¿Se puede beber alcohol después de hacerse un tatuaje?

Finalmente lo lograste: te hiciste ese tatuaje con el que llevabas años soñando. Sorprendentemente, ¡no te dolió tanto como esperabas! Ahora quieres celebrar reuniéndote con amigos para tomar algo y mostrar tu nueva tinta. Pero, ¿es seguro beber alcohol inmediatamente después de hacerse un tatuaje o hay que esperar?

Este artículo explora cómo el alcohol afecta la curación de los tatuajes, cuándo es seguro beberlo y el cuidado posterior adecuado de los tatuajes recientes.

¿Qué le sucede a tu piel durante un tatuaje?

Para comprender por qué el alcohol puede ser problemático, es útil saber qué le hacen los tatuajes a la piel. Tu piel es tu órgano más grande y tatuarse es algo traumático. Básicamente, los tatuajes comienzan como colecciones de pequeñas heridas llenas de tinta.

Este es el proceso: para que un tatuaje sea permanente, la tinta debe llegar a la dermis, la capa debajo de la piel exterior (epidermis). La tinta sobre la epidermis se desvanecería rápidamente a medida que las células de la piel se desprenderan. Una máquina de tatuar inyecta tinta en la dermis mediante miles de pequeños pinchazos por minuto.

La dermis es sensible y contiene fibras de colágeno, nervios, glándulas y vasos sanguíneos. Debido a que los tatuajes crean muchas heridas pequeñas en esta capa profunda, su sistema inmunológico responde con fuerza. Las células sanguíneas llamadas macrófagos se apresuran al área para manejar las partículas extrañas de tinta. Algunos macrófagos eliminan la tinta a través del sistema linfático (lo que provoca su decoloración con el tiempo), mientras que otros permanecen, manteniendo el tatuaje visible.

En resumen, los tatuajes son heridas abiertas voluntarias que desencadenan la respuesta inmune de tu cuerpo.

¿Deberías beber antes de hacerte un tatuaje?

Beber antes de tu cita para tatuarte puede parecer atractivo si estás nervioso, pero no es recomendable. El alcohol diluye la sangre, lo que puede aumentar el sangrado e interrumpir el proceso del tatuaje. Si bien puede aliviar temporalmente el dolor, puede retardar la curación y prolongar el malestar. Además, los tatuajes son permanentes: ¡debes estar completamente alerta cuando finalices el diseño con tu artista!

¿Por qué evitar el alcohol después de hacerse un tatuaje?

Celebrar con una bebida puede resultar tentador, pero recuerda: acabas de crear una herida importante que necesita sanar. Beber puede interferir con este proceso. Los expertos generalmente recomiendan evitar el alcohol durante al menos 48 a 72 horas después de tatuarse. He aquí por qué:

• Aumento del sangrado: el alcohol diluye la sangre y previene la formación de coágulos. Esto puede provocar un sangrado prolongado o excesivo, que puede expulsar la tinta antes de que se fije y provocar su decoloración. La sangre diluida también dificulta la formación de costras y la formación de piel nueva.
• Mayor riesgo de infección: su sistema inmunológico combate las bacterias en el lugar de la herida. El alcohol debilita esta respuesta, aumentando el riesgo de infección. Las infecciones graves pueden provocar sepsis o shock séptico.
• Más hinchazón: los tatuajes naturalmente causan hinchazón. El alcohol dilata los vasos sanguíneos (vasodilatación), lo que puede empeorar la hinchazón y prolongar el tiempo de recuperación.
• Deshidratación: El alcohol es un diurético, aumentando la producción de orina y la deshidratación. La piel deshidratada se vuelve seca y escamosa, lo que hace que los tatuajes sean propensos a agrietarse y formar costras, lo que arruina la apariencia y la curación.

El alcohol puede comprometer la calidad del tatuaje, aumentar el riesgo de infección y retrasar la curación. Si bien el mínimo es 48 horas, esperar una semana completa es más seguro para evitar efectos anticoagulantes y garantizar la formación de costras y la curación adecuadas.

¿Qué más debes evitar después de un tatuaje?

Más allá del alcohol, siga estos consejos de cuidados posteriores de los tatuadores:

• Exposición al sol: Evite la luz solar directa; puede dificultar la curación y desvanecer la tinta. Utilice protector solar específico para tatuajes después de la curación.
• Exceso de agua: No sumerjas el tatuaje en piscinas, jacuzzis o baños hasta que sane. Las duchas están bien.
• Jabones perfumados: Utilice jabón antibacteriano sin perfume para evitar la irritación. Lava el tatuaje dos veces al día.
• Sobrehidratación: aplique la loción en capas finas; demasiado puede atrapar bacterias. Evite productos medicinales como Neosporin.
• Exceso de sudor: Evite los entrenamientos intensos, las saunas o el yoga caliente hasta que se recupere para evitar la exposición bacteriana.
• Tocar o hurgar: No hurgue en las costras; puede introducir bacterias o eliminar tinta, provocando decoloración.
• Ropa ajustada: Use telas holgadas y transpirables para evitar rozaduras, sudoración e irritación.

¿Cuándo es seguro beber alcohol después de un tatuaje?

Espere hasta que la curación esté en marcha, al menos entre 24 y 48 horas. Prioriza la hidratación y el descanso para una recuperación fluida.

¿Qué se debe consumir después de un tatuaje?

Apoye la curación con estos nutrientes:

• Agua: Manténgase hidratado para estimular su sistema inmunológico y prevenir la piel seca.
• Verduras de hojas verdes oscuras: ricas en vitamina K para la coagulación de la sangre; pruebe con col rizada, espinacas o brócoli.
• Alimentos ricos en antioxidantes: cura las células dañadas con bayas, chocolate amargo, nueces o frijoles.
• Alimentos con vitamina C: fortalezca la inmunidad y la cicatrización de heridas con cítricos, pimientos morrones o kiwi.

Evite los alimentos inflamatorios como las carnes rojas, los productos azucarados y los alimentos procesados ​​que retardan la curación.

Pensamientos finales

Los tatuajes son significativos y divertidos, pero el proceso estresa la piel y el sistema inmunológico. Evite el alcohol para prevenir sangrado excesivo, infección, hinchazón y deshidratación, todo lo cual perjudica la curación y la calidad del tatuaje. En su lugar, concéntrese en la hidratación y en alimentos ricos en nutrientes como vitamina K, antioxidantes y vitamina C para favorecer la recuperación.

Si está buscando reducir el consumo de alcohol, considere probar Quitemate. Es una aplicación respaldada por la neurociencia que ha ayudado a muchas personas a reducir el consumo de alcohol y mejorar su salud y bienestar.