هل الشرب يضر دماغك؟
اكتشف كيف يؤثر الإفراط في شرب الخمر على دماغك واحصل على إستراتيجيات قائمة على العلم لتقليل المخاطر وحماية صحتك باستخدام Quitemate.
Read More →Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
اكتشف كيف يؤثر الإفراط في شرب الخمر على دماغك واحصل على إستراتيجيات قائمة على العلم لتقليل المخاطر وحماية صحتك باستخدام Quitemate.
Read More →
اكتشف المشروبات الكحولية ذات السعرات الحرارية المنخفضة من خلال دليلنا للمشروبات الروحية والنبيذ والبيرة والخلاطات. استمتع بمشروباتك المفضلة دون إفساد نظامك الغذائي. احصل على 7 نصائح من Quitemate الآن.
Read More →
اكتشف ما إذا كان الكحول عبارة عن كربوهيدرات وكيف يؤثر على نسبة السكر في الدم والتغذية. احصل على الحقائق حول Quitemate وتأثيراتها على صحتك.
Read More →
عالقة في علاقة غير سعيدة بسبب الوقت الذي استثمرته؟ هذه هي مغالطة التكلفة الغارقة. اكتشف كيفية التعرف عليه والتركيز على رفاهيتك المستقبلية.
Read More →
اكتشف المخاطر الخفية لبيرة البيرة والإفراط في شرب الخمر قبل حفلتك القادمة. ابق على اطلاع واحتفل بمسؤولية مع Quitemate.
Read More →
اكتشف كيف يؤدي الكحول إلى تفاقم حب الشباب الكيسي من خلال التأثير على الهرمونات والالتهابات. تعرف على الروابط الخمسة الرئيسية للمساعدة في إدارة الاختراقات المؤلمة.
Read More →
اكتشف كيف يخفف الكحول الدم، ويؤثر على النزيف والكدمات والكوليسترول، ويؤثر على صحة قلبك. احصل على الحقائق الأساسية مع Quitemate.
Read More →
يساعدك Quitemate على فهم كيفية تسريع الكحول للشيخوخة وزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان والأمراض. تعلم كيفية حماية صحتك وإبطاء الشيخوخة المبكرة.
Read More →
اكتشف الحقائق الهامة حول متلازمة ويت برين، وهي حالة خطيرة مرتبطة بالإفراط في شرب الخمر والتي تتجاوز مجرد آثار الكحول المعتادة. تعلم المزيد مع Quitemate.
Read More →
استكشف مراحل التسمم، من الثقة الاجتماعية إلى الارتباك، وتعلم كيف يمكن أن يساعدك Quitemate في إدارة عادات الشرب لديك.
Read More →
اكتشف كيفية موازنة الكحول مع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. احصل على نصائح عملية حول التمارين الرياضية والنظام الغذائي والنوم للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن في المسار الصحيح.
Read More →
هل تتساءل عن مدة بقاء الكحول في نظامك؟ تعرف على الجدول الزمني لاختبارات الدم والبول واللعاب واستخدم حاسبة BAC المجانية.
Read More →