Uống rượu có thể gây nhiễm trùng tiểu không?

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) đưa ra chủ đề riêng tư về thói quen đi vệ sinh. Cảm giác nóng rát, ngứa và đau khi đi tiểu là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy có điều gì đó không ổn - và đã đến lúc bạn nên đi khám bác sĩ.

Nhiễm trùng tiểu có thể xảy ra bất cứ lúc nào và có nhiều nguyên nhân. Nhưng có mối liên hệ nào giữa rượu và UTI không? Rượu có thể gây nhiễm trùng tiểu, nhiễm trùng bàng quang hoặc nhiễm trùng thận không? Và có an toàn khi uống rượu khi dùng thuốc kháng sinh UTI không? Hãy cùng khám phá xem liệu việc đi tiểu đau sau khi uống rượu có phải là nhiễm trùng tiểu do rượu hay không và bạn có thể làm gì với nó.

Hiểu về UTI

Hệ thống tiết niệu và tiêu hóa đều giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, nhưng chúng không phối hợp tốt với nhau. Nước tiểu vô trùng và không chứa vi khuẩn, trong khi đường tiêu hóa chứa đầy vi khuẩn. Thật không may, hai hệ thống này là hàng xóm của nhau, tạo cơ hội cho ô nhiễm. Vi khuẩn từ ruột kết có thể xâm nhập vào niệu đạo và gây nhiễm trùng đường tiết niệu. (Đây là lý do tại sao những người được chỉ định là nữ khi mới sinh được dạy lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh.)

UTI có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu, từ bàng quang đến thận. Nhiễm trùng bàng quang phổ biến hơn, trong khi nhiễm trùng thận ít phổ biến hơn nhưng nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ nhiễm trùng tiểu

CDC liệt kê một số yếu tố nguy cơ gây nhiễm trùng tiểu:

• Nhiễm trùng tiểu trước đây làm tăng nguy cơ mắc bệnh khác.
• Hoạt động tình dục có thể đẩy vi khuẩn về phía niệu đạo.
• Những thay đổi trong hệ thực vật âm đạo—vi khuẩn sống bên trong âm đạo—có thể gây nhiễm trùng.
• Mang thai làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tiểu.
• Tuổi tác là một yếu tố; người lớn tuổi và trẻ nhỏ đang tập ngồi bô dễ mắc bệnh hơn.
• Các vấn đề về cấu trúc trong đường tiết niệu có thể góp phần gây ra tình trạng này.
• Vệ sinh kém cũng có thể là một nguyên nhân.

Ngoài những yếu tố này, các yếu tố khác có thể góp phần gây ra UTI mà không trực tiếp gây ra chúng - và vâng, một trong số đó có thể là rượu.

Rượu có thể gây ra UTI?

Nói đúng ra, rượu không trực tiếp "gây ra" UTI. Loại margarita đó sẽ không khiến bạn phải đi vệ sinh vì đau đớn vì nhiễm trùng đường tiết niệu — ít nhất là không trực tiếp. Tuy nhiên, uống rượu có thể tạo điều kiện khiến các bệnh nhiễm trùng này dễ xảy ra hơn.

Có một số mối liên hệ giữa rượu và UTI, chủ yếu liên quan đến tình trạng viêm gia tăng và sự phát triển của vi khuẩn. Chúng ta hãy nhìn vào những con đường này.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

Rượu được biết đến là nguyên nhân gây mất nước, dẫn đến đi tiểu thường xuyên. Điều này không chỉ vì chất lỏng bạn tiêu thụ. Rượu ức chế một loại hormone gọi là vasopressin, hormone này ra lệnh cho thận giữ nước. Không có nó, thận sẽ tiết ra nhiều nước hơn, khiến bạn phải chạy vào nhà vệ sinh.

Kết quả? Bạn thức dậy khát nước, có thể với cảm giác nôn nao. Mất nước làm cho nước tiểu đậm đặc và có tính axit hơn, gây kích thích bàng quang. Tính axit và áp suất tạo cơ hội cho vi khuẩn gần niệu đạo xâm nhập khi khả năng phòng vệ của bạn bị suy giảm.

2. Alcohol Weakens the Immune System

Một mối liên hệ gián tiếp khác giữa rượu và UTI liên quan đến hệ thống miễn dịch của bạn. Rượu làm suy yếu khả năng miễn dịch, khiến bạn dễ mắc các bệnh như cảm lạnh và cúm. Ngay cả một lần uống rượu nhiều cũng có thể làm tăng khả năng bị tổn thương của bạn.

Theo thời gian, rượu gây ra mối đe dọa lớn hơn đối với khả năng miễn dịch, làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng của bạn. Điều này xảy ra vì nguồn lực của cơ thể bạn được chuyển hướng để xử lý rượu và kiểm soát tình trạng viêm nhiễm do rượu gây ra. Khi cần những nguồn lực đó để chống lại UTI, chúng lại bị thiếu hụt, dẫn đến thời gian phục hồi lâu hơn.

Các triệu chứng UTI phổ biến nhất là gì?

Bên cạnh cảm giác nóng rát kinh điển, UTI còn có các triệu chứng khác. Các triệu chứng bạn gặp phải phụ thuộc vào vị trí nhiễm trùng.

Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng tiểu đều ảnh hưởng đến đường dưới (thường là bàng quang) và bao gồm:

• Thay đổi khi đi tiểu: đi tiểu đau, rát và thường xuyên.
• Buồn tiểu: cảm thấy muốn đi tiểu ngay cả khi bàng quang trống rỗng.
• Thay đổi màu sắc và mùi: nước tiểu có thể đục, có máu hoặc có mùi nồng.
• Đau: áp lực hoặc chuột rút ở vùng bụng dưới.

Các triệu chứng của nhiễm trùng thận (viêm bể thận) dữ dội hơn và có thể bao gồm sốt, ớn lạnh, chán ăn, buồn nôn, nôn và đau ở bên hông hoặc lưng.

Cả hai loại nhiễm trùng thường có thể điều trị được bằng kháng sinh, nhưng điều cần thiết là phải đi khám bác sĩ. UTI không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng.

Tôi có nên uống khi bị nhiễm trùng tiểu?

Với mối liên hệ giữa rượu và UTI, bạn có thể thắc mắc liệu việc uống rượu có làm cho tình trạng UTI hiện tại trở nên trầm trọng hơn hay không. Để an toàn, tốt nhất bạn nên tránh uống rượu trong một hoặc hai tuần cho đến khi hết nhiễm trùng. Bạn sẽ vui vì bạn đã làm.

Rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng UTI thông qua các cơ chế tương tự khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc điều trị UTI, đó là một lý do khác để tránh uống rượu.

Bạn có thể uống thuốc kháng sinh UTI không?

Nói chung, kháng sinh và rượu không thể trộn lẫn với nhau, và kháng sinh UTI cũng không ngoại lệ. Sau khi xét nghiệm nước tiểu xác nhận vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa một trong những điều sau đây:

• Nitrofurantoin (Macrobid): Rượu không tương tác trực tiếp nhưng nó có thể làm tăng tác dụng phụ như đau đầu hoặc buồn nôn.
• Sulfamethoxazole/Trimethoprim (Bactrim): Trộn với rượu có thể gây ra phản ứng giống disulfiram, dẫn đến buồn nôn, ảnh hưởng đến tim mạch, đau đầu, đỏ bừng và thay đổi huyết áp.
• Ciprofloxacin (Cipro): Cả rượu và Cipro đều có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, chóng mặt và đau đầu. Trộn chúng làm tăng cường những tác dụng này và làm căng gan.
• Amoxicillin-Clavulanic Acid (Augmentin): Rượu có thể làm tăng tác dụng phụ như khó tiêu, tiêu chảy, buồn nôn và còn gây căng thẳng cho gan.

Thuốc kháng sinh làm mất nước và rượu cũng vậy. Khi bạn đang đối phó với UTI, điều cuối cùng bạn cần là mất nước nhiều hơn.

Nhiễm trùng tiểu mãn tính và nhiễm trùng thận

UTI mãn tính có thể dẫn đến nhiễm trùng thận, tình trạng này nghiêm trọng hơn và có thể để lại hậu quả lâu dài. Lạm dụng rượu và uống nhiều rượu có thể làm tổn hại chức năng thận, vì vậy điều độ hoặc tránh uống rượu hoàn toàn là lựa chọn sáng suốt.

Lời khuyên để ngăn ngừa và phục hồi từ UTI

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn không bị nhiễm trùng tiểu hoặc phục hồi nhanh hơn nếu có:

• Đi khám bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng: Nếu bạn cảm thấy đau khi đi tiểu, hãy đến gặp bác sĩ kịp thời để được chẩn đoán và điều trị.
• Tránh uống rượu, cà phê và thức ăn cay trong quá trình hồi phục: Những thứ này có thể gây kích ứng đường tiết niệu hoặc gây mất nước.
• Uống nước ép nam việt quất hoặc trà: Nước ép nam việt quất có lợi cho đường tiết niệu và có thể giúp ngăn ngừa hoặc tăng tốc độ phục hồi sau nhiễm trùng tiểu.
• Giữ vệ sinh đúng cách: Lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn lây lan.
• Giữ nước: Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn uống rượu. Thay thế đồ uống có cồn bằng nước hoặc chọn loại cocktail bổ dưỡng.
• Bổ sung vitamin C: Vitamin C có thể giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu.
• Để nó thở: Mặc đồ lót bằng cotton và quần áo rộng rãi để thông gió và tránh làm vải bị co thắt.
• Cắt giảm việc uống rượu: Cân nhắc việc giảm hoặc ngừng uống rượu. Quietmate sẵn sàng hỗ trợ bạn từng bước, cung cấp các lựa chọn thay thế lành mạnh và có ý thức.

Nếu bạn đang phải đối mặt với chứng nhiễm trùng tiểu, có thể bạn sẽ cảm thấy như phải mất một thời gian dài mới khỏi, nhưng thực tế là nó sẽ biến mất. Đây là sự phục hồi nhanh chóng và một tương lai không có UTI!

Tổng hợp

UTI gây đau đớn và bất tiện, nhưng chúng chỉ là tạm thời và có thể điều trị được nếu bạn thực hiện đúng các bước. Thêm rượu vào hỗn hợp có thể làm chậm quá trình phục hồi, vì vậy tốt nhất nên tránh dùng nó cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn. Để giảm nguy cơ mắc UTI, hãy cân nhắc cắt giảm việc uống rượu. Những lợi ích còn vượt ra ngoài việc ngăn ngừa UTI và có thể bao gồm ngủ ngon hơn, giảm cân, tim khỏe mạnh hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất và suy nghĩ nhạy bén hơn. Tại sao không thử?