AA-Meetingformate verstehen: Ein Leitfaden zur Suche nach der richtigen Unterstützung

Die Anonymen Alkoholiker (AA) haben Millionen von Menschen auf der ganzen Welt dabei geholfen, nüchtern zu werden und sie aufrechtzuerhalten. Wenn Sie erwägen, an AA teilzunehmen, ist es hilfreich, die verschiedenen verfügbaren Tagungsformate zu verstehen. In diesem Leitfaden werden die wichtigsten Arten von AA-Meetings erläutert – offene, geschlossene, Redner-, Diskussions- und Stufenstudien-Meetings –, um Ihnen dabei zu helfen, die richtige Lösung für Ihre Genesungsreise zu finden.

Wichtige Besprechungstypen

• Offene vs. geschlossene Treffen: Offene Treffen heißen alle willkommen, die sich für AA interessieren, während geschlossene Treffen für diejenigen gedacht sind, die sich als Alkoholiker identifizieren.
• Rednertreffen: Konzentrieren Sie sich auf persönliche Geschichten über Sucht und Genesung, die von einem Hauptredner erzählt werden.
• Diskussions- und Stufenstudientreffen: Diskussionstreffen umfassen Gruppengespräche zu Genesungsthemen, während sich die Stufenstudientreffen auf die 12 Schritte von AA konzentrieren.

Offene vs. geschlossene AA-Meetings

Wenn Sie nach AA-Treffen in der Nähe suchen, werden Ihnen die Bezeichnungen „offen“ und „geschlossen“ auffallen. Wenn Sie den Unterschied kennen, können Sie die richtige Umgebung auswählen.

Open Meetings

Offene Treffen laden alle AA-Interessierten ein, darunter:

• Menschen, die mit Alkoholsucht zu kämpfen haben
• Freunde und Familie der Genesenden
• Studenten oder Berufstätige lernen etwas über AA

Diese Treffen bieten eine einladende Einführung in die Gemeinschaft und die Prinzipien von AA und eignen sich daher hervorragend für Neulinge oder Unterstützer.

Closed Meetings

Geschlossene Treffen sind nur für Personen gedacht, die sich als Alkoholiker identifizieren. Sie bieten einen privaten, vertraulichen Raum, um persönliche Herausforderungen und Erfolge ohne externe Beobachter auszutauschen. Für diejenigen, die offen über ihre Erfahrungen sprechen möchten, kann sich dieser Rahmen sicherer anfühlen.

Rednertreffen

Im Mittelpunkt der Rednertreffen steht ein Hauptredner, der seine Geschichte von Sucht und Genesung erzählt. Zu einem typischen Treffen gehören:

• Eine Einführung durch den Vorsitzenden
• Die detaillierte persönliche Reise des Redners
• Zeit für Fragen oder gemeinsame Gedanken der Teilnehmer

Diese Treffen wecken Hoffnung und zeigen, wie AA zu dauerhafter Nüchternheit führen kann, was sowohl neuen als auch langjährigen Mitgliedern zugute kommt.

Diskussionstreffen

Diskussionstreffen fördern Gruppengespräche über genesungsbezogene Themen. Das Format umfasst normalerweise:

• Ein vom Lehrstuhl oder der Gruppe vorgestelltes Thema
• Offener Austausch von Erfahrungen und Erkenntnissen
• Eine abschließende Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse

Diese Sitzungen bilden eine Gemeinschaft und ermöglichen es den Teilnehmern, aus den Perspektiven der anderen zu lernen.

Step-Study-Treffen

Stufenstudien-Meetings tauchen tief in die 12 Schritte von AA ein und bieten einen strukturierten Weg zur Genesung. Dazu gehören typischerweise:

• Lesen und Besprechen von AA-Literatur zu bestimmten Schritten
• Persönliche Herausforderungen und Fortschritte teilen
• Gruppenunterstützung bei der Anwendung der Schritte im täglichen Leben

Dieses Format ist ideal für diejenigen, die einen methodischen Ansatz zum Verstehen und Durchführen der Schritte suchen.

Häufig gestellte Fragen

• Was ist der Unterschied zwischen offenen und geschlossenen Meetings? An offenen Meetings kann jeder teilnehmen; Geschlossene Treffen sind nur für diejenigen, die sich als Alkoholiker identifizieren.
• Was passiert bei einem Rednertreffen? Ein Redner erzählt seine Genesungsgeschichte, um die Gruppe zu motivieren und zu inspirieren.
• Wie funktionieren Diskussionstreffen? Die Gruppe spricht über ein ausgewähltes Thema und tauscht Erfahrungen und Ratschläge aus.
• Was sind Stufenstudientreffen? Sie konzentrieren sich auf das Studium und die Anwendung der 12 Schritte von AA in einer unterstützenden Gruppenumgebung.
• Wie finde ich AA-Treffen in meiner Nähe? Suchen Sie auf der offiziellen AA-Website, in örtlichen Gemeindezentren, Krankenhäusern oder Online-Verzeichnissen nach Einträgen.

Wenn Sie die verschiedenen Arten von AA-Meetings kennen, können Sie die Unterstützung finden, die Ihren Anforderungen am besten entspricht. Ganz gleich, ob Sie sich von der Inspiration durch Rednertreffen, der Interaktion in Diskussionsgruppen oder der Struktur von Stufenstudien angezogen fühlen – der erste Schritt bei der Suche nach einem Treffen ist das Wichtigste.