了解 AA 会议形式：寻找合适支持的指南

戒酒互诫协会 (AA) 已帮助全世界数百万人实现并保持清醒。如果您正在考虑参加 AA，了解可用的不同会议形式会很有帮助。本指南解释了 AA 会议的主要类型——开放式会议、封闭式会议、演讲者会议、讨论式会议和分步研究式会议——以帮助您找到最适合您的康复之旅的会议类型。

主要会议类型

当寻找附近的 AA 会议时，您会注意到“开放”和“封闭”标签。了解其中的差异可以帮助您选择合适的环境。

公开会议邀请任何对 AA 感兴趣的人，包括：

这些会议热情地介绍了 AA 的社区和原则，非常适合新来者或支持者。

闭门会议仅适用于自认为是酗酒者的个人。它们提供了一个私密、保密的空间，让人们在没有外部观察者的情况下分享个人挑战和成功。对于那些想要公开谈论自己经历的人来说，这种设置会感觉更安全。

演讲者会议以主要演讲者为中心，讲述他们的成瘾和康复故事。典型的会议包括：

这些会议激发了希望，并展示了 AA 如何能够实现持久的清醒，使新会员和长期会员都受益。

讨论会议鼓励就与恢复相关的主题进行小组对话。格式通常包括：

这些会议建立社区，让参与者从彼此的角度学习。

步骤研究会议深入探讨 AA 的 12 个步骤，提供结构化的恢复路径。它们通常包括：

对于那些寻求有条理的方法来理解和执行步骤的人来说，这种格式是理想的选择。

了解各种 AA 会议类型可以指导您获得最适合您需求的支持。无论您是被演讲者会议的灵感、讨论小组的互动还是逐步研究的结构所吸引，迈出寻找会议的第一步才是最重要的。