Alkol Koklamak Mide Bulantısını Gerçekten Giderebilir mi?

Hiç kimse mide rahatsızlığından hoşlanmaz ve çoğumuz rahatsızlığı hafifletmek ve kusmayı önlemek için neredeyse her şeyi deneyeceğiz. Alkol koklamanın mide bulantısına yardımcı olabileceğini duymuş olabilirsiniz ama bu doğru mu? Çalışıyor mu? İşte mide bulantısı, alkol ve koklamanın rahatlama getirip getirmeyeceği hakkında bilmeniz gerekenler.

Bulantı: Vücudunuzun Arınma Dürtüsü

Mide bulantısı, midenizde oluşan, genellikle kusma dürtüsünün eşlik ettiği, rahatsız edici bir duygudur. Kusma, vücudunuzun mide içeriğini zorla boşaltma yöntemidir. Mide bulantısı ve kusma başlı başına bir hastalık olmasa da çeşitli durumların belirtileridir. Yaygın nedenler şunları içerir:

• Mide gribi, virüsler veya enfeksiyonlar gibi hastalıklar
• Gıda zehirlenmesi
• Hareket hastalığı, vertigo veya migren
• Gebelik
• Ülser veya gastrit gibi gastrointestinal sorunlar
• Yoğun ağrı
• Kemoterapi dahil bazı ilaçlar
• Aşırı alkol tüketimi

Genellikle zararsız olmasına rağmen bulantı ve kusma bazen ensefalit, menenjit, kalp krizi veya apandisit gibi daha ciddi bir durumun işareti olabilir. Ciddi bir durumdan şüpheleniyorsanız hemen tıbbi yardım alın.

Alkol Bulantıya Neden Olabilir mi?

Evet! Alkol içtikten sonra mide bulantısı hissetmek yaygındır. Alkol mide zarını tahriş eder, sindirimi yavaşlatır ve beynin "kusma merkezinin" toksinlere tepki vermesini sağlar. Bu, vücudunuz tahriş edici maddeleri dışarı atmaya çalışırken kusmaya neden olabilir. Peki, eğer alkol mide bulantısına neden oluyorsa, onu koklamak nasıl yardımcı olabilir?

İzopropil Alkol ve Etanol

Anlamak için alkol türleri arasında ayrım yapmak önemlidir:

• İzopropil alkol (IPA): Petrol türevlerinden yapılan IPA, dezenfektanlarda, antiseptiklerde ve solventlerde kullanılır. Alkol ve temizlik ürünlerinde bulunur. IPA içmek mide bulantısına, baş dönmesine ve hatta ölümcül olabilir.
• Tuvalet alkolü: Bu sadece suyla seyreltilmiş IPA'dır; temizlenmesi güvenlidir ancak tüketilmesi tehlikelidir.
• Etanol: Şeker kamışı veya buğday gibi fermente bitki kaynaklarından yapılan içeceklerde bulunan alkol türüdür. Ayrıca bazı ilaçlarda ve kişisel bakım ürünlerinde de kullanılır.

İnsanlar mide bulantısı için alkol koklamayı önerdiğinde, içeceklerdeki etanolden değil izopropil alkolden bahsediyorlar.

Alkol Koklamak Bulantıyı Giderir mi?

Bazı durumlarda, birkaç derin alkol kokusu almak mide bulantısını hafifletebilir, ancak bilimsel kanıtlar sınırlıdır. Bir çalışma, izopropil alkol buharının mide bulantısını daha hızlı giderdiğini ve bulantı önleyici ilaçlara olan ihtiyacı azalttığını buldu. Acil servis hastalarına yönelik gözlemlenen bir başka fayda. Yine de sonuçlar garanti edilmez ve çok fazla IPA solunması solunum sistemini tahriş edebilir veya felç edebilir. Dikkatli olun ve bunun herkeste işe yaramayabileceğini unutmayın.

Neden Çalışabilir?

Sınırlı araştırmalarla kesin mekanizma net değildir. Bazıları güçlü kokunun mide bulantısını önlediğine inanırken, diğerleri koku duyusunu aşırı yüklediğini ve beynin rahatsızlık yerine kokuya öncelik vermesine neden olduğunu düşünüyor. Desteğin büyük kısmı anekdotsal raporlardan geliyor, bu nedenle bazı insanlara yardımcı olsa da bilim kesin değil.

Bulantıyı hafifletmenin diğer yolları

Alkol koklamak işe yaramazsa şu alternatifleri deneyin:

• Zencefil veya nane çayı iç
• Zencefil içeren yiyecekler yiyin
• Akupunktur kullanın
• Soğuk su yudumlayın
• Dik otur
• Sulu kalın
• Temiz hava alın
• Akupunkturu deneyin
• Alkolden kaçının

Mide bulantısı devam ederse doktora başvurun. Ondansetron veya Metoklopramid gibi bulantı önleyici ilaçlar reçete edebilirler.

Temel Çıkarımlar

İzopropil alkolü koklamak bazıları için mide bulantısını hafifletebilir, ancak kanıtlar sınırlıdır. Unutmayın: izopropil alkol içmek için değildir ve etanolü koklamak işe yaramaz. Alkol tüketimini azaltmak veya bırakmak ilk etapta mide bulantısını önleyebilir. Azaltmak istiyorsanız destek için Quietmate'i kullanmayı düşünün.