Bere alcol può causare un'infezione delle vie urinarie?

Le infezioni delle vie urinarie (UTI) portano allo scoperto il tema privato delle abitudini in bagno. Il bruciore, il prurito e il dolore durante la minzione sono chiari segnali che qualcosa non va e che è ora di consultare un medico.

Le infezioni del tratto urinario possono verificarsi in qualsiasi momento e avere molte cause. Ma esiste una connessione tra alcol e infezioni del tratto urinario? L’alcol può causare un’infezione delle vie urinarie, un’infezione alla vescica o un’infezione ai reni? Ed è sicuro bere alcolici durante l’assunzione di antibiotici per le infezioni delle vie urinarie? Esploriamo se la minzione dolorosa dopo aver bevuto potrebbe essere un'infezione delle vie urinarie correlata all'alcol e cosa puoi fare al riguardo.

Comprendere le infezioni del tratto urinario

Sia il sistema urinario che quello digestivo aiutano a rimuovere i rifiuti dal corpo, ma non si mescolano bene. L'urina è sterile e non contiene batteri, mentre il tratto digestivo è pieno di batteri. Sfortunatamente, questi due sistemi sono vicini, il che crea opportunità di contaminazione. I batteri del colon possono entrare nell’uretra e causare un’infezione del tratto urinario. (Questo è il motivo per cui alle persone assegnate come femmine alla nascita viene insegnato a pulirsi da davanti a dietro dopo aver usato il bagno.)

Le infezioni del tratto urinario possono colpire qualsiasi parte del tratto urinario, dalla vescica ai reni. Le infezioni della vescica sono più comuni, mentre le infezioni renali sono meno comuni ma più gravi.

Cause delle infezioni del tratto urinario e fattori di rischio

Il CDC elenca diversi fattori di rischio per le infezioni del tratto urinario:

• Una precedente UTI aumenta la possibilità di ottenerne un'altra.
• L’attività sessuale può spingere i batteri verso l’uretra.
• I cambiamenti nella flora vaginale, i batteri che vivono all’interno della vagina, possono scatenare un’infezione.
• La gravidanza aumenta il rischio di infezioni delle vie urinarie.
• L'età è un fattore; gli adulti più anziani e i bambini piccoli che usano il vasino sono più sensibili.
• Possono contribuire problemi strutturali del tratto urinario.
• Anche la scarsa igiene può essere un fattore scatenante.

Oltre a questi fattori, altri elementi possono contribuire alle infezioni del tratto urinario senza causarle direttamente e sì, uno di questi potrebbe essere l’alcol.

L’alcol può causare infezioni del tratto urinario?

A rigor di termini, l’alcol non “causa” direttamente le infezioni del tratto urinario. Quella margarita non ti manderà in bagno a soffrire di un'infezione alle vie urinarie, almeno non direttamente. Tuttavia, bere può creare condizioni che rendono più probabili queste infezioni.

Esistono alcuni modi in cui l'alcol e le infezioni del tratto urinario sono collegati, principalmente legati all'aumento dell'infiammazione e alla crescita batterica. Diamo un'occhiata a questi percorsi.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

L'alcol è noto per causare disidratazione, che porta a minzione frequente. Questo non è solo a causa del liquido che consumi. L’alcol sopprime un ormone chiamato vasopressina, che dice ai reni di trattenere l’acqua. Senza di essa, i reni rilasciano più acqua, costringendoti a correre in bagno.

Il risultato? Ti svegli assetato, forse con i postumi di una sbornia. La disidratazione rende l’urina più concentrata e acida, irritando la vescica. L'acidità e la pressione creano un'opportunità per i batteri vicino all'uretra di invadere quando le difese sono abbassate.

2. Alcohol Weakens the Immune System

Un altro collegamento indiretto tra alcol e infezioni del tratto urinario coinvolge il sistema immunitario. L’alcol indebolisce il sistema immunitario, rendendoti più suscettibile a malattie come raffreddore e influenza. Anche un solo episodio di consumo eccessivo di alcol può aumentare la tua vulnerabilità.

Nel corso del tempo, l’alcol rappresenta una minaccia maggiore per il sistema immunitario, riducendo la capacità di combattere le infezioni. Ciò accade perché le risorse del tuo corpo vengono deviate per elaborare l'alcol e gestire l'infiammazione che provoca. Quando queste risorse sono necessarie per combattere una UTI, scarseggiano, il che porta a tempi di recupero più lunghi.

Quali sono i sintomi più comuni delle IVU?

Oltre alla classica sensazione di bruciore, le infezioni del tratto urinario presentano altri sintomi. I sintomi che si verificano dipendono da dove si trova l'infezione.

La maggior parte delle infezioni del tratto urinario colpiscono il tratto inferiore (di solito la vescica) e includono:

• Cambiamenti nella minzione: minzione dolorosa, bruciore e frequente.
• Voglia di urinare: sentire il bisogno di urinare anche quando la vescica è vuota.
• Cambiamenti di colore e odore: l'urina può essere torbida, contenente sangue o avere un forte odore.
• Dolore: pressione o crampi nella parte inferiore dell'addome.

I sintomi di un’infezione renale (pielonefrite) sono più intensi e possono includere febbre, brividi, perdita di appetito, nausea, vomito e dolore al fianco o alla schiena.

Entrambi i tipi di infezione sono generalmente curabili con antibiotici, ma è essenziale consultare un medico. Le infezioni del tratto urinario non trattate possono portare a complicazioni.

Dovrei bere con una UTI?

Dato il legame tra alcol e infezioni del tratto urinario, ci si potrebbe chiedere se bere non peggiori una infezione delle vie urinarie già esistente. Per sicurezza, è meglio evitare l'alcol per una settimana o due finché l'infezione non scompare. Sarai felice di averlo fatto.

L’alcol può peggiorare i sintomi delle infezioni del tratto urinario attraverso gli stessi meccanismi che ti rendono più suscettibile alle infezioni. Inoltre, se stai assumendo farmaci per le infezioni delle vie urinarie, questo è un altro motivo per evitare l'alcol.

Puoi bere antibiotici per le infezioni delle vie urinarie?

In generale, gli antibiotici e l’alcol non vanno d’accordo e gli antibiotici per le infezioni delle vie urinarie non fanno eccezione. Dopo che un esame delle urine conferma la presenza di batteri, il medico può prescrivere uno dei seguenti:

• Nitrofurantoina (Macrobid): l'alcol non interagisce direttamente, ma può intensificare gli effetti collaterali come mal di testa o nausea.
• Sulfametossazolo/Trimetoprim (Bactrim): la miscelazione con alcol può causare una reazione simile al disulfiram, che porta a nausea, effetti cardiovascolari, mal di testa, vampate e variazioni della pressione sanguigna.
• Ciprofloxacina (Cipro): sia l'alcol che il Cipro possono causare problemi gastrointestinali, vertigini e mal di testa. Mescolarli intensifica questi effetti e affatica il fegato.
• Amoxicillina-acido clavulanico (Augmentin): l'alcol può aumentare gli effetti collaterali come indigestione, diarrea e nausea e anche stressare il fegato.

Gli antibiotici sono disidratanti, così come l’alcol. Quando hai a che fare con una UTI, l'ultima cosa di cui hai bisogno è ulteriore disidratazione.

IVU croniche e infezioni renali

Le IVU croniche possono portare a infezioni renali, che sono più gravi e possono avere effetti a lungo termine. L’abuso di alcol e il consumo eccessivo di alcol possono compromettere la funzionalità renale, quindi moderare o evitare del tutto l’alcol è una scelta saggia.

Suggerimenti per prevenire e guarire dalle infezioni del tratto urinario

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a rimanere libero da infezioni del tratto urinario o a recuperare più rapidamente se ne hai una:

• Consulta un medico se hai sintomi: se avverti dolore durante la minzione, consulta immediatamente un medico per la diagnosi e il trattamento.
• Evita alcol, caffè e cibi piccanti durante il recupero: possono irritare le vie urinarie o causare disidratazione.
• Bevi succo di mirtillo o tè: il succo di mirtillo ha benefici per il tratto urinario e può aiutare a prevenire o accelerare il recupero dalle infezioni del tratto urinario.
• Mantenere un'igiene adeguata: pulire dalla parte anteriore a quella posteriore per impedire la diffusione dei batteri.
• Mantieniti idratato: bevi molta acqua, soprattutto se consumi alcolici. Alterna bevande alcoliche con acqua o scegli cocktail analcolici idratanti.
• Assumi integratori di vitamina C: la vitamina C può aiutare a limitare la crescita batterica nel tratto urinario.
• Lascialo respirare: indossa biancheria intima di cotone e abiti larghi per consentire la ventilazione ed evitare di comprimere i tessuti.
• Riduci il consumo di alcol: valuta la possibilità di ridurre o fare una pausa dall'alcol. Quitemate è qui per supportarti in ogni fase del percorso, offrendo alternative consapevoli e salutari.

Se hai a che fare con un'infezione del tratto urinario, potrebbe sembrare che ci voglia un'eternità per scomparire, ma sarà così. Brindiamo ad una pronta guarigione e ad un futuro senza UTI!

Riassumendo

Le infezioni del tratto urinario sono dolorose e scomode, ma sono temporanee e curabili se si adottano le misure giuste. L'aggiunta di alcol alla miscela può rallentare il recupero, quindi è meglio evitarlo finché non ti senti meglio. Per ridurre il rischio di infezioni del tratto urinario, considera di ridurre il consumo di alcol. I benefici vanno oltre la prevenzione delle infezioni delle vie urinarie e possono includere un sonno migliore, perdita di peso, un cuore più sano, un metabolismo migliore e un pensiero più acuto. Perché non provarlo?