Alkol İçmek İYE'ye Neden Olabilir mi?

İdrar yolu enfeksiyonları (İYE), banyo alışkanlıklarına ilişkin özel konuyu açığa çıkarır. İdrar yaparken yanma, kaşıntı ve ağrı, bir şeylerin ters gittiğinin ve bir doktora görünme zamanının geldiğinin açık işaretleridir.

İYE'ler herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir ve birçok nedeni olabilir. Peki alkol ile idrar yolu enfeksiyonu arasında bir bağlantı var mı? Alkol idrar yolu enfeksiyonuna, mesane enfeksiyonuna veya böbrek enfeksiyonuna neden olabilir mi? UTI antibiyotiklerini alırken alkol içmek güvenli midir? İçki içtikten sonra ağrılı idrara çıkmanın alkolle ilişkili bir idrar yolu enfeksiyonu olup olmadığını ve bu konuda neler yapabileceğinizi keşfedelim.

UTI'leri Anlamak

Üriner ve sindirim sistemlerinin her ikisi de atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur, ancak iyi karışmazlar. İdrar sterildir ve bakteri içermez, sindirim sistemi ise bakterilerle doludur. Ne yazık ki bu iki sistem komşudur ve bu da kirlenme fırsatları yaratır. Kolondan gelen bakteriler üretraya girebilir ve idrar yolu enfeksiyonuna neden olabilir. (Bu nedenle doğumda kadın olarak atanan kişilere tuvaleti kullandıktan sonra önden arkaya doğru silmeleri öğretilir.)

İYE'ler mesaneden böbreklere kadar idrar yolunun herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Mesane enfeksiyonları daha sık görülürken, böbrek enfeksiyonları daha az yaygın ancak daha ciddidir.

İYE Nedenleri ve Risk Faktörleri

CDC, UTI'ler için çeşitli risk faktörlerini listeler:

• Önceki bir İYE, başka bir idrar yolu enfeksiyonu geçirme şansını artırır.
• Cinsel aktivite bakterileri üretraya doğru itebilir.
• Vajina florasındaki değişiklikler (vajina içinde yaşayan bakteriler) bir enfeksiyonu tetikleyebilir.
• Hamilelik İYE riskini artırır.
• Yaş bir faktördür; Tuvalet eğitimi alan yaşlı yetişkinler ve küçük çocuklar daha duyarlıdır.
• İdrar yollarındaki yapısal problemler katkıda bulunabilir.
• Kötü hijyen de tetikleyici olabilir.

Bu faktörlere ek olarak, başka unsurlar da doğrudan idrar yolu enfeksiyonuna neden olmadan idrar yolu enfeksiyonuna katkıda bulunabilir ve evet, bunlardan biri alkol olabilir.

Alkol UTI'lere Neden Olabilir mi?

Açıkça söylemek gerekirse, alkol doğrudan idrar yolu enfeksiyonuna "neden olmaz". Bu margarita sizi idrar yolu enfeksiyonu nedeniyle acı çekerek tuvalete göndermez - en azından doğrudan değil. Ancak içki içmek bu enfeksiyonları daha muhtemel hale getiren koşullar yaratabilir.

Alkol ve İYE'lerin bağlantılı olduğu ve çoğunlukla artan iltihaplanma ve bakteri üremesiyle ilişkili birkaç yol vardır. Şimdi bu yollara bakalım.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

Alkolün sık idrara çıkmaya yol açan dehidrasyona neden olduğu iyi bilinmektedir. Bunun nedeni sadece tükettiğiniz sıvı değil. Alkol, böbreklere suyu tutmasını söyleyen vazopressin adlı hormonu baskılar. Bu olmadan böbrekler daha fazla su salgılayarak tuvalete koşmanızı sağlar.

Sonuç? Susamış bir şekilde, muhtemelen akşamdan kalma bir halde uyanırsınız. Dehidrasyon idrarı daha konsantre ve asidik hale getirerek mesaneyi tahriş eder. Asitlik ve basınç, savunmanız çöktüğünde üretranın yakınındaki bakterilerin istila etmesine fırsat yaratır.

2. Alcohol Weakens the Immune System

Alkol ve idrar yolu enfeksiyonu arasındaki bir başka dolaylı bağlantı da bağışıklık sisteminizle ilgilidir. Alkol bağışıklığı zayıflatır, sizi soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirir. Tek bir aşırı içki tüketimi bile kırılganlığınızı artırabilir.

Zamanla alkol bağışıklık sisteminiz için daha büyük bir tehdit oluşturarak enfeksiyonlarla mücadele yeteneğinizi azaltır. Bunun nedeni vücudunuzun kaynaklarının alkolü işlemek ve neden olduğu iltihabı yönetmek için kullanılmasıdır. Bir İYE ile savaşmak için bu kaynaklara ihtiyaç duyulduğunda, bunlar yetersiz kalıyor ve bu da daha uzun iyileşme sürelerine yol açıyor.

En Yaygın İYE Belirtileri Nelerdir?

İYE'ler klasik yanma hissinin yanı sıra başka semptomlarla da birlikte gelir. Karşılaştığınız belirtiler enfeksiyonun bulunduğu yere bağlıdır.

Çoğu İYE alt yolu (genellikle mesaneyi) etkiler ve şunları içerir:

• İdrara çıkma değişiklikleri: ağrılı, yanma ve sık idrara çıkma.
• İdrar yapma isteği: Mesaneniz boş olsa bile idrara çıkma ihtiyacı hissetmek.
• Renk ve koku değişiklikleri: İdrar bulanık, kanlı veya güçlü bir kokuya sahip olabilir.
• Ağrı: alt karın bölgesinde basınç veya kramp.

Böbrek enfeksiyonunun (piyelonefrit) belirtileri daha yoğundur ve ateş, titreme, iştahsızlık, bulantı, kusma ve yan veya sırtta ağrıyı içerebilir.

Her iki enfeksiyon türü de genellikle antibiyotiklerle tedavi edilebilir, ancak bir doktora görünmek önemlidir. Tedavi edilmeyen İYE'ler komplikasyonlara yol açabilir.

Bir İYE ile İçmeli miyim?

Alkol ile idrar yolu enfeksiyonu arasındaki bağlantı göz önüne alındığında, içki içmenin mevcut idrar yolu enfeksiyonunu daha da kötüleştirip kötüleştirmediğini merak edebilirsiniz. Güvende olmak için enfeksiyon temizlenene kadar bir veya iki hafta alkolden uzak durmak en iyisidir. Bunu yaptığına memnun olacaksın.

Alkol, sizi enfeksiyona karşı daha duyarlı hale getiren aynı mekanizmalar yoluyla İYE semptomlarını kötüleştirebilir. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonu ilacı kullanıyorsanız bu da alkolden kaçınmanız için başka bir nedendir.

UTI Antibiyotiklerini İçebilir misiniz?

Genel olarak antibiyotikler ve alkol birbirine karışmaz ve İYE antibiyotikleri de istisna değildir. İdrar testi bakterileri doğruladıktan sonra doktorunuz aşağıdakilerden birini reçete edebilir:

• Nitrofurantoin (Makrobid): Alkol doğrudan etkileşime girmez ancak baş ağrısı veya mide bulantısı gibi yan etkileri yoğunlaştırabilir.
• Sülfametoksazol/Trimetoprim (Bactrim): Alkolle karıştırılması disülfiram benzeri bir reaksiyona neden olabilir, bu da mide bulantısına, kardiyovasküler etkilere, baş ağrılarına, kızarmaya ve kan basıncında değişikliklere neden olabilir.
• Siprofloksasin (Cipro): Hem alkol hem de Cipro mide-bağırsak sorunlarına, baş dönmesine ve baş ağrılarına neden olabilir. Bunları karıştırmak bu etkileri yoğunlaştırır ve karaciğeri zorlar.
• Amoksisilin-Klavulanik Asit (Augmentin): Alkol hazımsızlık, ishal ve mide bulantısı gibi yan etkileri artırabilir ve ayrıca karaciğeri strese sokabilir.

Antibiyotikler dehidrasyona neden olur, alkol de öyle. Bir İYE ile uğraşırken ihtiyacınız olan son şey daha fazla dehidrasyondur.

Kronik İYE ve Böbrek Enfeksiyonları

Kronik İYE'ler daha ciddi olan ve uzun vadeli etkileri olabilecek böbrek enfeksiyonlarına yol açabilir. Alkolün kötüye kullanılması ve aşırı içki tüketimi böbrek fonksiyonlarını tehlikeye atabilir, bu nedenle ölçülü olmak veya alkolden tamamen kaçınmak akıllıca bir seçimdir.

UTI'leri Önlemek ve Kurtulmak İçin İpuçları

UTI'siz kalmanıza veya varsa daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:

• Belirtileriniz varsa doktora görünün: Ağrılı idrara çıkma yaşıyorsanız tanı ve tedavi için derhal bir doktora başvurun.
• İyileşme sırasında alkol, kahve ve baharatlı yiyeceklerden kaçının: Bunlar idrar yolunu tahriş edebilir veya dehidrasyona neden olabilir.
• Kızılcık suyu veya çayı için: Kızılcık suyunun idrar yoluna faydaları vardır ve idrar yolu enfeksiyonlarından iyileşmeyi önlemeye veya hızlandırmaya yardımcı olabilir.
• Uygun hijyeni koruyun: Bakterilerin yayılmasını önlemek için önden arkaya doğru silin.
• Susuz kalmayın: Bol miktarda su için, özellikle alkol tüketiyorsanız. Alkollü içecekleri suyla değiştirin veya nemlendirici kokteylleri tercih edin.
• C vitamini takviyesi alın: C vitamini idrar yollarındaki bakteri üremesini sınırlamaya yardımcı olabilir.
• Nefes almasına izin verin: Havalandırmayı sağlamak ve kumaşların sıkışmasını önlemek için pamuklu iç çamaşırı ve bol giysiler giyin.
• İçmeyi azaltın: Alkolü azaltmayı veya ara vermeyi düşünün. Quietmate, bilinçli ve sağlıklı alternatifler sunarak yolun her adımında sizi desteklemek için burada.

Bir İYE ile karşı karşıyaysanız, ortadan kaybolması sonsuza kadar sürecekmiş gibi gelebilir, ancak öyle olacaktır. Hızlı bir iyileşme ve idrar yolu enfeksiyonu olmayan bir gelecek için buradayız!

Özetlemek

İYE'ler acı verici ve rahatsız edicidir, ancak geçicidirler ve doğru adımları atarsanız tedavi edilebilirler. Karışıma alkol eklemek iyileşmeyi yavaşlatabilir, bu nedenle kendinizi daha iyi hissedene kadar bundan kaçınmak en iyisidir. İYE riskinizi azaltmak için içki içmeyi azaltmayı düşünün. Faydaları İYE'yi önlemenin ötesine uzanır ve daha iyi uyku, kilo kaybı, daha sağlıklı bir kalp, gelişmiş metabolizma ve daha keskin düşünmeyi içerebilir. Neden denemiyorsunuz?