Tại sao tôi lại nôn ra máu sau khi uống rượu?

Bạn thức dậy sau một đêm say khướt và cảm thấy thật tồi tệ. Bạn lao vào phòng tắm và nôn mửa, nhưng lần này bạn nhận thấy một điều đáng báo động—máu. Triệu chứng này, được gọi là nôn ra máu, là một vấn đề y tế nghiêm trọng cần được chú ý ngay lập tức.

Hiểu biết về bệnh nôn ra máu

Nôn mửa sau khi uống rượu thường xảy ra do gan của bạn sản xuất acetaldehyde trong khi phân hủy rượu. Khi bạn uống quá nhiều, cơ thể không thể xử lý hết acetaldehyde, dẫn đến nôn mửa. Thông thường, chất nôn có chứa dịch dạ dày và axit, nhưng sự hiện diện của máu - dù là vệt đỏ tươi hay chất dạng hạt sẫm màu giống như bã cà phê - đều cho thấy có vấn đề tiềm ẩn.

Nôn ra máu là tình trạng nôn ra máu và khác với máu trong phân (đi cầu phân đen hoặc đại tiện ra máu). Tất cả đều có thể báo hiệu xuất huyết tiêu hóa, đây là trường hợp cấp cứu y tế. Chảy máu không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng như thiếu máu hoặc sốc và có thể biểu hiện tổn thương ở thực quản, dạ dày hoặc gan.

Nguyên nhân nôn ra máu sau khi uống rượu

Nôn ra máu sau khi uống rượu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ vết thương nhẹ đến tổn thương nội tạng nghiêm trọng. Dưới đây là bảy nguyên nhân tiềm ẩn:

• Chảy máu cam: Rượu làm mất nước đường mũi và làm giãn mạch máu, làm tăng nguy cơ chảy máu cam. Máu từ phía sau khoang mũi có thể chảy vào cổ họng và xuất hiện trong chất nôn.
• Nước mắt thực quản: Nôn mạnh có thể gây kích ứng và làm rách niêm mạc thực quản, được gọi là nước mắt Mallory-Weiss. Máu từ những giọt nước mắt này có thể đọng lại trong dạ dày và bị nôn ra.
• Giãn tĩnh mạch: Uống nhiều rượu có thể gây giãn tĩnh mạch ở thực quản, đặc biệt ở những người bị tổn thương gan. Những tĩnh mạch này có thể bị rò rỉ hoặc vỡ, dẫn đến nôn ra máu đỏ tươi.
• Viêm dạ dày và loét: Viêm niêm mạc dạ dày (viêm dạ dày) có thể gây buồn nôn và nôn. Trường hợp nặng có thể dẫn đến loét dạ dày, có thể chảy máu vào dạ dày.
• Chấn thương nội tạng cấp tính: Rượu làm tăng nguy cơ tai nạn và chấn thương do lực cùn vào bụng có thể gây chảy máu trong và nôn mửa.
• Ung thư: Sử dụng rượu nhiều làm tăng nguy cơ ung thư trong hệ tiêu hóa. Các khối u có thể làm tổn thương mạch máu, dẫn đến chảy máu.
• Bệnh gan liên quan đến rượu (ARLD): Uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể gây sẹo gan (xơ gan), có thể dẫn đến các biến chứng như tăng áp lực tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch và nôn ra máu.

Các loại máu trong chất nôn

Màu sắc và độ đặc của máu trong chất nôn có thể cung cấp manh mối về nguồn gốc và mức độ nghiêm trọng của nó:

• Máu đỏ: Máu đỏ tươi là máu tươi và thường đến từ đường tiêu hóa trên, chẳng hạn như thực quản. Nó có thể chỉ ra nước mắt, kích ứng hoặc giãn tĩnh mạch. Máu đỏ sẫm kèm theo cục máu đông có thể gợi ý chảy máu dạ dày, giống như vết loét.
• Nôn mửa bã cà phê: Chất nôn sẫm màu, dạng hạt giống bã cà phê và chứa máu được tiêu hóa một phần. Điều này thường dẫn đến chảy máu ở dạ dày hoặc ruột trên, có thể do loét, viêm dạ dày hoặc tổn thương nội tạng.

Lưu ý rằng chảy máu đường ruột có nhiều khả năng gây ra máu trong phân hơn là trong chất nôn, vì nó nằm quá sâu trong đường tiêu hóa nên không thể trào ngược được.

Ho ra máu có nghiêm trọng không?

Có, nôn ra máu là một trường hợp cấp cứu y tế. Nó có thể chỉ ra các tình trạng đe dọa tính mạng như xuất huyết tiêu hóa hoặc bệnh gan. Bất kể màu máu là gì, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức bằng cách đến phòng cấp cứu hoặc gọi 911.

Phải làm gì nếu bạn nôn ra máu sau khi uống rượu

Nếu bạn nôn ra máu, hãy làm theo các bước sau:

• Giữ bình tĩnh: Hít thở sâu để tránh hoảng loạn, điều này có thể làm ảnh hưởng đến việc đưa ra quyết định.
• Theo dõi các triệu chứng: Theo dõi tình trạng chóng mặt, đau bụng, mờ mắt hoặc ngất xỉu. Nếu những điều này xảy ra, hãy gọi 911.
• Tránh ăn uống: Không tiêu thụ bất cứ thứ gì, kể cả nước hoặc rượu, vì nó có thể làm chảy máu nặng hơn.
• Thu thập Thông tin: Lưu ý màu sắc và lượng máu, tần suất xảy ra và lượng rượu bạn uống. Chia sẻ điều này với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
• Tìm kiếm sự chăm sóc y tế: Hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Hãy gọi 911 nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc không thể đến đó an toàn.

Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi bị nôn mửa

Mặc dù thỉnh thoảng nôn mửa sau khi uống rượu có thể không đáng lo ngại nhưng những triệu chứng này cần được chăm sóc khẩn cấp:

• Nôn mửa kéo dài hơn 24 giờ
• Dấu hiệu mất nước (khô miệng, nước tiểu sẫm màu, khát nước quá mức)
• Không có khả năng giữ thức ăn hoặc chất lỏng
• Triệu chứng thần kinh (chóng mặt, lú lẫn, nhức đầu dữ dội)
• Mờ mắt
• Đau bụng dữ dội
• Bất kỳ lượng máu nào trong chất nôn

Nếu nghi ngờ, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Những gì mong đợi ở bệnh viện

Tại phòng cấp cứu, nhân viên y tế sẽ ổn định cho bạn bằng dịch truyền tĩnh mạch, thuốc hoặc truyền máu nếu cần. Họ sẽ hỏi về thói quen uống rượu, các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Khám và xét nghiệm thể chất (ví dụ: xét nghiệm máu, siêu âm, chụp CT hoặc nội soi) có thể được thực hiện để chẩn đoán nguyên nhân. Điều trị có thể bao gồm các thủ thuật nội soi, phẫu thuật hoặc thay đổi lối sống.

Ngăn chặn các tập phim trong tương lai

Để tránh nôn ra máu và tăng cường sức khỏe tiêu hóa:

• Ngừng uống rượu: Rượu là nguyên nhân chính gây chảy máu đường tiêu hóa. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bỏ thuốc, hãy xem xét các công cụ hỗ trợ như ứng dụng Rathermate.
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: Tập trung vào thực phẩm nguyên chất như protein nạc và rau quả. Tránh các thức ăn cay, chiên hoặc béo gây kích ứng dạ dày.
• Tránh dùng NSAID: Thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen có thể làm tăng nguy cơ chảy máu dạ dày.
• Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất, chẳng hạn như đi bộ, hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
• Quản lý căng thẳng: Các bài tập như yoga hoặc thiền có thể làm giảm căng thẳng, nguyên nhân làm trầm trọng thêm các vấn đề về tiêu hóa.

Kiểm soát sức khỏe của bạn

Nôn ra máu sau khi uống rượu là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức và cân nhắc việc đánh giá việc sử dụng rượu của bạn. Nếu việc cắt giảm là một thách thức, các nguồn lực như Quietmate có thể hỗ trợ để giúp bạn uống ít hơn và sống khỏe mạnh hơn.