Bạn có thể uống rượu sau khi xăm hình?

Cuối cùng bạn đã làm được: bạn có được hình xăm mà bạn đã mơ ước trong nhiều năm. Điều đáng ngạc nhiên là nó không đau nhiều như bạn mong đợi! Bây giờ bạn muốn ăn mừng bằng cách gặp gỡ bạn bè đi uống nước và khoe mực mới của mình. Nhưng uống rượu ngay sau khi xăm hình có an toàn hay nên đợi?

Bài viết này tìm hiểu xem rượu ảnh hưởng như thế nào đến quá trình lành vết xăm, thời điểm uống rượu an toàn và cách chăm sóc thích hợp cho những hình xăm mới.

Điều gì xảy ra với làn da của bạn khi xăm hình?

Để hiểu lý do tại sao rượu có thể gây ra vấn đề, hãy biết hình xăm có tác dụng gì đối với làn da của bạn. Da là cơ quan lớn nhất của bạn và việc xăm hình có phần gây chấn thương. Về cơ bản, hình xăm bắt đầu như một tập hợp các vết thương nhỏ chứa đầy mực.

Đây là quy trình: Để hình xăm tồn tại vĩnh viễn, mực phải đến được lớp hạ bì — lớp bên dưới lớp da bên ngoài (biểu bì). Mực trên lớp biểu bì sẽ mờ đi nhanh chóng khi các tế bào da bong ra. Một máy xăm sẽ bơm mực vào lớp hạ bì bằng cách sử dụng hàng nghìn mũi kim nhỏ mỗi phút.

Lớp hạ bì rất nhạy cảm, chứa các sợi collagen, dây thần kinh, tuyến và mạch máu. Vì việc xăm mình tạo ra nhiều vết thương nhỏ ở lớp sâu này nên hệ miễn dịch của bạn sẽ phản ứng mạnh mẽ. Các tế bào máu gọi là đại thực bào đổ xô đến khu vực này để xử lý các hạt mực lạ. Một số đại thực bào loại bỏ mực thông qua hệ thống bạch huyết (làm mờ dần theo thời gian), trong khi một số khác vẫn tồn tại, giữ cho hình xăm có thể nhìn thấy được.

Nói tóm lại, hình xăm là những vết thương hở tự nguyện kích hoạt phản ứng miễn dịch của cơ thể bạn.

Bạn có nên uống rượu trước khi xăm hình?

Uống rượu trước buổi hẹn xăm hình có vẻ hấp dẫn nếu bạn lo lắng, nhưng điều đó không được khuyến khích. Rượu làm loãng máu, có thể làm tăng chảy máu và làm gián đoạn quá trình xăm mình. Mặc dù nó có thể làm dịu cơn đau tạm thời nhưng nó có thể làm chậm quá trình lành vết thương và kéo dài sự khó chịu. Ngoài ra, hình xăm là vĩnh viễn—bạn muốn hoàn toàn tỉnh táo khi hoàn thiện thiết kế với nghệ sĩ của mình!

Tại sao nên tránh uống rượu sau khi xăm hình?

Ăn mừng bằng một ly đồ uống có thể rất hấp dẫn, nhưng hãy nhớ: bạn vừa tạo ra một vết thương nghiêm trọng cần được chữa lành. Uống rượu có thể cản trở quá trình này. Các chuyên gia thường khuyên nên tránh uống rượu trong ít nhất 48–72 giờ sau khi xăm hình. Đây là lý do tại sao:

• Tăng chảy máu: Rượu làm loãng máu, ngăn ngừa cục máu đông. Điều này có thể dẫn đến chảy máu kéo dài hoặc quá nhiều, có thể đẩy mực ra ngoài trước khi đông lại, gây phai màu. Máu loãng cũng cản trở sự bong vảy và hình thành da mới.
• Nguy cơ nhiễm trùng cao hơn: Hệ thống miễn dịch của bạn chống lại vi khuẩn tại vị trí vết thương. Rượu làm suy yếu phản ứng này, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nhiễm trùng nặng có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc sốc nhiễm trùng.
• Sưng nhiều hơn: Hình xăm tự nhiên gây sưng tấy. Rượu làm giãn mạch máu (giãn mạch), có thể làm tình trạng sưng tấy trầm trọng hơn và kéo dài thời gian hồi phục.
• Mất nước: Rượu là thuốc lợi tiểu, tăng lượng nước tiểu và mất nước. Da mất nước trở nên khô và bong tróc, khiến hình xăm dễ bị nứt và bong vảy, làm hỏng hình xăm và quá trình lành vết thương.

Rượu có thể làm giảm chất lượng hình xăm, tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết thương. Mặc dù 48 giờ là thời gian tối thiểu nhưng đợi cả tuần sẽ an toàn hơn để tránh tác dụng làm loãng máu và đảm bảo vết bong tróc và lành lại thích hợp.

Bạn nên tránh những gì khác sau khi xăm hình?

Ngoài rượu, hãy làm theo những lời khuyên chăm sóc sau từ các nghệ sĩ xăm hình:

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tránh ánh nắng trực tiếp; nó có thể cản trở quá trình lành vết thương và làm phai màu mực. Sử dụng kem chống nắng dành riêng cho hình xăm sau khi lành vết thương.
• Nước dư thừa: Không ngâm hình xăm trong hồ bơi, bồn nước nóng hoặc bồn tắm cho đến khi lành. Mưa rào vẫn ổn.
• Xà phòng thơm: Sử dụng xà phòng không mùi, kháng khuẩn để tránh kích ứng. Rửa hình xăm hai lần mỗi ngày.
• Dưỡng ẩm quá mức: Thoa kem dưỡng da thành từng lớp mỏng; quá nhiều có thể bẫy vi khuẩn. Tránh các sản phẩm thuốc như Neosporin.
• Mồ hôi quá mức: Bỏ qua các bài tập nặng, xông hơi hoặc yoga nóng cho đến khi lành lại để ngăn ngừa tiếp xúc với vi khuẩn.
• Chạm hoặc Bóc: Đừng bóc vảy; nó có thể đưa vi khuẩn vào hoặc loại bỏ mực, gây ra sự đổi màu.
• Quần áo bó sát: Mặc loại vải rộng rãi, thoáng khí để tránh cọ xát, đổ mồ hôi và kích ứng.

Khi nào thì uống rượu sau khi xăm là an toàn?

Đợi cho đến khi quá trình lành vết thương diễn ra—ít nhất 24–48 giờ. Ưu tiên bù nước và nghỉ ngơi để phục hồi suôn sẻ.

Bạn nên ăn gì sau khi xăm hình?

Hỗ trợ chữa bệnh bằng các dưỡng chất sau:

• Nước: Giữ nước để tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa khô da.
• Rau lá xanh đậm: Giàu vitamin K giúp đông máu; thử cải xoăn, rau bina hoặc bông cải xanh.
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Chữa lành các tế bào bị tổn thương bằng quả mọng, sô cô la đen, các loại hạt hoặc đậu.
• Thực phẩm vitamin C: Tăng cường khả năng miễn dịch và chữa lành vết thương bằng cam quýt, ớt chuông hoặc kiwi.

Tránh các thực phẩm gây viêm như thịt đỏ, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn làm chậm quá trình lành vết thương.

suy nghĩ cuối cùng

Hình xăm rất ý nghĩa và thú vị, nhưng quá trình này gây căng thẳng cho làn da và hệ thống miễn dịch của bạn. Tránh uống rượu để ngăn ngừa chảy máu quá nhiều, nhiễm trùng, sưng tấy và mất nước — tất cả đều gây tổn hại đến quá trình lành vết thương và chất lượng hình xăm. Thay vào đó, hãy tập trung vào các loại thực phẩm giàu nước và giàu chất dinh dưỡng như vitamin K, chất chống oxy hóa và vitamin C để hỗ trợ phục hồi.

Nếu bạn đang tìm cách giảm lượng rượu tiêu thụ, hãy cân nhắc dùng thử Quietmate. Đây là một ứng dụng được hỗ trợ bởi khoa học thần kinh đã giúp nhiều người cắt giảm việc uống rượu và cải thiện sức khỏe cũng như tinh thần của họ.