Unterstützung finden: AA-Treffen in Brooklyn

Der Beginn der Reise zur Nüchternheit kann überwältigend sein, aber Treffen der Anonymen Alkoholiker (AA) bieten eine unterstützende Gemeinschaft für Menschen, die ihre Beziehung zum Alkohol ändern möchten. Brooklyn, New York, mit seiner vielfältigen und aktiven Bevölkerung bietet eine große Auswahl an AA-Treffen für unterschiedliche Zeitpläne und Bedürfnisse. In diesem Leitfaden werden die AA-Treffen beschrieben, die in Brooklyn angeboten werden, und hervorgehoben, wie diese Treffen Einzelpersonen dabei helfen, gesündere Gewohnheiten rund um Alkohol zu entwickeln.

Wichtige Erkenntnisse

• Vielfältige Meeting-Optionen: Brooklyn bietet viele Arten von AA-Meetings an, darunter Gruppen für bestimmte Altersgruppen, Geschlechter und Gemeinschaften.
• Community-Unterstützung: AA-Treffen schaffen einen unterstützenden Raum, der für diejenigen, die ihre Trinkgewohnheiten ändern möchten, unerlässlich ist.
• Ändern Sie Ihre Perspektive: Die Teilnahme an AA hilft Menschen, Einblicke und praktische Fähigkeiten zu gewinnen, um einen gesünderen Umgang mit Alkohol zu entwickeln.

Anonyme Alkoholiker verstehen (AA)

Die Anonymen Alkoholiker sind eine weltweite Gemeinschaft, die 1935 gegründet wurde, um Menschen bei der Genesung von der Alkoholsucht zu helfen. Basierend auf den Zwölf Schritten konzentriert sich AA auf gegenseitige Unterstützung, persönliche Verantwortung und einen spirituellen Weg zur Genesung.

Die zwölf Schritte von AA

Die Zwölf Schritte bieten einen klaren Weg zur Genesung und konzentrieren sich auf Akzeptanz, Selbstverständnis und den Aufbau gesunder Bewältigungsstrategien. Hier eine kurze Zusammenfassung:

• Schritt 1: Ohnmacht gegenüber Alkohol eingestehen.
• Schritt 2: Der Glaube an eine höhere Macht kann helfen, die geistige Gesundheit wiederherzustellen.
• Schritt 3: Die Entscheidung, Ihren Willen und Ihr Leben einer höheren Macht zu übergeben.
• Schritt 4: Machen Sie eine furchtlose moralische Bestandsaufnahme Ihrer selbst.
• Schritt 5: Sich selbst, einer höheren Macht und einer anderen Person gegenüber sein Unrecht eingestehen.
• Schritt 6: Bereiten Sie sich darauf vor, dass Ihre höhere Macht Ihre Mängel beseitigt.
• Schritt 7: Bitten Sie demütig Ihre höhere Macht, diese Mängel zu beseitigen.
• Schritt 8: Erstellen Sie eine Liste der Menschen, denen Sie Schaden zugefügt haben, und seien Sie bereit, Wiedergutmachung zu leisten.
• Schritt 9: Direkte Wiedergutmachung gegenüber diesen Menschen leisten, es sei denn, dies würde Schaden anrichten.
• Schritt 10: Machen Sie mit der persönlichen Bestandsaufnahme weiter und geben Sie zu, wenn Sie falsch liegen.
• Schritt 11: Versuchen Sie durch Gebete oder Meditation, Ihre Verbindung zu einer höheren Macht zu verbessern.
• Schritt 12: Teilen Sie die AA-Botschaft mit anderen und praktizieren Sie diese Prinzipien in allen Bereichen Ihres Lebens.

AA-Treffen in Brooklyn, NY

Aufgrund der kulturellen Vielfalt und der großen Bevölkerung Brooklyns gibt es viele AA-Treffen, darunter Optionen in verschiedenen Sprachen und für bestimmte Interessen. Hier sind einige gängige Arten von Meetings und wichtige Orte:

Types of Meetings

• Offene Meetings: Jeder kann teilnehmen, auch Neuankömmlinge, Familienangehörige und Freunde. Ideal, um etwas über AA zu lernen.
• Geschlossene Treffen: Nur für diejenigen, die mit dem Trinken aufhören wollen. Diese bieten einen privateren Rahmen.
• Frauentreffen: Nur für Frauen, bietet einen angenehmen Raum, um über Genesung zu sprechen.
• LGBTQ+-Treffen: Maßgeschneidert für die LGBTQ+-Community und bietet Verständnis und Akzeptanz.
• Jugendtreffen: Richtet sich an jüngere Mitglieder und hilft ihnen, Kontakte zu Gleichgesinnten zu knüpfen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen.

Key Meeting Locations in Brooklyn

• Brooklyn Heights: Historisches Viertel mit einladenden Treffen in Kirchen und Gemeindezentren.
• Williamsburg: Lebhaftes Viertel mit inklusiven Treffen, auch für Künstler und Kreative.
• Park Slope: Familienfreundlicher Bereich mit Tagungen, die sich auf die Vereinbarkeit von Erholung und Alltag konzentrieren.
• Bay Ridge: Bekannt für herzliche, gastfreundliche Treffen, darunter einige für bestimmte kulturelle Gruppen.
• Bedford-Stuyvesant: Vielfältige Gemeinschaft mit starken, unterstützenden AA-Treffen.

Die Bedeutung der Community-Unterstützung bei AA-Meetings

AA-Treffen spielen eine Schlüsselrolle dabei, Menschen dabei zu helfen, ihre Beziehung zum Alkohol zu ändern. Die Gruppeneinstellung bietet mehrere Vorteile:

• Gemeinsame Erfahrungen: Wenn Sie die Geschichten anderer hören, fühlen Sie sich weniger allein und bauen eine Verbindung auf.
• Verantwortlichkeit: Regelmäßige Anwesenheit hilft Ihnen, Ihren Genesungszielen treu zu bleiben.
• Emotionale Unterstützung: Ein sicherer, nicht wertender Raum, um Gefühle und Herausforderungen auszutauschen.
• Praktische Ratschläge: Lernen Sie Bewältigungsstrategien und Tipps von denen, die sich weiter in der Genesung befinden.

Wie AA-Meetings dazu beitragen, Ihre Beziehung zu Alkohol zu verändern

• Selbstbewusstsein entwickeln: Die Zwölf Schritte regen zum Nachdenken über Verhalten, Auslöser und die Auswirkungen von Alkohol an.
• Bewältigungsfähigkeiten aufbauen: Lernen Sie Werkzeuge, um mit Stress und Heißhunger umzugehen, ohne auf Alkohol zurückzugreifen.
• Förderung einer spirituellen Verbindung: AA betont eine höhere Kraft (wie Sie sie definieren) für Stärke und Führung.
• Förderung des persönlichen Wachstums: Kontinuierliche Selbstverbesserung hilft Ihnen, ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen.
• Soziale Netzwerke stärken: Bauen Sie unterstützende Freundschaften auf, die Ihnen helfen, nüchtern zu bleiben.

AA-Treffen in Brooklyn finden

Mithilfe dieser Ressourcen ist es ganz einfach, AA-Treffen in Brooklyn zu finden:

• Online-Verzeichnisse: Websites wie AA Intergroup und NYC AA listen Meetings nach Zeit, Art und Ort auf.
• Lokale AA-Websites: Brooklyn-spezifische Websites bieten Details zu lokalen Treffen und Veranstaltungen.
• Mobile Apps: Verwenden Sie Apps wie „Meeting Guide“, um Meetings in der Nähe in Echtzeit zu finden.
• Mundpropaganda: Fragen Sie aktuelle AA-Mitglieder nach Empfehlungen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.

Navigieren Sie durch Ihr erstes AA-Meeting

Der Besuch Ihres ersten AA-Treffens kann einschüchternd sein, aber zu wissen, was Sie erwartet, kann hilfreich sein:

What to Expect

• Einladende Atmosphäre und Einführungen.
• Lesungen aus AA-Literatur und Möglichkeiten zum Teilen (wenn Sie möchten).
• Respekt und Vertraulichkeit stehen im Mittelpunkt – was im Raum gesagt wird, bleibt dort.
• Kein Druck zum Reden; Du kannst einfach zuhören.

Tips for Newcomers

• Probieren Sie verschiedene Meetings aus, um die richtige Lösung zu finden.
• Seien Sie offen und bereit zuzuhören.
• Stellen Sie Fragen und suchen Sie Unterstützung bei erfahrenen Mitgliedern.
• Seien Sie geduldig – die Umstellung auf AA braucht Zeit.

Mit AA-Meetings vorankommen

Die Veränderung Ihrer Beziehung zum Alkohol ist ein wichtiger Schritt, und AA-Treffen in Brooklyn bieten die Unterstützung, die Tools und die Community, die Ihnen zum Erfolg verhelfen. Egal, ob Sie offene Meetings, spezialisierte Gruppen oder einfach nur ein zuverlässiges Netzwerk bevorzugen, die AA-Community in Brooklyn bietet Optionen für jeden auf dieser Reise.

FAQs zu AA-Treffen in Brooklyn

• Was ist der Unterschied zwischen offenen und geschlossenen AA-Meetings? Offene Treffen heißen jeden willkommen; Geschlossene Treffen sind nur für diejenigen, die mit dem Trinken aufhören wollen.
• Wie finde ich ein Meeting in meiner Nähe in Brooklyn? Nutzen Sie Online-Verzeichnisse, lokale AA-Websites, mobile Apps wie „Meeting Guide“ oder fragen Sie AA-Mitglieder.
• Gibt es in Brooklyn Treffen für bestimmte Gruppen? Ja, einschließlich nur für Frauen, LGBTQ+, junge Menschen und kulturelle oder ethnische Gemeinschaften.
• Kann ich zu einem Meeting gehen, wenn ich nicht sicher bin, ob ich aufhören soll? Ja, offene Treffen sind für alle gedacht, die sich für AA interessieren.
• Wie vertraulich sind AA-Treffen? Sehr. Anonymität und Vertraulichkeit sind Grundprinzipien – was in Besprechungen geteilt wird, bleibt dort.