Trovare il giusto incontro AA a Los Angeles

Per decenni, gli Alcolisti Anonimi (AA) hanno offerto un percorso di sostegno al recupero per le persone alle prese con la dipendenza da alcol. Attraverso il sostegno dei pari e un programma strutturato in dodici fasi, AA ha aiutato molti a ritrovare stabilità e scopo. Se sei a Los Angeles e stai cercando un incontro AA, è importante conoscere i diversi tipi disponibili e come sceglierne uno adatto alle tue esigenze.

Comprendere le riunioni AA

Gli incontri di AA riuniscono le persone per condividere le loro esperienze, forza e speranza. L'obiettivo è il sostegno reciproco nel superare l'alcolismo. Sebbene tutte le riunioni dell'AA seguano gli stessi principi fondamentali, i loro formati e i loro obiettivi possono differire.

Tipi di riunioni AA

• Riunioni aperte: chiunque può partecipare, che tu sia un alcolizzato, un familiare, un amico o un professionista. Questi sono ottimi per i nuovi arrivati ​​o i sostenitori.
• Incontri chiusi: solo per chi vuole smettere di bere. Questi offrono uno spazio privato per la condivisione aperta.
• Incontri con i relatori: i membri condividono storie personali di recupero, offrendo ispirazione e speranza.
• Incontri di discussione: conversazioni mirate su argomenti di recupero, spesso correlati ai dodici passaggi.
• Riunioni sui passaggi: approfondimenti su uno dei dodici passaggi, per aiutare i membri ad applicarli nella vita quotidiana.
• Incontri sui grandi libri: letture e discussioni dal testo principale di AA, che forniscono una visione più approfondita del programma.
• Riunioni per nuovi arrivati: progettate per chi è nuovo ad AA, offrono un'introduzione accogliente e una guida di base.
• Riunioni specifiche per genere: riunioni separate per uomini o donne, consentendo una condivisione più confortevole.
• Incontri LGBTQ+: spazi sicuri e di supporto per le persone LGBTQ+, che affrontano le sfide specifiche della comunità.
• Incontri dei giovani: per adolescenti, ventenni e trentenni, incentrati su questioni rilevanti per i membri più giovani.

Scegliere la riunione AA giusta per te

Trovare un incontro che supporti la tua guarigione è essenziale. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti nella scelta:

• Identifica le tue esigenze: prendi in considerazione le riunioni per i nuovi arrivati ​​se hai appena iniziato. Cerca gruppi in cui ti senti a tuo agio, come riunioni specifiche per genere o LGBTQ+. Inoltre, scegli un orario adatto al tuo programma in modo da poter partecipare regolarmente.
• Formato della riunione: se ti piacciono le storie personali, prova le riunioni dei relatori. Per i discorsi interattivi, scegli gli incontri di discussione. Se desideri un apprendimento strutturato, gli incontri Step o Big Book sono l'ideale.
• Posizione e accessibilità: scegli una riunione a cui sia facile arrivare. Molti gruppi offrono anche opzioni online, che possono essere utili se sei occupato o hai trasporti limitati.
• Sperimenta ed esplora: prova diverse riunioni per vedere cosa ti sembra giusto. Chiedi suggerimenti agli altri membri: spesso possono indicarti gruppi che soddisfano le tue esigenze.
• Coinvolgere e partecipare: sii aperto alla condivisione e all'ascolto. Considera la possibilità di trovare uno sponsor: un membro esperto che possa guidarti e consigliare incontri adatti.

Fai il passo successivo

Scegliere il giusto incontro AA a Los Angeles è una parte fondamentale del tuo recupero. Con così tante opzioni, puoi trovarne quella che soddisfa le tue preferenze: che tu sia nuovo in AA, desideri un tipo specifico di supporto o desideri studiare da vicino i dodici passaggi. Ricorda, il recupero è personale e l'incontro giusto può fornire l'incoraggiamento e la comunità di cui hai bisogno. Esplora gruppi diversi, connettiti con gli altri e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e senza alcol.