الكحول والرجفان الأذيني: ما تحتاج إلى معرفته

فهم الرجفان الأذيني

الرجفان الأذيني (AFib) هو اضطراب شائع في ضربات القلب يؤثر على أكثر من 46 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. يمكن أن تكون هذه الحالة خطيرة، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، على الرغم من إمكانية إدارتها في كثير من الأحيان من خلال تغيير نمط الحياة والأدوية. إذا كنت مصابًا بالرجفان الأذيني، فقد تتساءل عن استهلاك الكحول، فهل لا يزال بإمكانك الاستمتاع بمشروب من حين لآخر، أم يجب عليك تجنبه تمامًا؟ تستكشف هذه المقالة العلاقة بين الكحول والرجفان الأذيني (AFib) لمساعدتك على اتخاذ خيارات مستنيرة.

ما هو عفيب؟

الرجفان الأذيني هو النوع الأكثر شيوعًا من عدم انتظام ضربات القلب، حيث يصبح إيقاع القلب غير منتظم. وهذا يمكن أن يعطل تدفق الدم، ويجهد القلب، ويقلل من تدفق الدم إلى الدماغ. عادة، يضخ القلب الدم بطريقة منسقة: من الأذين الأيمن إلى البطين الأيمن، ثم إلى الرئتين للحصول على الأكسجين، ثم يعود إلى الأذين الأيسر، ويخرج عبر البطين الأيسر إلى الجسم. ويقوم القلب السليم بهذه العملية حوالي 100000 مرة كل يوم.

في الرجفان الأذيني، ينبض الأذينان بشكل غير منتظم وفوضوي، مما يقلل من تدفق الدم إلى البطينين. تخيل القلب كعازف طبول في فرقة موسيقية: عادةً ما يحافظ على إيقاع ثابت، ولكن في حالة الرجفان الأذيني (AFib)، يصبح الإيقاع شاذًا وغير متوقع. يمكن أن تشمل الأعراض الدوخة وخفقان القلب والتعرق والقلق. قد تحل نوبات الرجفان الأذيني (AFib) من تلقاء نفسها أو تتطلب عناية طبية. على الرغم من أن الرجفان الأذيني لا يشكل تهديدًا مباشرًا للحياة مثل الرجفان البطيني، إلا أن عدم علاجه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة في القلب.

مضاعفات AFib

المضاعفات الرئيسية للرجفان الأذيني هي السكتة الدماغية والنوبات القلبية، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. عادة، تساعد الجلطات على شفاء الجروح، ولكن يتم تفكيك الجلطات غير الضرورية. في المواقف المستقرة، يمكن أن يتجمع الدم، مما يسمح للجلطات بالتشكل والنمو. مع الرجفان الأذيني، لا يتم ضخ الدم بشكل فعال من القلب، مما يتسبب في تراكم الجلطات في الأذينين. يمكن أن تنتقل هذه الجلطات إلى الدماغ أو الرئتين أو الأعضاء الأخرى، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية.

للبقاء آمنين، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني (AFib) اتباع أسلوب حياة صحي: تناول الطعام بشكل جيد، وإدارة الوزن، والحد من الكحول، وربما تناول الأدوية. يمكن أن يسبب الرجفان الأذيني أيضًا مشاكل في الدماغ مثل المشكلات الإدراكية والدوخة والارتباك بسبب ضعف تدفق الدم. نظرًا لأن الكحول يمكن أن يكون له تأثيرات مماثلة على الدماغ، فإن الشرب أثناء نوبة الرجفان الأذيني (AFib) يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادة خطر الإصابة.

كيف يؤثر الكحول على القلب

الكحول هو مثبط للجهاز العصبي المركزي ويحفز أيضًا إطلاق الدوبامين، مما يجعلك تشعر بالارتياح في البداية ويشجع على الاستخدام المتكرر. فهو يحفز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، الذي يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يؤدي غالبًا إلى خفقان القلب بعد الشرب. يعد الكحول أيضًا مدرًا للبول، مما يزيد من إنتاج البول ويقلل من ترطيب الجسم والكهارل مثل الصوديوم، والتي تعتبر ضرورية للحفاظ على انتظام ضربات القلب.

عادة ما تتلاشى التأثيرات قصيرة المدى بسرعة، لكن تعاطي الكحول على المدى الطويل يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا للقلب، مثل اعتلال عضلة القلب أو قصور القلب. حتى الشرب المعتدل يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني.

هل يمكنك شرب الكحول مع AFib؟

أظهرت دراسة أجريت عام 2021 أن مرضى الرجفان الأذيني يرتدون أجهزة مراقبة القلب ويتتبعون تناولهم للكحول. ووجدت أن الشرب يضاعف فرصة الإصابة بنوبة الرجفان الأذيني خلال الساعات الأربع التالية. من الواضح أن الكحول والرجفان الأذيني (AFib) لا يختلطان جيدًا. إذا كنت مصابًا بالرجفان الأذيني، فقد يؤدي شرب الكحول إلى تفاقم الأعراض وزيادة مخاطر المضاعفات. بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من الرجفان الأذيني، يزيد الكحول من احتمالية الإصابة به.

يرتبط الكحول بالعديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على أجهزة الجسم المتعددة، بما في ذلك المعدة والكلى والعظام والأسنان والأمعاء والكبد. نظرًا لأن جميع الأعضاء متصلة من خلال نظام القلب والأوعية الدموية، فإن حماية صحة القلب أمر حيوي، خاصة مع حالة مثل AFib. إن الجمع بين الكحول والرجفان الأذيني (AFib) يعرض جسمك بالكامل للخطر.

هل يتفاعل الكحول مع مميعات الدم؟

يمكن أن يتفاعل الكحول مع الأدوية المستخدمة لعلاج الرجفان الأذيني، وخاصة مخففات الدم. وتنقسم هذه الأدوية إلى قسمين:

• مضادات الصفيحات (مثل الأسبرين): تمنع الصفائح الدموية من التكتل معًا.
• مضادات التخثر (مثل الوارفارين): تجعل الصفائح الدموية أقل لزوجة.

يحتوي الكحول على تأثيرات مضادة للصفيحات ومضادات التخثر، مما قد يؤدي إلى تضخيم تأثير هذه الأدوية. حتى مشروبًا واحدًا يوميًا قد يزيد من مخاطر الآثار الجانبية. الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم معرضون بالفعل للنزيف؛ يمكن أن يزيد الكحول من احتمالية حدوث نزيف في المعدة أو المريء ويضعف التنسيق، مما يؤدي إلى السقوط الذي يكون أكثر خطورة عندما لا يتخثر الدم بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي خلط الكحول مع أدوية الرجفان الأذيني الأخرى، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم أو حاصرات بيتا، إلى انخفاض خطير في ضغط الدم ويجب تجنبه.

مخاطر الشرب مع AFib

• انخفاض ضغط الدم: يمكن للكحول أن يخفض ضغط الدم، مما يسبب الدوخة ومشاكل التنسيق التي تؤدي إلى تفاقم أعراض الرجفان الأذيني.
• تلف القلب: يضغط كل من الرجفان الأذيني والكحول على القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بفشل القلب أو اعتلال عضلة القلب أو الأزمة القلبية.
• النزيف المفرط: يمكن أن تزيد خصائص الكحول المميعة للدم من المخاطر إذا كنت تستخدم مخففات الدم.
• زيادة نوبات الرجفان الأذيني: يجهد الكحول القلب، مما يزيد من احتمالية حدوث نوبات الرجفان الأذيني ويزيد من مخاطر المضاعفات.
• التفاعلات الدوائية: تتفاعل معظم أدوية الرجفان الأذيني (AFib) مع الكحول، من تأثيرات خفيفة إلى شديدة.

لا يستحق المخاطرة

قد يبدو تناول المشروبات في بعض الأحيان غير ضار، ولكن مع الرجفان الأذيني (AFib)، فإنه يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة ويمكن أن يجعل الحالة أكثر استمرارًا. يشترك الرجفان الأذيني والكحول في العديد من الأعراض ويمكن أن يؤديا إلى مشاكل مزمنة مماثلة. أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، والسكتة الدماغية - وهي أحد مضاعفات الرجفان الأذيني الشائعة - هي السبب الثاني. يمكنك إدارة الرجفان الأذيني (AFib) من خلال الأدوية وتعديلات نمط الحياة وتقليل تناول الكحول. يمكن أن يساعدك استخدام أدوات مثل Quitemate في تقليل شرب الكحول وتحسين صحة قلبك.