Lạm dụng rượu ở Hoa Kỳ: Xem xét kỹ hơn về số liệu thống kê

Đồ uống sau giờ làm việc: Câu chuyện thường gặp

Bây giờ là 5 giờ chiều. vào thứ Sáu sau một tuần mệt mỏi. Bạn vừa bước qua cánh cửa của bạn. Có thể bạn đã tranh cãi với sếp hoặc một khách hàng thô lỗ - tất cả những gì bạn muốn là thư giãn bằng một ly đồ uống. Bạn cảm thấy bạn đã kiếm được nó. Nghe có vẻ quen thuộc? Bạn không đơn độc. Đây là một kịch bản phổ biến trong cuộc sống của người Mỹ.

Hơn 85% người trưởng thành ở Hoa Kỳ đã từng uống rượu vào một thời điểm nào đó, 70% đã uống trong năm ngoái và hơn một nửa đã uống trong tháng qua. Hãy cùng khám phá thực tế lạm dụng rượu ở Hoa Kỳ.

Có bao nhiêu người Mỹ phải vật lộn với chứng rối loạn sử dụng rượu?

Mặc dù Hoa Kỳ có tỷ lệ tiêu thụ rượu bình quân đầu người thấp hơn so với các quốc gia phát triển — các quốc gia xếp sau như Bỉ, Đức và Pháp — nhưng Hoa Kỳ lại dẫn đầu về tỷ lệ lạm dụng rượu. Khoảng 15 triệu người ở Mỹ mắc chứng rối loạn sử dụng rượu. Đáng buồn là có ít hơn 10% tìm cách điều trị.

Chỉ riêng năm 2021, 28,6 triệu người trưởng thành—trên 10%—rối loạn sử dụng rượu. Con số này bao gồm 16,3 triệu nam giới và 12,4 triệu phụ nữ từ 18 tuổi trở lên. Nhưng người lớn không phải là những người duy nhất bị ảnh hưởng: 894.000 thanh thiếu niên từ 12–17 tuổi cũng mắc chứng rối loạn này.

Mặc dù thanh niên (18–25) và người lớn (26+) báo cáo mức sử dụng rượu cao nhất hiện nay, nhưng người lớn tuổi không được miễn trừ. Trên thực tế, cứ 20 người lớn từ 65 tuổi trở lên thì có 1 người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu trong năm qua.

Rượu: Nguyên nhân tử vong hàng đầu có thể phòng ngừa được

Rượu là một trong những nguyên nhân gây tử vong có thể ngăn ngừa được nhất trên toàn quốc, chỉ xếp sau thuốc lá, chế độ ăn uống kém và lười vận động.

• Hơn 140.000 người chết vì các nguyên nhân liên quan đến rượu mỗi năm.
• Mỗi ngày có 385 người Mỹ chết do sử dụng rượu quá mức; 84% số ca tử vong này là ở người lớn từ 35 tuổi trở lên.

Nhiều trường hợp tử vong trong số này xuất phát từ các vấn đề sức khỏe lâu dài như bệnh gan, bệnh tim và ung thư. Tuy nhiên, những tác động ngắn hạn cũng góp phần - hơn 2.200 người chết vì ngộ độc rượu hàng năm, chủ yếu là người lớn ở độ tuổi 35–64.

Rối loạn sử dụng rượu có liên quan đến hơn 200 tình trạng sức khỏe và chấn thương khác nhau. Nó cũng tiêu tốn của Mỹ khoảng 250 tỷ USD mỗi năm.

Mức tiêu thụ rượu trung bình ở Mỹ

Vào năm 2022, những người uống rượu ở Hoa Kỳ cho biết trung bình uống khoảng 4 ly mỗi tuần. Đối với những người uống rượu thường xuyên - những người đã uống ít nhất một ly trong tuần qua - con số đó tăng lên sáu ly mỗi tuần.

Trong số những người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên, 5,1% nghiện rượu nặng (hơn 14 ly mỗi tuần đối với nam, hơn 7 ly đối với nữ). Điều đáng khích lệ là việc uống rượu ở thanh niên đã giảm—từ mức trung bình 5,2 ly mỗi tuần trong giai đoạn 2001–2003 xuống còn 3,6 ly vào năm 2021–2023.

Khi nói đến những người không uống rượu, 39% phụ nữ và 33% nam giới cho biết đã kiêng hoàn toàn rượu. Theo nhóm tuổi, 40% những người ở độ tuổi 18–29 tỉnh táo, so với 30% ở những người ở độ tuổi 30–49, 35% ở những người ở độ tuổi 54–60 và 46% ở những người từ 65 tuổi trở lên.

Sử dụng rượu và đại dịch COVID-19

Đại dịch COVID-19 đã làm xấu đi mối quan hệ của Mỹ với rượu. Doanh số bán rượu trực tuyến đã tăng 262% so với cùng kỳ năm ngoái trong ba tuần đầu tiên của tháng 3 năm 2020, trùng với thời điểm các đợt đóng cửa trên diện rộng. Doanh số bán rượu đã tăng 2,9% trong năm đầu tiên xảy ra đại dịch — mức tăng hàng năm lớn nhất trong hơn 50 năm.

Một cuộc khảo sát của Đại học Johns Hopkins cho thấy 60% người tham gia đã uống nhiều hơn sau ngày 1 tháng 3 năm 2020. Số ca tử vong liên quan đến rượu đã tăng 25,5% từ năm 2019 đến năm 2020, tổng cộng gần 100.000 ca tử vong. Tuy nhiên, đến tháng 6 năm 2021, mức độ uống rượu phần lớn đã trở lại mức trước đại dịch khi các hạn chế được nới lỏng và các hoạt động xã hội được tiếp tục.

Uống rượu say sưa ở các nhóm tuổi

Uống rượu say – uống 5 ly trở lên trong một lần đối với nam hoặc 4 ly trở lên đối với nữ – vẫn là một vấn đề nghiêm trọng.

• 24% người trưởng thành (khoảng 59 triệu người) cho biết đã uống rượu say trong 30 ngày qua.
• Điều này bao gồm 32 triệu nam giới và 27 triệu phụ nữ.
• Khoảng một nửa số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ uống rượu và 18% trong số họ uống rượu say.

Uống rượu say cũng ảnh hưởng đến thanh thiếu niên: 3,8% thanh thiếu niên từ 12–17 tuổi (995.000 người) cho biết đã uống rượu say trong tháng qua, với nhiều bé gái (594.000) hơn bé trai (400.000). Ngay cả những người lớn tuổi cũng không được miễn dịch — khoảng 20% ​​trong số những người từ 60–64 tuổi và 11% những người trên 65 tuổi cho biết hiện đang uống rượu say.

Uống rượu cường độ cao: Mối lo ngại ngày càng tăng

Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu (NIAAA) đã xác định “uống rượu ở cường độ cao” (HID) — tiêu thụ rượu ở mức gấp đôi ngưỡng uống say hoặc hơn — là một xu hướng mới nổi.

Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế nhưng dữ liệu cho thấy HID phổ biến ở những người nghiện rượu và thường gắn liền với các sự kiện như ngày lễ, trận đấu thể thao hoặc sinh nhật lần thứ 21. Trên thực tế, đỉnh điểm của việc uống rượu ở cường độ cao là ở tuổi 21. Gần 13% thanh niên ở độ tuổi 25–26 đã báo cáo ít nhất một đợt HID trong hai tuần qua.

So với những người không uống rượu say, những người uống rượu ở ngưỡng say gấp đôi có nguy cơ phải đến khoa cấp cứu liên quan đến rượu cao hơn 70 lần. Ở mức gấp ba lần ngưỡng, rủi ro có thể tăng lên gấp 93 lần.

Điểm mấu chốt

Số liệu thống kê rất rõ ràng: lạm dụng rượu là một vấn đề nghiêm trọng và phổ biến ở Hoa Kỳ. Nhiều người Mỹ—đàn ông, phụ nữ và thanh niên—vật lộn với việc uống rượu thường xuyên hoặc quá mức, gây ra những rủi ro cho sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc.

Trợ giúp có sẵn. Quietmate là một lựa chọn đã giúp hàng triệu người giảm hoặc bỏ hẳn việc uống rượu. Nếu bạn đang gặp khó khăn với rượu, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc—và không bao giờ là quá muộn để tìm kiếm sự hỗ trợ.