Kann das Schnüffeln von Alkohol Übelkeit wirklich lindern?

Niemand freut sich über eine Magenverstimmung und die meisten von uns versuchen fast alles, um die Beschwerden zu lindern und Erbrechen zu vermeiden. Sie haben vielleicht gehört, dass das Schnüffeln von Alkohol bei Übelkeit helfen kann – aber stimmt das? Funktioniert es? Hier erfahren Sie, was Sie über Übelkeit und Alkohol wissen müssen und ob der Geruch davon Linderung verschaffen kann.

Übelkeit: Der Entleerungsdrang Ihres Körpers

Übelkeit ist ein mulmiges, unwohles Gefühl im Magen, das oft mit dem Drang zum Erbrechen einhergeht. Durch Erbrechen versucht Ihr Körper, den Mageninhalt zwangsweise zu entleeren. Obwohl Übelkeit und Erbrechen selbst keine Krankheiten sind, sind sie doch Symptome verschiedener Erkrankungen. Häufige Ursachen sind:

• Krankheiten wie Magen-Darm-Grippe, Viren oder Infektionen
• Lebensmittelvergiftung
• Reisekrankheit, Schwindel oder Migräne
• Schwangerschaft
• Magen-Darm-Probleme wie Geschwüre oder Gastritis
• Intensiver Schmerz
• Bestimmte Medikamente, einschließlich Chemotherapie
• Übermäßiger Alkoholkonsum

Obwohl Übelkeit und Erbrechen normalerweise harmlos sind, können sie manchmal auf etwas Ernsteres hinweisen – wie Enzephalitis, Meningitis, Herzinfarkt oder Blinddarmentzündung. Wenn Sie eine ernste Erkrankung vermuten, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf.

Kann Alkohol Übelkeit verursachen?

Ja! Nach dem Trinken von Alkohol kommt es häufig zu Übelkeit. Alkohol reizt die Magenschleimhaut, verlangsamt die Verdauung und veranlasst das „Brechzentrum“ des Gehirns, auf Giftstoffe zu reagieren. Dies kann zu Erbrechen führen, da Ihr Körper versucht, die Reizstoffe auszuscheiden. Wenn also Alkohol Übelkeit verursachen kann, wie könnte es dann helfen, daran zu riechen?

Isopropylalkohol vs. Ethanol

Zum Verständnis ist es wichtig, zwischen verschiedenen Alkoholarten zu unterscheiden:

• Isopropylalkohol (IPA): IPA wird aus Erdölderivaten hergestellt und in Desinfektionsmitteln, Antiseptika und Lösungsmitteln verwendet. Es ist in Reinigungsalkohol und Reinigungsmitteln enthalten. Das Trinken von IPA kann Übelkeit und Schwindel verursachen oder sogar tödlich sein.
• Reinigungsalkohol: Dies ist einfach mit Wasser verdünntes IPA – sicher zum Reinigen, aber gefährlich im Konsum.
• Ethanol: Dies ist die Art von Alkohol in Getränken, die aus fermentierten Pflanzenquellen wie Zuckerrohr oder Weizen hergestellt werden. Es wird auch in einigen Arzneimitteln und Körperpflegeartikeln verwendet.

Wenn Leute vorschlagen, gegen Übelkeit Alkohol zu schnüffeln, beziehen sie sich auf Isopropylalkohol – nicht auf das Ethanol in Getränken.

Hilft der Geruch von Alkohol bei Übelkeit?

In manchen Fällen kann die Einnahme von ein paar kräftigen Zügen Reinigungsalkohol die Übelkeit lindern, es liegen jedoch nur begrenzte wissenschaftliche Beweise dafür vor. Eine Studie ergab, dass Isopropylalkoholdampf eine schnellere Linderung der Übelkeit bewirkte und den Bedarf an Medikamenten gegen Übelkeit verringerte. Ein weiterer beobachteter Vorteil für Patienten in der Notaufnahme. Dennoch sind die Ergebnisse nicht garantiert und das Einatmen von zu viel IPA kann die Atemwege reizen oder lähmen. Seien Sie vorsichtig und denken Sie daran, dass es möglicherweise nicht bei jedem funktioniert.

Warum könnte es funktionieren?

Aufgrund begrenzter Forschungsergebnisse ist der genaue Mechanismus nicht klar. Einige glauben, dass der starke Geruch von Übelkeit ablenkt, während andere glauben, dass er den Geruchssinn überlastet und das Gehirn dazu bringt, den Geruch über Unbehagen zu stellen. Ein Großteil der Unterstützung stammt aus anekdotischen Berichten. Obwohl es einigen Menschen hilft, ist die Wissenschaft nicht endgültig.

Andere Möglichkeiten, Übelkeit zu lindern

Wenn das Schnüffeln von Alkohol nicht hilft, probieren Sie diese Alternativen:

• Trinken Sie Ingwer- oder Pfefferminztee
• Essen Sie ingwerhaltige Lebensmittel
• Benutze Akupressur
• Trinken Sie kaltes Wasser
• Sitzen Sie aufrecht
• Bleiben Sie hydriert
• Holen Sie sich frische Luft
• Versuchen Sie es mit Akupunktur
• Vermeiden Sie Alkohol

Bei anhaltender Übelkeit suchen Sie einen Arzt auf. Sie können Medikamente gegen Übelkeit wie Ondansetron oder Metoclopramid verschreiben.

Wichtige Erkenntnisse

Das Schnüffeln von Isopropylalkohol könnte bei manchen die Übelkeit lindern, es gibt jedoch nur begrenzte Belege dafür. Denken Sie daran: Isopropylalkohol ist nicht zum Trinken geeignet und das Schnüffeln von Ethanol hilft nicht. Eine Reduzierung oder ein Verzicht auf den Alkoholkonsum kann Übelkeit von vornherein verhindern. Wenn Sie Abstriche machen möchten, sollten Sie die Nutzung von Quitemate zur Unterstützung in Betracht ziehen.