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Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Ist Alkohol tatsächlich ein Depressivum?

Entdecken Sie in unserem ausführlichen Blogbeitrag die Wissenschaft hinter Alkohol als Beruhigungsmittel und was er für Ihren Körper und Geist bedeutet.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Hier sind 10 effektive Möglichkeiten, sich selbst zu vergeben und voranzukommen.

Lernen Sie mit diesen 10 praktischen Schritten, sich selbst zu vergeben, während Sie mit Quitemate eine gesündere Beziehung zum Alkohol aufbauen.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Warum Alkohol Wut auslösen kann

Entdecken Sie, warum Alkohol Wut auslöst, und lernen Sie mit Quitemate wissenschaftlich fundierte Strategien, um den Teufelskreis zu durchbrechen. Übernehmen Sie noch heute die Kontrolle über Ihre Reaktionen.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Warum wir SMS getrunken haben und wie wir die Gewohnheit aufgeben können

Zucken Sie bei Ihren betrunkenen Texten zusammen? Entdecken Sie die Wissenschaft, die dahinter steckt, warum wir es tun, und erfahren Sie von Experten unterstützte Schritte, um zu verhindern, dass so etwas noch einmal passiert. Quitemate hilft Ihnen, endgültig damit aufzuhören, betrunken SMS zu schreiben.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Emily und Jake: Wenn Liebesbombardierung und Alkohol kollidieren

Entdecken Sie mit Quitemate, wie Sie Love Bombing erkennen, seine schädlichen Auswirkungen verstehen und Heilungsstrategien finden können. Schützen Sie Ihre emotionale Gesundheit.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Möglichkeiten, Alkohol höflich abzulehnen, ohne sich unbehaglich zu fühlen

Entdecken Sie höfliche und überzeugende Möglichkeiten, Alkohol abzulehnen, ohne sich dabei unwohl zu fühlen. Bleiben Sie Ihren Gesundheitszielen treu mit den praktischen Tipps von Quitemate.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Fünf einfache Möglichkeiten, Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern

Entdecken Sie fünf einfache, wissenschaftlich fundierte Methoden, um Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern und den Alkoholkonsum zu reduzieren oder mit dem Trinken aufzuhören. Kultivieren Sie mit Quitemate ein gesünderes, ausgeglicheneres Innenleben.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Gaslighting und Alkohol: eine giftige Mischung

Verstehen Sie Gaslighting und seinen überraschenden Zusammenhang mit Alkohol. Erkennen Sie die Warnzeichen und erkunden Sie bewährte Bewältigungsmethoden mit Quitemate.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Emotionales Versteckspiel: Vermeidung von Bindungsauslösern

Entdecken Sie die wichtigsten Anzeichen eines vermeidenden Bindungsstils und erfahren Sie, wie Sie mit Quitemate die Herausforderungen für gesündere Beziehungen erkennen und angehen können.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

12 Stars sprechen über psychische Gesundheit im Kampf gegen Stigmatisierung

Lassen Sie sich von 12 Prominenten inspirieren, die über ihre Reise zu psychischer Gesundheit und Sucht berichten. Lassen Sie sich von ihren Erfahrungen auf Ihrem Weg mit Quitemate leiten.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Beenden Sie Selbstsabotage endgültig mit Quitemate

Entdecken Sie, wie Sie Selbstsabotage erkennen und verhindern können, dass sie Sie zurückhält. Lernen Sie, mit Quitemate den Kreislauf endgültig zu durchbrechen und beginnen Sie noch heute mit der Weiterentwicklung.

Jan 02, 2024 • Alkashier DE

Die Phasen von Trauma-Bindungen verstehen

Fühlen Sie sich in einer toxischen Beziehung gefangen? Verstehen Sie die Traumabindung, ihre Phasen, den Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch und die Schritte, um mit Quitemate Ihre Freiheit wiederzugewinnen. Beginnen Sie jetzt mit Ihrer Genesung.