La consommation d’alcool peut-elle provoquer une infection urinaire ?

Les infections des voies urinaires (IVU) mettent au grand jour le sujet privé des habitudes aux toilettes. Les brûlures, les démangeaisons et la douleur pendant la miction sont des signes clairs que quelque chose ne va pas et qu'il est temps de consulter un médecin.

Les infections urinaires peuvent survenir à tout moment et avoir de nombreuses causes. Mais existe-t-il un lien entre l’alcool et les infections urinaires ? L'alcool peut-il provoquer une infection urinaire, une infection de la vessie ou une infection rénale ? Et est-il sécuritaire de boire de l’alcool tout en prenant des antibiotiques pour les infections urinaires ? Voyons si une miction douloureuse après avoir bu pourrait être une infection urinaire liée à l'alcool et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Comprendre les infections urinaires

Les systèmes urinaire et digestif aident tous deux à éliminer les déchets du corps, mais ils ne se mélangent pas bien. L'urine est stérile et ne contient pas de bactéries, tandis que le tube digestif est rempli de bactéries. Malheureusement, ces deux systèmes sont voisins, ce qui crée des opportunités de contamination. Les bactéries du côlon peuvent pénétrer dans l’urètre et provoquer une infection des voies urinaires. (C’est pourquoi on apprend aux personnes assignées à la naissance une femme à s’essuyer de l’avant vers l’arrière après être allée aux toilettes.)

Les infections urinaires peuvent affecter n’importe quelle partie des voies urinaires, de la vessie aux reins. Les infections de la vessie sont plus fréquentes, tandis que les infections rénales sont moins fréquentes mais plus graves.

Causes et facteurs de risque des infections urinaires

Le CDC répertorie plusieurs facteurs de risque d'infections urinaires :

• Une infection urinaire antérieure augmente les chances d’en contracter une autre.
• L'activité sexuelle peut pousser les bactéries vers l'urètre.
• Les changements dans la flore vaginale (les bactéries vivant à l'intérieur du vagin) peuvent déclencher une infection.
• La grossesse augmente le risque d'infection urinaire.
• L'âge est un facteur ; les personnes âgées et les jeunes enfants en apprentissage de la propreté sont plus sensibles.
• Des problèmes structurels dans les voies urinaires peuvent y contribuer.
• Une mauvaise hygiène peut également être un déclencheur.

En plus de ces facteurs, d’autres éléments peuvent contribuer aux infections urinaires sans les provoquer directement – ​​et oui, l’un d’entre eux peut être l’alcool.

L'alcool peut-il provoquer des infections urinaires ?

À proprement parler, l’alcool ne « provoque » pas directement les infections urinaires. Cette margarita ne vous enverra pas aux toilettes avec douleur à cause d'une infection urinaire, du moins pas directement. Cependant, la consommation d’alcool peut créer des conditions qui rendent ces infections plus probables.

Il existe plusieurs liens entre l’alcool et les infections urinaires, principalement liés à une inflammation accrue et à la croissance bactérienne. Examinons ces voies.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

L’alcool est bien connu pour provoquer une déshydratation, ce qui entraîne des mictions fréquentes. Ce n’est pas seulement dû au liquide que vous consommez. L'alcool supprime une hormone appelée vasopressine, qui indique aux reins de retenir l'eau. Sans cela, les reins libèrent plus d’eau, ce qui vous oblige à courir jusqu’aux toilettes.

Le résultat ? Vous vous réveillez avec soif, peut-être avec une gueule de bois. La déshydratation rend l’urine plus concentrée et acide, irritant la vessie. L'acidité et la pression créent une opportunité pour les bactéries proches de l'urètre d'envahir lorsque vos défenses sont affaiblies.

2. Alcohol Weakens the Immune System

Un autre lien indirect entre l’alcool et les infections urinaires concerne votre système immunitaire. L'alcool affaiblit l'immunité, vous rendant plus vulnérable aux maladies comme le rhume et la grippe. Même un seul épisode de consommation excessive d’alcool peut accroître votre vulnérabilité.

Au fil du temps, l’alcool constitue une menace accrue pour l’immunité, réduisant votre capacité à combattre les infections. Cela se produit parce que les ressources de votre corps sont détournées pour traiter l’alcool et gérer l’inflammation qu’il provoque. Lorsque ces ressources sont nécessaires pour lutter contre une infection urinaire, elles sont rares, ce qui entraîne des temps de récupération plus longs.

Quels sont les symptômes les plus courants des infections urinaires ?

Outre la sensation de brûlure classique, les infections urinaires s’accompagnent d’autres symptômes. Les symptômes que vous ressentez dépendent de l’endroit où se situe l’infection.

La plupart des infections urinaires affectent les voies inférieures (généralement la vessie) et comprennent :

• Modifications de la miction : mictions douloureuses, brûlantes et fréquentes.
• Envie d’uriner : ressentir le besoin d’y aller même lorsque votre vessie est vide.
• Changements de couleur et d’odeur : l’urine peut être trouble, sanglante ou avoir une forte odeur.
• Douleur : pression ou crampes dans le bas-ventre.

Les symptômes d'une infection rénale (pyélonéphrite) sont plus intenses et peuvent inclure de la fièvre, des frissons, une perte d'appétit, des nausées, des vomissements et des douleurs sur le côté ou dans le dos.

Les deux types d’infection peuvent généralement être traités avec des antibiotiques, mais il est essentiel de consulter un médecin. Les infections urinaires non traitées peuvent entraîner des complications.

Dois-je boire avec une infection urinaire ?

Compte tenu du lien entre l’alcool et les infections urinaires, vous pourriez vous demander si la consommation d’alcool aggrave une infection urinaire existante. Pour être sûr, il est préférable d’éviter l’alcool pendant une semaine ou deux jusqu’à ce que l’infection disparaisse. Vous serez heureux de l'avoir fait.

L'alcool peut aggraver les symptômes des infections urinaires par les mêmes mécanismes qui vous rendent plus vulnérable aux infections. De plus, si vous prenez des médicaments contre les infections urinaires, c'est une autre raison d'éviter l'alcool.

Pouvez-vous boire des antibiotiques pour les infections urinaires ?

En général, les antibiotiques et l’alcool ne font pas bon ménage, et les antibiotiques destinés aux infections urinaires ne font pas exception. Une fois qu'un test d'urine a confirmé la présence de bactéries, votre médecin peut vous prescrire l'un des produits suivants :

• Nitrofurantoïne (Macrobid) : L'alcool n'interagit pas directement, mais il peut intensifier les effets secondaires comme les maux de tête ou les nausées.
• Sulfaméthoxazole/Triméthoprime (Bactrim) : Le mélange avec de l'alcool peut provoquer une réaction semblable à celle du disulfirame, entraînant des nausées, des effets cardiovasculaires, des maux de tête, des bouffées vasomotrices et des modifications de la tension artérielle.
• Ciprofloxacine (Cipro) : L'alcool et le Cipro peuvent provoquer des problèmes gastro-intestinaux, des étourdissements et des maux de tête. Les mélanger intensifie ces effets et met le foie à rude épreuve.
• Acide amoxicilline-clavulanique (Augmentin) : L'alcool peut aggraver les effets secondaires tels que l'indigestion, la diarrhée et les nausées, et également stresser le foie.

Les antibiotiques déshydratent, tout comme l’alcool. Lorsque vous souffrez d’une infection urinaire, la dernière chose dont vous avez besoin est de vous déshydrater davantage.

UTI chroniques et infections rénales

Les infections urinaires chroniques peuvent entraîner des infections rénales, qui sont plus graves et peuvent avoir des effets à long terme. L’abus d’alcool et la consommation excessive d’alcool peuvent compromettre la fonction rénale, c’est pourquoi modérer ou éviter complètement l’alcool est un choix judicieux.

Conseils pour prévenir et récupérer des infections urinaires

Voici quelques conseils pour vous aider à rester sans infection urinaire ou à récupérer plus rapidement si vous en avez une :

• Consultez un médecin si vous présentez des symptômes : Si vous ressentez des douleurs à la miction, consultez rapidement un médecin pour un diagnostic et un traitement.
• Évitez l'alcool, le café et les aliments épicés pendant la récupération : ils peuvent irriter les voies urinaires ou provoquer une déshydratation.
• Buvez du jus de canneberge ou du thé : le jus de canneberge a des effets bénéfiques sur les voies urinaires et peut aider à prévenir ou à accélérer la guérison des infections urinaires.
• Maintenez une bonne hygiène : essuyez de l’avant vers l’arrière pour empêcher les bactéries de se propager.
• Restez hydraté : buvez beaucoup d’eau, surtout si vous consommez de l’alcool. Alternez les boissons alcoolisées avec de l'eau ou choisissez des cocktails sans alcool hydratants.
• Prenez des suppléments de vitamine C : La vitamine C peut aider à limiter la croissance bactérienne dans les voies urinaires.
• Laissez-le respirer : portez des sous-vêtements en coton et des vêtements amples pour permettre la ventilation et éviter de serrer les tissus.
• Réduisez votre consommation d’alcool : envisagez de réduire votre consommation d’alcool ou de faire une pause. Quitemate est là pour vous accompagner à chaque étape du processus, en vous proposant des alternatives conscientes et saines.

Si vous souffrez d'une infection urinaire, vous aurez peut-être l'impression que cela prend une éternité à disparaître, mais ce sera le cas. En route vers un prompt rétablissement et un avenir sans infections urinaires !

Résumé

Les infections urinaires sont douloureuses et peu pratiques, mais elles sont temporaires et traitables si vous prenez les bonnes mesures. L'ajout d'alcool au mélange peut ralentir la récupération, il est donc préférable de l'éviter jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Pour réduire votre risque d’infections urinaires, envisagez de réduire votre consommation d’alcool. Les avantages vont au-delà de la prévention des infections urinaires et peuvent inclure un meilleur sommeil, une perte de poids, un cœur en meilleure santé, un métabolisme amélioré et une réflexion plus précise. Pourquoi ne pas essayer ?