Encontrar la reunión de AA adecuada en Los Ángeles

Durante décadas, Alcohólicos Anónimos (AA) ha ofrecido un camino de apoyo hacia la recuperación de las personas que luchan contra la adicción al alcohol. Mediante el apoyo de pares y un programa estructurado de doce pasos, AA ha ayudado a muchos a recuperar la estabilidad y el propósito. Si estás en Los Ángeles y buscas una reunión de AA, es importante conocer los diferentes tipos disponibles y cómo elegir una que se adapte a tus necesidades.

Comprender las reuniones de AA

Las reuniones de AA reúnen a las personas para compartir sus experiencias, fortaleza y esperanza. El objetivo es el apoyo mutuo para superar el alcoholismo. Si bien todas las reuniones de AA siguen los mismos principios básicos, sus formatos y enfoques pueden diferir.

Tipos de reuniones de AA

• Reuniones abiertas: cualquiera puede asistir, ya sea alcohólico, familiar, amigo o profesional. Son ideales para recién llegados o seguidores.
• Reuniones Cerradas: Sólo para quienes quieran dejar de beber. Estos ofrecen un espacio privado para compartir abiertamente.
• Reuniones de oradores: los miembros comparten historias personales de recuperación, ofreciendo inspiración y esperanza.
• Reuniones de discusión: Conversaciones enfocadas en temas de recuperación, a menudo relacionados con los doce pasos.
• Reuniones de pasos: profundiza en uno de los doce pasos, ayudando a los miembros a aplicarlos en la vida diaria.
• Reuniones del Libro Grande: Lecturas y debates del texto principal de AA, que proporcionan una visión más profunda del programa.
• Reuniones para recién llegados: diseñadas para aquellos nuevos en AA, que ofrecen una introducción acogedora y orientación básica.
• Reuniones específicas de género: reuniones separadas para hombres o mujeres, lo que permite compartir más cómodamente.
• Reuniones LGBTQ+: espacios seguros y de apoyo para personas LGBTQ+, que abordan desafíos específicos de la comunidad.
• Reuniones de jóvenes: para adolescentes, veinte y treinta años, centrándose en temas relevantes para los miembros más jóvenes.

Elegir la reunión de AA adecuada para usted

Encontrar una reunión que apoye su recuperación es esencial. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a elegir:

• Identifique sus necesidades: considere reuniones para recién llegados si recién está comenzando. Busque grupos en los que se sienta cómodo, como reuniones específicas de género o LGBTQ+. Además, elija un horario que se ajuste a su horario para poder asistir con regularidad.
• Formato de la reunión: si le gustan las historias personales, pruebe las reuniones de oradores. Para charlas interactivas, elija reuniones de discusión. Si desea un aprendizaje estructurado, las reuniones de pasos o del Libro Grande son ideales.
• Ubicación y accesibilidad: elija una reunión a la que sea fácil llegar. Muchos grupos también ofrecen opciones en línea, lo que puede resultar útil si está ocupado o tiene transporte limitado.
• Experimente y explore: pruebe diferentes reuniones para ver qué le parece mejor. Pida sugerencias a otros miembros; a menudo ellos pueden indicarle grupos que se ajusten a sus necesidades.
• Comprométete y participa: Esté abierto a compartir y escuchar. Considere buscar un patrocinador: un miembro experimentado que pueda guiarlo y recomendar reuniones adecuadas.

Da el siguiente paso

Elegir la reunión de AA adecuada en Los Ángeles es una parte clave de su recuperación. Con tantas opciones, puede encontrar una que satisfaga sus preferencias, ya sea que sea nuevo en AA, desee un tipo específico de apoyo o desee estudiar los doce pasos detenidamente. Recuerde, la recuperación es personal y la reunión adecuada puede brindarle el aliento y la comunidad que necesita. Explore diferentes grupos, conéctese con otras personas y comience su viaje hacia una vida más saludable y sin alcohol.