SmartLinks Blog

Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management

كيف تعمل العادات حقا
Jan 02, 2024 Alkashier AR

كيف تعمل العادات حقا

اكتشف علم العادات وكيف يدير دماغك حلقة العادات. تعلم خطوات عملية لإعادة تشكيل روتينك مع Quitemate.

Read More →
كيف يمكننا تحدي الصور النمطية والتغلب عليها بفعالية؟
Jan 02, 2024 Alkashier AR

كيف يمكننا تحدي الصور النمطية والتغلب عليها بفعالية؟

اتخذ إجراءات ضد الصور النمطية الضارة باستخدام هذا الدليل العملي. تعلم استراتيجيات فعالة لمكافحة التحيز في حياتك اليومية ومكان العمل باستخدام Quitemate.

Read More →
فهم الرفاه النفسي: انهيار مكون من 6 عوامل
Jan 02, 2024 Alkashier AR

فهم الرفاه النفسي: انهيار مكون من 6 عوامل

اكتشف نموذج كارول ريف المكون من ستة عوامل للرفاهية النفسية. استكشف الأبعاد الستة والنصائح العملية لتحسين حياتك مع Quitemate.

Read More →
كيف تكون أكثر أصالة، مدعومة بالعلم
Jan 02, 2024 Alkashier AR

كيف تكون أكثر أصالة، مدعومة بالعلم

استكشف علم الأصالة، حيث تتحد الحكمة القديمة والتاريخ ووظيفة الدماغ لتكشف عن أصدق ما لديك مع Quitemate.

Read More →
ست علامات تدل على أنك شخص مُمتع للناس وكيفية تجديد دورة المكافأة في دماغك
Jan 02, 2024 Alkashier AR

ست علامات تدل على أنك شخص مُمتع للناس وكيفية تجديد دورة المكافأة في دماغك

تعرف على العلامات الستة المدعومة علميًا والتي يحتاج عقلك إلى الموافقة عليها وتعلم كيفية إعادة تدريب نظام مكافأة الدوبامين الخاص بك مع Quitemate. تحرر من العادات التي ترضي الناس.

Read More →
جرب هذه الممارسات السبعة السهلة للتعاطف مع الذات الآن
Jan 02, 2024 Alkashier AR

جرب هذه الممارسات السبعة السهلة للتعاطف مع الذات الآن

اكتشف 7 تمارين سهلة للتعاطف مع الذات لتعزيز رفاهيتك. تعلم كيفية إسكات الناقد الداخلي لديك باستخدام Quitemate وتنمي اللطف. ابدأ رحلتك للتعاطف مع الذات الآن.

Read More →
خلط أولانزابين والكحول: المخاطر الرئيسية ونصائح السلامة
Jan 02, 2024 Alkashier AR

خلط أولانزابين والكحول: المخاطر الرئيسية ونصائح السلامة

يؤدي خلط أولانزابين مع الكحول إلى زيادة المخاطر مثل النعاس والدوخة. ابق على اطلاع بهذه المخاطر الصحية واستكشف خيارات أكثر أمانًا مع Quitemate.

Read More →
جرب هذه الاستراتيجيات السبعة التي أثبتت جدواها لتخفيف الشعور بالوحدة والشعور بمزيد من التواصل.
Jan 02, 2024 Alkashier AR

جرب هذه الاستراتيجيات السبعة التي أثبتت جدواها لتخفيف الشعور بالوحدة والشعور بمزيد من التواصل.

حارب الوحدة باستخدام 7 أساليب مجربة، بما في ذلك التمارين الرياضية والمجتمعات عبر الإنترنت. اكتشف الاستراتيجيات المدعومة علميًا لتعزيز صحتك العاطفية.

Read More →
فيما يلي 7 إستراتيجيات لمساعدتك في التغلب على تحيز تأثير الهالة.
Jan 02, 2024 Alkashier AR

فيما يلي 7 إستراتيجيات لمساعدتك في التغلب على تحيز تأثير الهالة.

اكتشف كيف يؤدي تأثير الهالة إلى تشويه إدراكك وتعلم 7 خطوات عملية للتعرف على هذا التحيز الشائع ومواجهته في قراراتك اليومية.

Read More →
اكتشاف التعبير عن الذات: معناه وأهميته
Jan 02, 2024 Alkashier AR

اكتشاف التعبير عن الذات: معناه وأهميته

اكتشف كيف يشكل التعبير عن الذات صحتك العقلية وابحث عن طرق بسيطة للكشف عن ذاتك الحقيقية لتحقيق سعادة أكبر في دليلنا الكامل.

Read More →
جرب هذه الاستراتيجيات السبعة التي أثبتت جدواها لتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك مع Quitemate.
Jan 02, 2024 Alkashier AR

جرب هذه الاستراتيجيات السبعة التي أثبتت جدواها لتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك مع Quitemate.

تحرر من منطقة الراحة الخاصة بك لتقليلها أو الإقلاع عنها بسهولة. اكتشف أساليب مجربة ومثرية لرحلة إيجابية مع Quitemate.

Read More →
كيف يؤثر الكحول على أحلامك
Jan 02, 2024 Alkashier AR

كيف يؤثر الكحول على أحلامك

اكتشف كيف يؤثر الكحول على الأحلام وأنماط النوم، وابحث عن استراتيجيات قائمة على العلم لتحسين جودة نومك من أجل ليالي أكثر راحة.

Read More →