिख सकता है:

• नाइट्रोफ्यूरेंटोइन (मैक्रोबिड): अल्कोहल सीधे तौर पर संपर्क नहीं करता है, लेकिन यह सिरदर्द या मतली जैसे दुष्प्रभावों को बढ़ा सकता है।
• सल्फामेथोक्साज़ोल/ट्राइमेथोप्रिम (बैक्ट्रीम): शराब के साथ मिलाने से डिसुलफिरम जैसी प्रतिक्रिया हो सकती है, जिससे मतली, हृदय संबंधी प्रभाव, सिरदर्द, लालिमा और रक्तचाप में बदलाव हो सकता है।
• सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिप्रो): शराब और सिप्रो दोनों गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं, चक्कर आना और सिरदर्द का कारण बन सकते हैं। इन्हें मिलाने से ये प्रभाव तीव्र हो जाते हैं और लीवर पर दबाव पड़ता है।
• एमोक्सिसिलिन-क्लैवुलैनिक एसिड (ऑगमेंटिन): शराब अपच, दस्त और मतली जैसे दुष्प्रभावों को बढ़ावा दे सकती है, और यकृत पर भी दबाव डाल सकती है।

एंटीबायोटिक्स निर्जलीकरण कर रहे हैं, और शराब भी निर्जलीकरण कर रही है। जब आप यूटीआई से जूझ रहे हों, तो आखिरी चीज़ जो आपको चाहिए वह है अधिक निर्जलीकरण।

क्रोनिक यूटीआई और किडनी संक्रमण

क्रोनिक यूटीआई से किडनी में संक्रमण हो सकता है, जो अधिक गंभीर होता है और इसके दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं। शराब का दुरुपयोग और भारी मात्रा में शराब पीने से किडनी की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है, इसलिए संयमित रहना या शराब से पूरी तरह परहेज करना एक बुद्धिमान विकल्प है।

यूटीआई से बचाव और पुनर्प्राप्ति के लिए युक्तियाँ

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो आपको यूटीआई-मुक्त रहने या यदि आपके पास यूटीआई है तो तेजी से ठीक होने में मदद करेंगी:

• यदि आपके लक्षण हों तो डॉक्टर से मिलें: यदि आपको पेशाब करने में दर्द होता है, तो निदान और उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें।
• ठीक होने के दौरान शराब, कॉफी और मसालेदार भोजन से बचें: ये मूत्र पथ में जलन पैदा कर सकते हैं या निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं।
• क्रैनबेरी जूस या चाय पिएं: क्रैनबेरी जूस से मूत्र पथ को लाभ होता है और यह यूटीआई को रोकने या उसकी रिकवरी में तेजी लाने में मदद कर सकता है।
• उचित स्वच्छता बनाए रखें: बैक्टीरिया को फैलने से रोकने के लिए आगे से पीछे तक पोंछें।
• हाइड्रेटेड रहें: खूब पानी पिएं, खासकर यदि आप शराब का सेवन करते हैं। पानी के साथ अल्कोहलिक पेय का विकल्प चुनें, या हाइड्रेटिंग मॉकटेल चुनें।
• विटामिन सी की खुराक लें: विटामिन सी मूत्र पथ में बैक्टीरिया के विकास को सीमित करने में मदद कर सकता है।
• इसे सांस लेने दें: हवा आने देने और कपड़ों को सिकुड़ने से बचाने के लिए सूती अंडरवियर और ढीले कपड़े पहनें।
• शराब पीना कम करें: शराब कम करने या इससे ब्रेक लेने पर विचार करें। क्विटमेट हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए, सचेत और स्वस्थ विकल्प पेश करने के लिए यहां है।

यदि आप यूटीआई से जूझ रहे हैं, तो ऐसा महसूस हो सकता है कि इसे दूर होने में बहुत समय लग रहा है, लेकिन यह होगा। शीघ्र स्वस्थ होने और यूटीआई-मुक्त भविष्य के लिए यहां!

उपसंहार

यूटीआई दर्दनाक और असुविधाजनक हैं, लेकिन यदि आप सही कदम उठाते हैं तो वे अस्थायी और उपचार योग्य हैं। मिश्रण में अल्कोहल मिलाने से रिकवरी धीमी हो सकती है, इसलिए जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक इससे बचना सबसे अच्छा है। यूटीआई के जोखिम को कम करने के लिए, शराब पीना कम करने पर विचार करें। लाभ यूटीआई की रोकथाम से परे हैं और इसमें बेहतर नींद, वजन कम करना, स्वस्थ हृदय, बेहतर चयापचय और तेज सोच शामिल हो सकते हैं। क्यों न इसे एक प्रयास दें?