Comprendre les troubles liés à la consommation d'alcool et son impact social

Vous connaissez probablement quelqu'un aux prises avec l'alcool, peut-être un ami d'université, un membre de votre famille ou même vous-même, pris dans un cycle de tentatives de réduction ou d'arrêt. Vous n'êtes pas seul. Selon l'Enquête nationale de 2022 sur la consommation de drogues et la santé, 29,5 millions de personnes âgées de 12 ans et plus souffraient de troubles liés à la consommation d'alcool (AUD) en 2021. Avec des chiffres aussi importants, les effets sociaux de l'AUD sont considérables. Explorons son impact et ce que nous pouvons faire.

Qu’est-ce que le trouble lié à la consommation d’alcool ?

L'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme (NIAAA) définit l'AUD comme une condition médicale dans laquelle une personne ne peut pas arrêter ou contrôler sa consommation d'alcool malgré des conséquences sociales, professionnelles ou de santé négatives. Cela commence souvent par une mauvaise utilisation et évolue vers une dépendance.

• Abus d'alcool : L'alcool déclenche la libération de dopamine, créant un plaisir temporaire. La surutilisation perturbe le fonctionnement normal du cerveau.
• Dépendance à l'alcool : Le cerveau s'adapte à l'alcool, réduisant ainsi la production naturelle de dopamine. Boire n’apporte peut-être plus de plaisir, mais semble nécessaire au fonctionnement.

Un arrêt soudain après une dépendance peut provoquer des symptômes de sevrage tels que des nausées, de l'anxiété, de l'insomnie ou des problèmes graves comme des convulsions. L'aide médicale est cruciale pendant cette phase.

Effets de l'AUD : trois domaines clés

L'AUD affecte la santé physique, le bien-être émotionnel et les relations sociales.

Conséquences physiques

L’alcool affecte presque tous les organes majeurs :

• Cerveau : perturbe l’équilibre neurochimique, provoquant des sautes d’humeur, des problèmes cognitifs ou des lésions cérébrales.
• Cœur : peut entraîner des rythmes irréguliers, des modifications de la tension artérielle et une cardiomyopathie.
• Foie : La métabolisation de l’alcool met le foie à rude épreuve, risquant une inflammation, une stéatose hépatique ou une cirrhose.
• Système immunitaire : affaiblit les défenses, augmentant le risque d’infection.

L’Organisation mondiale de la santé déclare qu’aucune quantité d’alcool n’est sans danger pour la santé.

Conséquences émotionnelles

L’abus d’alcool entraîne souvent :

• Sautes d'humeur et instabilité émotionnelle
• Niveaux de stress accrus
• Aggravation de la dépression et de l'anxiété

Si vous avez des pensées suicidaires, demandez de l'aide immédiatement. Aux États-Unis, appelez ou envoyez un SMS au 988 pour obtenir de l'aide.

Conséquences sociales

L’AUD met à rude épreuve les relations et la société :

• Dynamique familiale : Le stress, les difficultés financières et les problèmes de santé affectent les proches.
• Relations : les amitiés, les partenariats amoureux et les relations professionnelles en souffrent.
• Société : contribue aux accidents du travail, aux accidents de la route et aux coûts économiques.

Effets sociaux de l’AUD : un examen plus approfondi

Impact sur les familles

Vivre avec l'AUD crée des défis quotidiens :

• Montagnes russes émotionnelles et environnements domestiques instables
• Liens rompus, taux de divorce plus élevés et risques de violence domestique
• Problèmes de santé secondaires dus à une inquiétude constante
• Pression financière due aux dépenses liées à l'alcool
• Cycles au cours desquels les enfants des familles touchées peuvent développer une AUD plus tard

Les familles peuvent également jouer un rôle essentiel dans le soutien au rétablissement.

Impact sur les relations

Au-delà de la famille, l’AUD touche des cercles sociaux plus larges :

• Les amitiés se tendent à mesure que l’isolement grandit
• Des relations codépendantes peuvent se former
• Les relations de travail souffrent, nuisant aux carrières
• Les partenariats intimes deviennent toxiques lorsque l’alcool prend la priorité

Des réseaux sociaux solides peuvent apporter un soutien crucial au rétablissement.

Impact sur les communautés

Les effets sociétaux de l'AUD sont significatifs :

• Fardeau économique : La consommation excessive d’alcool a coûté 249 milliards de dollars aux États-Unis en 2010.
• Santé publique : L'alcool au volant tue une personne toutes les 45 minutes aux États-Unis.
• Sécurité sur le lieu de travail : L'alcool est lié à 40 % des décès industriels.
• Drainage des ressources : les systèmes d'urgence et de santé sont accablés par les problèmes liés à l'alcool.

Impact dans le monde numérique

Les interactions en ligne sont également concernées :

• Les réseaux sociaux et l’alcool peuvent conduire à des publications regrettables ou à des conflits.
• Le contenu en ligne peut normaliser la consommation excessive d’alcool.
• Des outils numériques comme Quitemate offrent un soutien et des ressources à ceux qui s'attaquent à l'AUD.

Programmes de prévention et de sensibilisation

Les stratégies efficaces pour lutter contre l’AUD comprennent :

• Éducation scolaire : les programmes commençant au collège enseignent des attitudes saines et des compétences de résistance.
• Éducation des adultes : des cours comme le cours de sensibilisation aux drogues et à l'alcool du Massachusetts informent les adultes sur les risques.
• Programmes de santé communautaire : les guides de la SAMHSA suggèrent des lois de zonage pour limiter l'accès à l'alcool.
• Assistance familiale : les ressources aident les familles à soutenir leurs proches avec AUD.
• Ressources en ligne : des outils numériques comme Quitemate fournissent une aide et une sensibilisation accessibles.

Conseils pour une société plus sûre

Tout le monde peut contribuer à réduire l’impact de l’AUD :

• Commencez par vous-même : évaluez vos habitudes de consommation d’alcool et demandez de l’aide si nécessaire.
• Aide sans activation : offrez une assistance sans encourager les comportements nuisibles.
• Promouvoir le dialogue public : rejoignez ou démarrez des programmes communautaires sur l’abus de substances.
• Partagez votre histoire : les expériences personnelles peuvent inciter les autres à demander de l'aide.

Conclusion

Même si l’abus d’alcool affecte profondément les communautés, une action collective peut faire la différence. Ceux qui ont vaincu l’AUD deviennent souvent de puissants partisans des autres. Comme l'a écrit Jodi Picoult, les héros sont des gens ordinaires qui aident à démêler les difficultés des autres, trouvant parfois du secours en retour.