Compreendendo o transtorno por uso de álcool e seu impacto social

Você provavelmente conhece alguém que luta contra o álcool - talvez um amigo da faculdade, um membro da família ou até mesmo você mesmo que está preso em um ciclo de tentar reduzir ou parar. Você não está sozinho. De acordo com a Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde de 2022, 29,5 milhões de pessoas com 12 anos ou mais tiveram Transtorno por Uso de Álcool (AUD) em 2021. Com números tão significativos, os efeitos sociais do AUD são de longo alcance. Vamos explorar seu impacto e o que podemos fazer.

O que é transtorno por uso de álcool?

O Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA) define AUD como uma condição médica em que uma pessoa não consegue parar ou controlar o uso de álcool, apesar dos resultados sociais, de trabalho ou de saúde negativos. Muitas vezes começa com o uso indevido e progride para a dependência.

• Uso indevido de álcool: O álcool desencadeia a liberação de dopamina, criando prazer temporário. O uso excessivo perturba a função cerebral normal.
• Dependência de Álcool: O cérebro se adapta ao álcool, reduzindo a produção natural de dopamina. Beber pode não trazer mais prazer, mas parece necessário para funcionar.

Parar repentinamente após a dependência pode causar sintomas de abstinência como náusea, ansiedade, insônia ou problemas graves como convulsões. A ajuda médica é crucial durante esta fase.

Efeitos do AUD: três áreas principais

O AUD afeta a saúde física, o bem-estar emocional e as conexões sociais.

Consequências Físicas

O álcool afeta quase todos os órgãos principais:

• Cérebro: perturba o equilíbrio neuroquímico, causando alterações de humor, problemas cognitivos ou danos cerebrais.
• Coração: pode causar ritmos irregulares, alterações na pressão arterial e cardiomiopatia.
• Fígado: A metabolização do álcool sobrecarrega o fígado, arriscando inflamação, fígado gorduroso ou cirrose.
• Sistema imunológico: enfraquece as defesas, aumentando o risco de infecção.

A Organização Mundial da Saúde afirma que nenhuma quantidade de álcool é segura para a saúde.

Consequências Emocionais

O uso indevido de álcool geralmente leva a:

• Mudanças de humor e instabilidade emocional
• Aumento dos níveis de estresse
• Piora da depressão e ansiedade

Se você estiver tendo pensamentos suicidas, procure ajuda imediatamente. Nos EUA, ligue ou envie uma mensagem de texto para 988 para obter suporte.

Consequências Sociais

AUD prejudica os relacionamentos e a sociedade:

• Dinâmica Familiar: Estresse, dificuldades financeiras e problemas de saúde afetam os entes queridos.
• Relacionamentos: Amizades, parcerias românticas e conexões de trabalho sofrem.
• Sociedade: Contribui para lesões no local de trabalho, acidentes de trânsito e custos econômicos.

Efeitos sociais do AUD: um olhar mais atento

Impacto nas famílias

Viver com AUD cria desafios diários:

• Montanhas-russas emocionais e ambientes domésticos instáveis
• Laços rompidos, taxas de divórcio mais altas e riscos de violência doméstica
• Problemas secundários de saúde devido à preocupação constante
• Pressão financeira devido a despesas relacionadas ao álcool
• Ciclos em que as crianças das famílias afetadas podem desenvolver AUD mais tarde

As famílias também podem ser vitais no apoio à recuperação.

Impacto nos relacionamentos

Além da família, o AUD afeta círculos sociais mais amplos:

• As amizades ficam tensas à medida que o isolamento aumenta
• Relacionamentos codependentes podem se formar
• As relações de trabalho sofrem, prejudicando carreiras
• Parcerias íntimas tornam-se tóxicas quando o álcool tem prioridade

Redes sociais fortes podem proporcionar um apoio crucial à recuperação.

Impacto nas comunidades

Os efeitos sociais do AUD são significativos:

• Carga Económica: O consumo excessivo de álcool custou aos EUA 249 mil milhões de dólares em 2010.
• Saúde Pública: Dirigir embriagado mata uma pessoa a cada 45 minutos nos EUA.
• Segurança no Trabalho: O álcool está associado a 40% das fatalidades industriais.
• Drenagem de recursos: Os sistemas de emergência e de saúde estão sobrecarregados com questões relacionadas ao álcool.

Impacto no mundo digital

As interações online também são afetadas:

• As mídias sociais e o álcool podem levar a postagens ou conflitos lamentáveis.
• O conteúdo online pode normalizar o consumo excessivo de álcool.
• Ferramentas digitais como o Quitemate oferecem suporte e recursos para quem enfrenta o AUD.

Programas de prevenção e divulgação

Estratégias eficazes para abordar o AUD incluem:

• Educação escolar: Programas que começam no ensino médio ensinam atitudes saudáveis ​​e habilidades de resistência.
• Educação de Adultos: Cursos como o Massachusetts Drug and Alcohol Awareness Class informam os adultos sobre os riscos.
• Programas de Saúde Comunitária: Os guias da SAMHSA sugerem leis de zoneamento para limitar o acesso ao álcool.
• Assistência Familiar: Os recursos ajudam as famílias a apoiar seus entes queridos com AUD.
• Recursos online: Ferramentas digitais como o Quitemate fornecem ajuda e conscientização acessíveis.

Dicas para uma sociedade mais segura

Todos podem contribuir para reduzir o impacto do AUD:

• Comece por você mesmo: avalie seus hábitos de consumo e procure ajuda se necessário.
• Ajudar sem capacitar: Ofereça apoio sem encorajar comportamentos prejudiciais.
• Promova o Diálogo Público: Participe ou inicie programas comunitários sobre uso indevido de substâncias.
• Compartilhe sua história: experiências pessoais podem inspirar outras pessoas a procurar ajuda.

Conclusão

Embora o abuso de álcool afecte profundamente as comunidades, a acção colectiva pode fazer a diferença. Aqueles que superaram o AUD muitas vezes tornam-se apoiadores poderosos de outros. Como escreveu Jodi Picoult, os heróis são pessoas comuns que ajudam a desvendar as lutas dos outros – às vezes encontrando resgate em troca.