Понимание расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и его социальных последствий

Вероятно, вы знаете кого-то, кто борется с алкоголем — возможно, друга по колледжу, члена семьи или даже вы сами, попавшие в порочный круг попыток сократить употребление алкоголя или бросить курить. Вы не одиноки. Согласно Национальному исследованию по употреблению наркотиков и здоровью 2022 года, в 2021 году 29,5 миллионов человек в возрасте 12 лет и старше страдали расстройствами, вызванными употреблением алкоголя (AUD). Учитывая столь значительные цифры, социальные последствия AUD имеют далеко идущие последствия. Давайте рассмотрим его влияние и то, что мы можем сделать.

Что такое расстройство, связанное с употреблением алкоголя?

Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) определяет AUD как заболевание, при котором человек не может прекратить или контролировать употребление алкоголя, несмотря на негативные последствия для общества, работы или здоровья. Это часто начинается со злоупотребления и прогрессирует до зависимости.

• Злоупотребление алкоголем: алкоголь вызывает выброс дофамина, создавая временное удовольствие. Чрезмерное употребление нарушает нормальную функцию мозга.
• Алкогольная зависимость: мозг адаптируется к алкоголю, снижая естественное производство дофамина. Выпивка больше не приносит удовольствия, но кажется необходимой для жизнедеятельности.

Внезапное прекращение курения после зависимости может вызвать симптомы абстиненции, такие как тошнота, беспокойство, бессонница, или серьезные проблемы, такие как судороги. Медицинская помощь имеет решающее значение на этом этапе.

Эффекты AUD: три ключевые области

AUD влияет на физическое здоровье, эмоциональное благополучие и социальные связи.

Физические последствия

Алкоголь влияет почти на все основные органы:

• Мозг: нарушает нейрохимический баланс, вызывая перепады настроения, когнитивные проблемы или повреждение головного мозга.
• Сердце: может привести к нерегулярному ритму, изменениям артериального давления и кардиомиопатии.
• Печень. Метаболизм алкоголя нагружает печень, создавая риск воспаления, ожирения печени или цирроза печени.
• Иммунная система: ослабляет защитные силы, увеличивая риск заражения.

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что никакое количество алкоголя не является безопасным для здоровья.

Эмоциональные последствия

Злоупотребление алкоголем часто приводит к:

• Перепады настроения и эмоциональная нестабильность.
• Повышенный уровень стресса
• Усугубление депрессии и тревоги

Если вас посещают мысли о самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью. В США позвоните или отправьте сообщение по номеру 988 для получения поддержки.

Социальные последствия

AUD создает напряженность в отношениях и обществе:

• Семейная динамика: Стресс, финансовые трудности и проблемы со здоровьем влияют на близких.
• Отношения: страдают дружба, романтическое партнерство и рабочие связи.
• Общество: Способствует травматизму на рабочем месте, дорожно-транспортным происшествиям и экономическим издержкам.

Социальные эффекты австралийского доллара: более пристальный взгляд

Влияние на семьи

Жизнь с австралийским долларом создает ежедневные проблемы:

• Эмоциональные американские горки и нестабильная домашняя обстановка
• Разрушенные связи, более высокий уровень разводов и риски домашнего насилия
• Вторичные проблемы со здоровьем от постоянного беспокойства
• Финансовое напряжение из-за расходов, связанных с алкоголем
• Циклы, при которых у детей в затронутых семьях позднее может развиться АУД

Семьи также могут сыграть жизненно важную роль в поддержке восстановления.

Влияние на отношения

Помимо семьи, австралийский доллар затрагивает более широкие социальные круги:

• Дружба ухудшается по мере роста изоляции
• Созависимые отношения могут формироваться
• Страдают рабочие отношения, что вредит карьере
• Интимные партнерства становятся токсичными, когда алкоголь становится приоритетом

Сильные социальные сети могут оказать решающую поддержку восстановлению.

Влияние на сообщества

Социальные эффекты австралийского доллара значительны:

• Экономическое бремя: в 2010 году чрезмерное употребление алкоголя обошлось США в 249 миллиардов долларов.
• Общественное здравоохранение: Вождение в нетрезвом виде убивает одного человека каждые 45 минут в США.
• Безопасность на рабочем месте. Алкоголь связан с 40% несчастных случаев на производстве.
• Истощение ресурсов. Системы экстренной помощи и здравоохранения перегружены проблемами, связанными с алкоголем.

Влияние в цифровом мире

Онлайн-взаимодействия также затронуты:

• Социальные сети и алкоголь могут привести к постам, вызывающим сожаление, или конфликтам.
• Интернет-контент может нормализовать чрезмерное употребление алкоголя.
• Цифровые инструменты, такие как Quitemate, предлагают поддержку и ресурсы для тех, кто занимается AUD.

Программы профилактики и помощи

Эффективные стратегии борьбы с AUD включают в себя:

• Школьное образование: Программы, начинающиеся в средней школе, обучают здоровому отношению и навыкам сопротивления.
• Обучение взрослых: такие курсы, как Массачусетский курс по повышению осведомленности о наркотиках и алкоголе, информируют взрослых о рисках.
• Программы общественного здравоохранения: руководства SAMHSA предлагают законы о зонировании, ограничивающие доступ к алкоголю.
• Помощь семье: Ресурсы помогают семьям поддерживать близких с помощью австралийских долларов.
• Интернет-ресурсы: цифровые инструменты, такие как Quitemate, предоставляют доступную помощь и информацию.

Советы для более безопасного общества

Каждый может внести свой вклад в снижение воздействия австралийского доллара:

• Начните с себя: оцените свои привычки употребления алкоголя и при необходимости обратитесь за помощью.
• Помощь без поощрения: предложите поддержку, не поощряя вредное поведение.
• Содействуйте общественному диалогу: присоединяйтесь к общественным программам по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами или начните их.
• Поделитесь своей историей: личный опыт может вдохновить других обратиться за помощью.

Заключение

Хотя злоупотребление алкоголем глубоко влияет на сообщества, коллективные действия могут изменить ситуацию. Те, кто преодолел AUD, часто становятся мощными сторонниками других. Как писала Джоди Пиколт, герои — это обычные люди, которые помогают распутать чужие проблемы, иногда находя взамен спасение.