食道がんとアルコールとの関係を理解する
厳粛な現実
ロバート・カーダシアンのことを覚えている人も多いでしょう。シンプソンの著名な弁護士であり、食道がんと診断されたクリス・カーダシアンの最初の夫。病気は急速に進行し、数週間以内に話すことも食べることもできなくなりました。彼は診断からわずか2か月後に59歳で亡くなった。
カーダシアン一家についての個人的な意見はともかく、食道がんは依然として深刻な健康上の脅威である。 2024 年には 22,370 人が新たに診断され、16,130 人の命がこの病気により失われると推定されています。
心強いニュースは、喫煙と飲酒という 2 つの主な原因に対処することで予防が可能であるということです。この記事では、食道がんにおけるアルコールの役割とリスクを軽減する実際的な方法について説明します。
食道がんとは何ですか?
食道がんは、食道内層の細胞が制御不能に増殖すると発症します。食道、または「食物管」は、食物と液体を胃に輸送します。この 10 ～ 13 インチのチューブでは、次の 2 つの主要な種類のがんが発生する可能性があります。
- 扁平上皮癌: 内層 (粘膜) で発生し、現在米国の症例の 3 分の 1 未満を占めています。
- 腺癌：通常、粘液産生腺内の下部食道に発生し、慢性的な胃酸損傷によって引き起こされる状態であるバレット食道と関連することが多い
がんは組織、リンパ系、または血流を介して広がる可能性があります。医師は進行をステージ 1 ～ 4 に分類し、数値が低いほど予後が良好で完全除去の可能性があることを示します。
症状を認識する
食道がんの症状は他の症状に似ていることが多く、早期発見が困難です。次のような症状が続く場合は、医師に相談してください。
- 痛みや嚥下困難（嚥下障害）
- 原因不明の体重減少
- 胸骨の後ろの胸の痛み
- 嗄れ声と慢性的な咳
- 持続的な消化不良または胸やけ
- 皮膚の下の目立つしこり
- 喉の出血または嘔吐物に血が混じる
主な原因と危険因子
いくつかの要因が食道組織に損傷を与え、癌性変化を引き起こす可能性があります。
- タバコの使用
- 大量のアルコール摂取
- バレット食道
- 肥満
- 高齢
診断プロセス
食道がんが疑われる場合、医師は次のことを推奨することがあります。
- 身体検査と病歴の調査
- 画像検査（バリウムを含むX線検査、CT、MRI、またはPETスキャン）
- カメラ検査を伴う内視鏡検査
- 臨床検査用の生検
治療の選択肢
治療法はがんの病期、腫瘍の大きさ、リンパ節の関与によって異なります。多くの場合、アプローチは以下を組み合わせて行われます。
- 放射線治療
- 化学療法
- 外科的介入
早期発見により転帰が大幅に改善されます。適切な栄養と前向きな考え方を維持することが回復をサポートします。
食道がんにおけるアルコールの役割
アルコールは、食道がんを含む複数の種類のがんに関連する発がん性物質として認識されています。 CDCは、すべてのアルコール飲料はがんのリスクを高め、摂取量が多いほど危険性が高まると強調しています。
How Alcohol Causes Cancer
2020 年の世界のがんの約 4% はアルコールに関連していました。米国では、アルコールが原因で年間約 75,000 人の癌が発生し、19,000 人が死亡しています。メカニズムには次のようなものがあります。
- 代謝: アルコールは DNA やタンパク質に損傷を与える有毒化合物であるアセトアルデヒドに分解されます。
- 栄養: アルコールは栄養素の吸収を妨げ、多くの場合、より健康的な食品の選択肢に取って代わられます。
- ホルモンの変化：アルコールはエストロゲンレベルを上昇させ、特に乳がんに関連します
- 口腔微生物：口内の細菌は唾液中のアルコールをアセトアルデヒドに変換し、食道がんのリスクを高める可能性があります。
ライフスタイルの変更によるリスクの軽減
アルコールをやめるか減らすと、がんのリスクが大幅に低下します。研究によると、20年間禁酒すると、元飲酒者の食道がんリスクは生涯非飲酒者のそれに匹敵する。
追加の保護対策には次のようなものがあります。
- アルコール摂取量の監視と制限
- 全粒穀物、タンパク質、健康的な脂肪を含む栄養豊富な食事を摂る
- カリフラワーやキャベツなどのアブラナ科の野菜を取り入れる
- 定期的な身体活動の維持
結論
食道がんは重篤ですが、ライフスタイルを積極的に選択することでリスクを大幅に軽減できます。著者のジェス・C・スコットは、「人体は最高の芸術作品である」と述べています。健康的な習慣を通じてこの傑作を保護することは、私たちの最も強力な予防ツールの 1 つです。
Published
January 01, 2024
Monday at 6:51 PM
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1 minutes
~11 words
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