Trouver la bonne réunion des AA à Los Angeles

Depuis des décennies, les Alcooliques anonymes (AA) offrent un chemin de soutien vers le rétablissement aux personnes aux prises avec une dépendance à l’alcool. Grâce au soutien des pairs et à un programme structuré en douze étapes, les AA ont aidé de nombreuses personnes à retrouver leur stabilité et leur but. Si vous êtes à Los Angeles et recherchez une réunion des AA, il est important de connaître les différents types disponibles et de savoir comment choisir celle qui correspond à vos besoins.

Comprendre les réunions des AA

Les réunions des AA rassemblent les gens pour partager leurs expériences, leur force et leur espoir. L’objectif est un soutien mutuel pour vaincre l’alcoolisme. Bien que toutes les réunions des AA suivent les mêmes principes fondamentaux, leurs formats et objectifs peuvent différer.

Types de réunions des AA

• Réunions ouvertes : tout le monde peut y assister, que vous soyez un alcoolique, un membre de la famille, un ami ou un professionnel. Ce sont parfaits pour les nouveaux arrivants ou les supporters.
• Réunions à huis clos : Uniquement pour ceux qui souhaitent arrêter de boire. Ceux-ci offrent un espace privé de partage ouvert.
• Réunions de conférenciers : les membres partagent des histoires personnelles de rétablissement, offrant inspiration et espoir.
• Réunions de discussion : conversations ciblées sur des sujets de rétablissement, souvent liés aux douze étapes.
• Réunions d'étapes : plongées approfondies dans l'une des douze étapes, aidant les membres à les appliquer dans la vie quotidienne.
• Réunions du Gros Livre : lectures et discussions du texte principal des AA, offrant un aperçu plus approfondi du programme.
• Réunions des nouveaux arrivants : Conçues pour les nouveaux membres des AA, offrant une introduction accueillante et des conseils de base.
• Réunions spécifiques au genre : réunions séparées pour les hommes ou les femmes, permettant un partage plus confortable.
• Réunions LGBTQ+ : espaces sûrs et solidaires pour les personnes LGBTQ+, répondant aux défis spécifiques à la communauté.
• Réunions de jeunes : pour les adolescents, la vingtaine et la trentaine, se concentrant sur des questions pertinentes pour les membres plus jeunes.

Choisir la réunion des AA qui vous convient

Trouver une rencontre qui soutient votre rétablissement est essentiel. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir :

• Identifiez vos besoins : envisagez des réunions pour les nouveaux arrivants si vous débutez. Recherchez des groupes dans lesquels vous vous sentez à l'aise, comme des réunions sexospécifiques ou LGBTQ+. Choisissez également une heure qui correspond à votre emploi du temps afin de pouvoir y assister régulièrement.
• Format de réunion : Si vous aimez les histoires personnelles, essayez les réunions avec des conférenciers. Pour des discussions interactives, choisissez les réunions de discussion. Si vous souhaitez un apprentissage structuré, les réunions par étapes ou Big Book sont idéales.
• Emplacement et accessibilité : choisissez une réunion facile d'accès. De nombreux groupes proposent également des options en ligne, ce qui peut être utile si vous êtes occupé ou si vos moyens de transport sont limités.
• Expérimentez et explorez : essayez différentes réunions pour voir ce qui vous convient. Demandez des suggestions aux autres membres : ils peuvent souvent vous orienter vers des groupes qui correspondent à vos besoins.
• Engagez-vous et participez : Soyez ouvert au partage et à l’écoute. Pensez à trouver un sponsor, un membre expérimenté qui pourra vous guider et vous recommander des réunions adaptées.

Passez à l'étape suivante

Choisir la bonne réunion des AA à Los Angeles est un élément clé de votre rétablissement. Avec autant d'options, vous pouvez en trouver une qui répond à vos préférences, que vous soyez nouveau chez AA, que vous souhaitiez un type de soutien spécifique ou que vous souhaitiez étudier de près les douze étapes. N’oubliez pas que le rétablissement est personnel et qu’une bonne réunion peut vous apporter l’encouragement et la communauté dont vous avez besoin. Explorez différents groupes, connectez-vous avec les autres et commencez votre voyage vers une vie plus saine et sans alcool.