العثور على المسار الخاص بك: الأدوية للمساعدة في التوقف عن الشرب

عند مواجهة تحديات الكحول، من الطبيعي أن ترغب في إيجاد حل سهل. إن إساءة استخدام الكحول تخلق حلقة صعبة قد يبدو من المستحيل كسرها. إذا كنت تتساءل عن أدوية التوقف عن الشرب أو تقليل الرغبة الشديدة، فأنت لست وحدك، ولحسن الحظ، توجد خيارات عديدة. دعنا نستكشف فوائد وعيوب كل نهج لمساعدتك في العثور على ما يناسب أهدافك.

فهم اضطراب تعاطي الكحول (AUD)

اضطراب تعاطي الكحول هو حالة طبية تتميز بصعوبة التحكم في الشرب على الرغم من العواقب السلبية. وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول، يعاني ما يقرب من 29.5 مليون أمريكي تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر من مرض AUD - وهذا أكثر من 10% من هذه الفئة العمرية.

يتضمن العلم وراء AUD تغييرات في كيمياء الدماغ:

• يؤثر الكحول على كيمياء الدماغ: فالشرب يزيد من مادة الدوبامين، وهو الناقل العصبي المسؤول عن المتعة والتعزيز
• تطور الاعتماد: مع مرور الوقت، يتكيف الدماغ مع وجود الكحول، مما يتطلب منه العمل بشكل طبيعي
• الانسحاب يخلق حواجز: يمكن أن يؤدي إيقاف تناول الكحول إلى ظهور أعراض تتراوح بين عدم الراحة والمضاعفات الطبية الخطيرة

ثلاث طرق دوائية للدولار الأسترالي

1. Reducing Alcohol's Effects

تعمل هذه الأدوية عن طريق تقليل التأثيرات الممتعة للشرب، وإزالة التعزيز الأساسي الذي يحافظ على هذه العادة.

Naltrexone (Vivitrol, Revia)

تم تطوير النالتريكسون في الأصل لعلاج إدمان المواد الأفيونية، حيث يقوم بحظر المستقبلات الأفيونية في نظام المكافأة في الدماغ، مما يقلل من متعة الكحول.

• الفوائد: يقلل من متعة الشرب، وهو متوفر كحقنة شهرية، وقد يساعد في إنقاص الوزن
• العيوب: لا يمنع ظهور أعراض الانسحاب، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة الغثيان والدوار

Nalmefene (Selincro)

على غرار النالتريكسون، يعمل هذا المضاد الأفيوني على حجب مستقبلات المكافأة تمامًا.

• الفوائد: يمكن استخدامه مع التقليل بدلاً من الامتناع الكامل عن ممارسة الجنس، عند الحاجة
• العيوب: إجهاد الكبد المحتمل، والآثار الجانبية بما في ذلك الغثيان والأرق، تتطلب اتخاذ قرار يومي

2. Creating Alcohol Intolerance

هذه الأدوية تجعل شرب الكحول أمرًا مزعجًا جسديًا، وتعمل كرادع قوي.

Disulfiram (Antabuse)

يتداخل مع استقلاب الكحول، مما يسبب أعراضًا غير سارة مثل الاحمرار والغثيان وخفقان القلب في حالة تناول الكحول.

• الفوائد: تأثير رادع قوي، التداوي اليومي يعزز الالتزام بعدم الشرب
• السلبيات: ردود الفعل الخطيرة في حالة تناول الكحول تتطلب تجنب تناول كميات صغيرة منها في الأطعمة

Calcium Carbimide (Temposil)

يعمل بشكل مشابه للديسولفيرام ولكنه يعمل بسرعة أكبر.

• الفوائد: مفعول أسرع، مفيد للعلاج على المدى القصير
• العيوب: آثار جانبية محتملة على القلب والأوعية الدموية، وهي أقل دراسة

3. Reducing Cravings

تستهدف هذه الأدوية الحوافز الأساسية التي تدفع سلوك الشرب.

Acamprosate (Campral)

يساعد على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول، وخاصة بالنسبة لأولئك الملتزمين بالامتناع عن ممارسة الجنس.

• الفوائد: فعال للحفاظ على الامتناع عن ممارسة الجنس، وجيد التحمل بشكل عام
• العيوب: يتطلب ثلاث جرعات يومية مع وجبات الطعام

Topiramate (Topamax)

يقلل من إفراز الدوبامين المرتبط بتعاطي الكحول، مما يقلل من جاذبيته.

• الفوائد: يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، ولا يتطلب الامتناع التام عن ممارسة الجنس
• العيوب: تشمل الآثار الجانبية المحتملة الوخز وتغييرات الذوق والمشاكل المعرفية

Gabapentin (Neurontin)

في الأصل دواء مضاد للنوبات، يساعد في إدارة الانسحاب وتقليل الرغبة الشديدة.

• الفوائد: يساعد في علاج أعراض الانسحاب، وصديق للكبد، وخصائص مضادة للقلق
• العيوب: يمكن أن يسبب النعاس والدوخة، وتختلف الفعالية

اختيار النهج الصحيح

Consider Your Goals

• الامتناع التام عن ممارسة الجنس: قد يعمل ديسفلفرام أو أكامبروسيت بشكل أفضل
• تقليل شرب الخمر: قد يكون نالميفين أو توبيراميت خيارين أفضل

Decision Frequency

• القرار الشهري: حقن النالتريكسون يتطلب التزامًا شهريًا فقط
• القرارات اليومية: تتطلب معظم الأدوية الأخرى جرعات يومية
• رادع قوي: ديسفلفرام يجعل قرار الشرب واضحًا - فالعواقب واضحة

Health Considerations

• مخاوف الكبد: تجنب النالمفين والديسفلفرام
• الاكتئاب: قد لا يكون التوبيرامات مثاليًا
• إدارة الانسحاب: يمكن لجابابنتين أن يوفر الراحة

النهج غير الدواء

إذا لم تكن الأدوية مناسبة لك، فهناك العديد من البدائل الفعالة:

• العلاج: يوفر العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج السلوكي الجدلي (DBT) مهارات عملية لإدارة AUD
• التكنولوجيا: تقدم تطبيقات مثل Quitemate التدريب والأدوات المستندة إلى العلم وإدارة الرغبة الشديدة
• اليقظة الذهنية: تساعد ممارسات التأمل واليوغا واليقظة الذهنية على تنظيم الحالة المزاجية وإدارة الرغبة الشديدة

تذكر أن الدعم أمر بالغ الأهمية بغض النظر عن المسار الذي اخترته. التواصل مع الآخرين الذين يفهمون رحلتك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في بناء علاقة صحية مع الكحول.