هل شرب الكحول يسبب التهاب المسالك البولية؟

إن التهابات المسالك البولية (UTIs) تجعل الموضوع الخاص لعادات الحمام في العلن. يعد الشعور بالحرقان والحكة والألم أثناء التبول علامات واضحة على وجود خطأ ما، وأن الوقت قد حان لرؤية الطبيب.

يمكن أن تحدث عدوى المسالك البولية في أي وقت ولها أسباب عديدة. ولكن هل هناك علاقة بين الكحول والتهابات المسالك البولية؟ هل يمكن أن يسبب الكحول التهاب المسالك البولية، أو عدوى المثانة، أو عدوى الكلى؟ وهل من الآمن شرب الكحول أثناء تناول المضادات الحيوية لالتهاب المسالك البولية؟ دعونا نستكشف ما إذا كان التبول المؤلم بعد الشرب يمكن أن يكون التهاب المسالك البولية المرتبط بالكحول وما يمكنك فعله حيال ذلك.

فهم عدوى المسالك البولية

يساعد الجهازان البولي والهضمي على إزالة الفضلات من الجسم، لكنهما لا يختلطان جيدًا. البول معقم ولا يحتوي على بكتيريا، بينما الجهاز الهضمي مليء بالبكتيريا. ولسوء الحظ، فإن هذين النظامين متجاوران، مما يخلق فرصا للتلوث. يمكن للبكتيريا من القولون أن تدخل مجرى البول وتسبب التهاب المسالك البولية. (ولهذا السبب يتم تعليم الأشخاص الذين تم تحديدهم كأنثى عند الولادة المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام الحمام).

يمكن أن تؤثر عدوى المسالك البولية على أي جزء من المسالك البولية، من المثانة إلى الكلى. تعد التهابات المثانة أكثر شيوعًا، في حين أن التهابات الكلى أقل شيوعًا ولكنها أكثر خطورة.

أسباب التهاب المسالك البولية وعوامل الخطر

يسرد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) عدة عوامل خطر لعدوى المسالك البولية:

• يزيد التهاب المسالك البولية السابق من فرصة الإصابة بالتهاب آخر.
• النشاط الجنسي يمكن أن يدفع البكتيريا نحو مجرى البول.
• يمكن أن تؤدي التغيرات في النباتات المهبلية - البكتيريا التي تعيش داخل المهبل - إلى الإصابة بالعدوى.
• يزيد الحمل من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
• العمر عامل. كبار السن والأطفال الصغار الذين يتدربون على استخدام الحمام هم أكثر عرضة للإصابة.
• يمكن أن تساهم المشاكل الهيكلية في المسالك البولية.
• يمكن أن يكون سوء النظافة أيضًا سببًا.

بالإضافة إلى هذه العوامل، يمكن لعناصر أخرى أن تساهم في الإصابة بالتهابات المسالك البولية دون أن تسببها بشكل مباشر، ونعم، قد يكون الكحول أحد هذه العناصر.

هل يمكن أن يسبب الكحول عدوى المسالك البولية؟

بالمعنى الدقيق للكلمة، الكحول لا "يسبب" عدوى المسالك البولية بشكل مباشر. لن ترسلك هذه المارجريتا إلى الحمام وأنت تعاني من ألم التهاب المسالك البولية - على الأقل، ليس بشكل مباشر. ومع ذلك، فإن الشرب يمكن أن يخلق الظروف التي تجعل هذه العدوى أكثر احتمالا.

هناك عدة طرق يرتبط بها الكحول والتهابات المسالك البولية، ويرتبط معظمها بزيادة الالتهاب ونمو البكتيريا. دعونا ننظر إلى هذه المسارات.

1. Alcohol Causes Dehydration, Which Irritates the Bladder

من المعروف أن الكحول يسبب الجفاف، مما يؤدي إلى كثرة التبول. هذا ليس فقط بسبب السائل الذي تستهلكه. يثبط الكحول هرمونًا يسمى فاسوبريسين، والذي يخبر الكلى بالاحتفاظ بالمياه. وبدون ذلك، تفرز الكلى المزيد من الماء، مما يجعلك تركض إلى الحمام.

النتيجة؟ تستيقظ عطشانًا، وربما مصابًا بمخلفات الكحول. يؤدي الجفاف إلى جعل البول أكثر تركيزًا وحموضة، مما يؤدي إلى تهيج المثانة. تخلق الحموضة والضغط فرصة للبكتيريا القريبة من مجرى البول للغزو عندما تكون دفاعاتك معطلة.

2. Alcohol Weakens the Immune System

هناك رابط آخر غير مباشر بين الكحول وعدوى المسالك البولية يتعلق بجهازك المناعي. الكحول يضعف المناعة، مما يجعلك أكثر عرضة للأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا. حتى حلقة واحدة من الإفراط في شرب الخمر يمكن أن تزيد من ضعفك.

بمرور الوقت، يشكل الكحول تهديدًا أكبر للمناعة، مما يقلل من قدرتك على مكافحة العدوى. يحدث هذا بسبب تحويل موارد الجسم لمعالجة الكحول وإدارة الالتهاب الذي يسببه. عندما تكون هناك حاجة لهذه الموارد لمحاربة التهاب المسالك البولية، فإنها تكون قليلة، مما يؤدي إلى فترات أطول للتعافي.

ما هي أعراض التهاب المسالك البولية الأكثر شيوعا؟

إلى جانب الإحساس بالحرقان الكلاسيكي، تأتي عدوى المسالك البولية مصحوبة بأعراض أخرى. تعتمد الأعراض التي تواجهها على مكان الإصابة.

تؤثر معظم عدوى المسالك البولية على الجهاز السفلي (المثانة عادة) وتشمل:

• تغيرات في التبول: التبول المؤلم والحارق والمتكرر.
• الرغبة في التبول: الشعور بالحاجة إلى التبول حتى عندما تكون المثانة فارغة.
• تغيرات في اللون والرائحة: قد يكون البول غائما أو دمويا أو له رائحة قوية.
• الألم: ضغط أو تشنج في أسفل البطن.

تكون أعراض عدوى الكلى (التهاب الحويضة والكلية) أكثر شدة وقد تشمل الحمى والقشعريرة وفقدان الشهية والغثيان والقيء والألم في الجانب أو الظهر.

عادة ما يمكن علاج كلا النوعين من العدوى بالمضادات الحيوية، ولكن من الضروري زيارة الطبيب. يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية غير المعالجة إلى مضاعفات.

هل يجب أن أشرب مع التهاب المسالك البولية؟

نظرًا للارتباط بين الكحول وعدوى المسالك البولية، قد تتساءل عما إذا كان الشرب يجعل عدوى المسالك البولية الحالية أسوأ. لكي تكون آمنًا، من الأفضل تجنب الكحول لمدة أسبوع أو أسبوعين حتى تختفي العدوى. سوف تكون سعيدا أنك فعلت.

يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم أعراض التهاب المسالك البولية من خلال نفس الآليات التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تتناول أدوية التهاب المسالك البولية، فهذا سبب آخر لتجنب الكحول.

هل يمكنك شرب المضادات الحيوية لالتهاب المسالك البولية؟

بشكل عام، لا يتم الجمع بين المضادات الحيوية والكحول، والمضادات الحيوية لالتهاب المسالك البولية ليست استثناءً. بعد أن يؤكد اختبار البول وجود البكتيريا، قد يصف طبيبك واحدًا مما يلي:

• نتروفورانتوين (ماكروبيد): لا يتفاعل الكحول بشكل مباشر، لكنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الآثار الجانبية مثل الصداع أو الغثيان.
• سلفاميثوكسازول / تريميثوبريم (باكتريم): يمكن أن يسبب الخلط مع الكحول تفاعلًا يشبه الديسفلفرام، مما يؤدي إلى الغثيان وتأثيرات القلب والأوعية الدموية والصداع والاحمرار وتغيرات في ضغط الدم.
• سيبروفلوكساسين (سيبرو): يمكن أن يسبب كل من الكحول والسيبرو مشاكل في الجهاز الهضمي، والدوخة، والصداع. وخلطهما يزيد من حدة هذه التأثيرات ويجهد الكبد.
• حمض أموكسيسيلين-كلافولانيك (أوجمنتين): يمكن أن يزيد الكحول من الآثار الجانبية مثل عسر الهضم والإسهال والغثيان، كما يؤدي إلى إجهاد الكبد.

المضادات الحيوية تسبب الجفاف، وكذلك الكحول. عندما تتعامل مع التهاب المسالك البولية، فإن آخر شيء تحتاجه هو المزيد من الجفاف.

التهابات المسالك البولية المزمنة والتهابات الكلى

يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية المزمنة إلى التهابات الكلى، وهي أكثر خطورة ويمكن أن يكون لها آثار طويلة المدى. يمكن أن يؤدي سوء استخدام الكحول والإفراط في شرب الخمر إلى إضعاف وظائف الكلى، لذا فإن الاعتدال أو تجنب تناول الكحول تمامًا هو خيار حكيم.

نصائح للوقاية والتعافي من عدوى المسالك البولية

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على البقاء خاليًا من التهابات المسالك البولية أو التعافي بسرعة أكبر إذا كنت مصابًا بها:

• قم بزيارة الطبيب إذا كان لديك أعراض: إذا كنت تعاني من ألم أثناء التبول، قم بزيارة الطبيب على الفور للتشخيص والعلاج.
• تجنب الكحول والقهوة والأطعمة الغنية بالتوابل أثناء فترة التعافي: فهي قد تهيج المسالك البولية أو تسبب الجفاف.
• اشربي عصير التوت البري أو الشاي: عصير التوت البري له فوائد للمسالك البولية وقد يساعد في منع أو تسريع الشفاء من عدوى المسالك البولية.
• حافظ على النظافة المناسبة: امسح من الأمام إلى الخلف لمنع انتشار البكتيريا.
• حافظ على رطوبة جسمك: اشرب الكثير من الماء، خاصة إذا كنت تستهلك الكحول. بدل المشروبات الكحولية مع الماء، أو اختر الكوكتيلات المرطبة.
• تناول مكملات فيتامين C: يمكن أن يساعد فيتامين C في الحد من نمو البكتيريا في المسالك البولية.
• دعها تتنفس: ارتدي ملابس داخلية قطنية وملابس فضفاضة للسماح بالتهوية وتجنب تضييق الأقمشة.
• قلل من شرب الكحول: فكر في تقليل تناول الكحول أو أخذ قسط من الراحة منه. Quitemate موجود هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق، وتقديم بدائل مدروسة وصحية.

إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية، فقد تشعر أن الأمر سيستغرق وقتًا طويلاً حتى يختفي، لكنه سيختفي. إليكم الشفاء العاجل ومستقبل خالي من التهابات المسالك البولية!

تلخيص

إن عدوى المسالك البولية مؤلمة وغير مريحة، ولكنها مؤقتة وقابلة للعلاج إذا اتخذت الخطوات الصحيحة. يمكن أن تؤدي إضافة الكحول إلى المزيج إلى إبطاء عملية التعافي، لذا من الأفضل تجنبه حتى تشعر بالتحسن. لتقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، فكر في التقليل من شرب الكحول. تمتد الفوائد إلى ما هو أبعد من الوقاية من التهاب المسالك البولية ويمكن أن تشمل نومًا أفضل، وفقدان الوزن، وقلبًا أكثر صحة، وتحسين التمثيل الغذائي، وتفكيرًا أكثر وضوحًا. لماذا لا تجربها؟