Alcohol en boezemfibrilleren: wat u moet weten

Atriale fibrillatie begrijpen

Boezemfibrilleren (AFib) is een veel voorkomende hartritmestoornis die wereldwijd meer dan 46 miljoen mensen treft. Deze aandoening kan ernstig zijn, waardoor het risico op een beroerte en een hartaanval toeneemt, hoewel deze vaak onder controle kan worden gehouden met veranderingen in levensstijl en medicatie. Als u boezemfibrilleren heeft, vraagt ​​u zich misschien af ​​wat de alcoholconsumptie is: kunt u nog steeds af en toe genieten van een drankje, of moet u dit volledig vermijden? Dit artikel onderzoekt het verband tussen alcohol en AFib om u te helpen weloverwogen keuzes te maken.

Wat is AFib?

Atriale fibrillatie is de meest voorkomende vorm van hartritmestoornissen, waarbij het hartritme onregelmatig wordt. Dit kan de bloedstroom verstoren, het hart belasten en de bloedtoevoer naar de hersenen verminderen. Normaal gesproken pompt het hart bloed op een gecoördineerde manier: van het rechter atrium naar het rechter ventrikel, vervolgens naar de longen voor zuurstof, terug naar het linker atrium en via het linker ventrikel naar het lichaam. Een gezond hart voert dit proces ongeveer 100.000 keer per dag uit.

Bij AFib kloppen de atria onregelmatig en chaotisch, waardoor de bloedstroom naar de ventrikels afneemt. Stel je het hart voor als een drummer in een band: normaal gesproken houdt het een constante beat aan, maar bij AFib wordt het ritme onvoorspelbaar en ongebruikelijk. Symptomen kunnen zijn: duizeligheid, hartkloppingen, zweten en angst. AFib-episodes kunnen vanzelf verdwijnen of medische aandacht vereisen. Hoewel het niet onmiddellijk levensbedreigend is, zoals ventriculaire fibrillatie, kan onbehandelde AFib tot ernstige hartproblemen leiden.

Complicaties van AFib

De belangrijkste complicaties van AFib zijn beroerte en hartaanval, voornamelijk als gevolg van een verhoogd risico op bloedstolsels. Normaal gesproken helpen stolsels bij het genezen van verwondingen, maar onnodige stolsels worden afgebroken. In sedentaire situaties kan het bloed zich ophopen, waardoor stolsels kunnen ontstaan ​​en groeien. Met AFib wordt het bloed niet effectief uit het hart gepompt, waardoor stolsels zich ophopen in de boezems. Deze stolsels kunnen naar de hersenen, longen of andere organen reizen, waardoor het risico op een beroerte of een hartaanval toeneemt.

Om veilig te blijven, moeten mensen met AFib een gezonde levensstijl aannemen: goed eten, op gewicht blijven, alcohol beperken en mogelijk medicijnen nemen. AFib kan ook hersenproblemen veroorzaken, zoals cognitieve problemen, duizeligheid en verwarring als gevolg van een slechte bloedstroom. Omdat alcohol vergelijkbare effecten op de hersenen kan hebben, kan drinken tijdens een AFib-episode de symptomen verergeren en het risico op letsel vergroten.

Hoe alcohol het hart beïnvloedt

Alcohol onderdrukt het centrale zenuwstelsel en stimuleert ook de afgifte van dopamine, waardoor u zich in eerste instantie goed voelt en herhaald gebruik wordt aangemoedigd. Het veroorzaakt stresshormonen zoals adrenaline, die de hartslag en bloeddruk verhogen, wat vaak leidt tot hartkloppingen na het drinken. Alcohol is ook een diureticum, waardoor de urineproductie toeneemt en de hydratatie en elektrolyten zoals natrium worden verminderd, die cruciaal zijn voor het handhaven van een regelmatig hartritme.

De kortetermijneffecten verdwijnen meestal snel, maar langdurig alcoholgebruik kan blijvende hartschade veroorzaken, zoals cardiomyopathie of hartfalen. Zelfs matig drinken houdt verband met een hoger risico op het ontwikkelen van AFib.

Kun je alcohol drinken met AFib?

In een onderzoek uit 2021 droegen AFib-patiënten hartmonitors en volgden ze hun alcoholinname. Het bleek dat drinken de kans op een AFib-episode binnen de komende vier uur verdubbelde. Het is duidelijk dat alcohol en AFib niet goed samengaan. Als u AFib heeft, kan drinken de symptomen verergeren en het risico op complicaties verhogen. Voor mensen zonder AFib verhoogt alcohol de kans om het te ontwikkelen.

Alcohol is gekoppeld aan verschillende gezondheidsproblemen die van invloed zijn op meerdere lichaamssystemen, waaronder de maag, nieren, botten, tanden, darmen en lever. Omdat alle organen via het cardiovasculaire systeem met elkaar verbonden zijn, is het beschermen van de gezondheid van het hart van cruciaal belang, vooral bij een aandoening als AFib. De combinatie van alcohol en AFib brengt uw hele lichaam in gevaar.

Heeft alcohol een wisselwerking met bloedverdunners?

Alcohol kan een wisselwerking hebben met medicijnen die worden gebruikt om AFib te behandelen, met name bloedverdunners. Deze medicijnen vallen in twee categorieën:

• Bloedplaatjesaggregatieremmers (bijv. aspirine): Voorkom dat bloedplaatjes samenklonteren.
• Anticoagulantia (bijvoorbeeld warfarine): maken bloedplaatjes minder plakkerig.

Alcohol heeft zowel antibloedplaatjes- als antistollingseffecten, waardoor de impact van deze medicijnen mogelijk wordt versterkt. Zelfs één drankje per dag kan het risico op bijwerkingen vergroten. Mensen die bloedverdunners gebruiken, zijn al vatbaar voor bloedingen; alcohol kan de kans op maag- of slokdarmbloedingen vergroten en de coördinatie belemmeren, wat kan leiden tot vallen die gevaarlijker zijn als het bloed niet goed stolt. Het mengen van alcohol met andere AFib-medicijnen, zoals calciumantagonisten of bètablokkers, kan ook een gevaarlijk lage bloeddruk veroorzaken en moet worden vermeden.

Risico's van drinken met AFib

• Lage bloeddruk: Alcohol kan de bloeddruk verlagen, waardoor duizeligheid en coördinatieproblemen ontstaan ​​die de AFib-symptomen verergeren.
• Hartbeschadiging: Zowel AFib als alcohol belasten het hart, waardoor het risico op hartfalen, cardiomyopathie of een hartaanval toeneemt.
• Overmatig bloeden: De bloedverdunnende eigenschappen van alcohol kunnen de risico's vergroten als u bloedverdunners gebruikt.
• Toename van AFib-episodes: Alcohol belast het hart, waardoor de kans op AFib-episodes groter wordt en het risico op complicaties toeneemt.
• Medicatie-interacties: De meeste AFib-medicijnen hebben een wisselwerking met alcohol, van milde tot ernstige effecten.

Het risico niet waard

Af en toe een drankje lijkt misschien onschuldig, maar bij AFib verhoogt het het risico op ernstige complicaties en kan het de aandoening persistenter maken. AFib en alcohol delen veel symptomen en kunnen tot vergelijkbare chronische problemen leiden. Hartziekten zijn wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak, en beroerte – een veel voorkomende complicatie van AFib – is de tweede. U kunt AFib beheren door middel van medicijnen, aanpassingen van de levensstijl en het verminderen van de alcoholinname. Het gebruik van hulpmiddelen als Quietmate kan u helpen minder te drinken en de gezondheid van uw hart te verbeteren.