Hành trình cai nghiện và tái nghiện của Ben Affleck

Ben Affleck là một diễn viên, nhà văn và nhà làm phim nổi tiếng trên toàn thế giới. Giống như nhiều người nổi tiếng, cuộc đấu tranh cá nhân của anh với rượu đã diễn ra trước công chúng. Sau cam kết cai rượu của anh ấy là những lần tái nghiện, mang lại cái nhìn thực tế về quá trình hồi phục.

Ben Affleck: Nghiện, Phục hồi và Tái nghiện

Năm 1998, Affleck giành được giải Oscar cho Kịch bản gốc xuất sắc nhất cho Good Will Hunting cùng Matt Damon. Vào khoảng thời gian đó, anh tuyên bố đã bỏ rượu sau khi suy ngẫm về những hành vi tiêu cực liên quan đến rượu. Đến năm 2001, sau khi chia tay, anh tham gia chương trình cai nghiện 30 ngày ở Malibu.

Sau khi điều trị, Affleck cho biết cô vẫn có mối quan hệ "bình thường" với việc uống rượu. Anh kết hôn với Jennifer Garner, lập gia đình và sự nghiệp của anh phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, sau khi chia tay vào năm 2015, anh đã thừa nhận vai trò của rượu và làm việc với một huấn luyện viên cai nghiện vào năm 2017. Năm 2018, Garner lại đưa anh đi cai nghiện.

Năm 2019, Affleck công khai tái nghiện sau bữa tiệc Halloween. Bất chấp những thất bại, giờ đây anh ấy sử dụng kinh nghiệm của mình để giúp đỡ người khác.

Hôm nay Ben Affleck có tỉnh táo không?

Affleck đã phải đối mặt với nhiều lần tái phát, lần cuối cùng được báo cáo là vào năm 2019. Vào năm 2023, tin đồn về việc say xỉn tại lễ trao giải Grammy đã bị Affleck phủ nhận, người vẫn khẳng định rằng hôm nay anh vẫn tỉnh táo.

Phương pháp điều trị phục hồi chức năng của Ben Affleck

• 2001: Hoàn thành chương trình 30 ngày tại Promises ở Malibu, cùng với Charlie Sheen.
• 2017: Công bố hoàn tất quá trình điều trị chứng nghiện rượu, được hỗ trợ bởi huấn luyện viên cai nghiện và y tá cai nghiện.
• 2018: Tiến vào Hẻm núi tại Công viên Hòa bình ở Malibu trong một cuộc khủng hoảng, được hỗ trợ bởi Jennifer Garner.

Các yếu tố góp phần vào sự tái phát của Ben Affleck

Lạm dụng rượu thường bắt nguồn từ di truyền và môi trường.

Genetic Factors

Affleck có tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện, bao gồm cả cha và ông bà của anh. Nghiên cứu chỉ ra rằng tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn sử dụng rượu làm tăng cả nguy cơ phát triển bệnh này và khả năng tái phát.

Environmental Factors

Văn hóa uống rượu của Hollywood và sự giám sát của công chúng đã góp phần tạo ra những thách thức cho Affleck. Ông lưu ý rằng việc làm việc với các diễn viên say xỉn là điều bình thường, và những lời đàm tiếu của công chúng đã gây thêm áp lực, kỳ thị những người tái nghiện.

Hiểu về tái phát trong quá trình khôi phục

Tái nghiện là phổ biến, Viện Quốc gia về Lạm dụng Ma túy ghi nhận tỷ lệ tái phát 40%-60% đối với rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Rối loạn sử dụng rượu là một tình trạng não mãn tính, nghĩa là việc phục hồi bao gồm việc học hỏi và điều chỉnh theo thời gian.

Bài học từ Ben Affleck: Tỉnh táo và tái nghiện

Hành trình của Affleck nêu bật các khía cạnh phục hồi quan trọng:

• Yếu tố rủi ro: Ảnh hưởng di truyền và môi trường.
• Cam kết tỉnh táo: Trách nhiệm cá nhân là rất quan trọng.
• Hệ thống hỗ trợ: Gia đình, bạn bè và phương pháp điều trị giúp giảm nguy cơ tái phát.
• Tái nghiện: Thất bại là một phần của quá trình; tìm kiếm sự giúp đỡ là rất quan trọng.

Chiến lược ngăn ngừa tái phát

• Xác định các yếu tố kích hoạt: Nhận biết những người, địa điểm hoặc cảm xúc khơi dậy cảm giác thèm ăn.
• Có cơ chế đối phó thay thế: Tập thể dục, sáng tạo hoặc chánh niệm thay vì uống rượu.
• Quản lý căng thẳng: Tập thiền, thở sâu và đảm bảo nghỉ ngơi.
• Thực hành chăm sóc bản thân: Tập trung vào sức khỏe để tránh những thói quen không lành mạnh.
• Tìm mục đích: Đặt mục tiêu tích cực để duy trì động lực.

Lời khuyên để khắc phục tái phát trong quá trình phục hồi

• Hiểu quá trình phục hồi: Hãy từ bi với chính mình.
• Liên hệ để được hỗ trợ: Liên hệ ngay với bộ phận trợ giúp để hạn chế thất bại.
• Hãy nhớ “lý do” của bạn: Kết nối lại với các lý do khiến bạn tỉnh táo để duy trì động lực.

Sự thật phũ phàng

Cuộc đấu tranh công khai của Ben Affleck với chứng rối loạn sử dụng rượu đã giúp hạn chế tái nghiện. Bất chấp thử thách, anh vẫn quyết tâm sống tỉnh táo. Như Affleck đã nói trong bài phát biểu tại lễ trao giải Oscar năm 2013, "Không quan trọng bạn bị vấp ngã như thế nào trong cuộc sống... Tất cả vấn đề là bạn phải đứng dậy."