A jornada de Ben Affleck com sobriedade e recaída

Ben Affleck é um aclamado ator, escritor e cineasta conhecido mundialmente. Como muitas celebridades, suas lutas pessoais com o álcool foram expostas ao público. Seu compromisso com a sobriedade foi seguido de recaídas, oferecendo uma visão realista do processo de recuperação.

Ben Affleck: vício, recuperação e recaída

Em 1998, Affleck ganhou o Oscar de Melhor Roteiro Original por Gênio Indomável, com Matt Damon. Naquela época, ele anunciou que havia parado de beber depois de refletir sobre comportamentos negativos ligados ao álcool. Em 2001, após o rompimento, ele entrou em um programa de reabilitação de 30 dias em Malibu.

Após o tratamento, Affleck relatou uma relação “normal” com a bebida. Ele se casou com Jennifer Garner, constituiu família e sua carreira prosperou. No entanto, após a separação em 2015, ele reconheceu o papel do álcool e trabalhou com um treinador de sobriedade em 2017. Em 2018, Garner o levou novamente para a reabilitação.

Em 2019, Affleck teve uma recaída publicamente após uma festa de Halloween. Apesar dos contratempos, ele agora usa sua experiência para ajudar outras pessoas.

Ben Affleck está sóbrio hoje?

Affleck enfrentou múltiplas recaídas, sendo a última relatada em 2019. Em 2023, rumores de intoxicação no Grammy Awards foram negados por Affleck, que afirma estar sóbrio hoje.

Tratamento de reabilitação de Ben Affleck

• 2001: Concluiu um programa de 30 dias no Promises em Malibu, acompanhado por Charlie Sheen.
• 2017: Anunciado a conclusão do tratamento para dependência de álcool, apoiado por um treinador de sobriedade e uma enfermeira de desintoxicação.
• 2018: Entrou no The Canyon no Peace Park em Malibu durante uma crise, auxiliado por Jennifer Garner.

Fatores que contribuem para a recaída de Ben Affleck

O uso indevido de álcool geralmente decorre da genética e do meio ambiente.

Genetic Factors

Affleck tem histórico familiar de transtorno por uso de substâncias, incluindo pai e avós. A pesquisa indica que um histórico familiar de transtorno por uso de álcool aumenta tanto o risco de desenvolvê-lo quanto a probabilidade de recaída.

Environmental Factors

A cultura da bebida e o escrutínio público de Hollywood contribuíram para os desafios de Affleck. Ele observou que trabalhar com atores embriagados era comum e as fofocas públicas aumentavam a pressão, estigmatizando as recaídas.

Compreendendo a recaída na recuperação

A recaída é comum, com o Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas observando uma taxa de recorrência de 40% a 60% para transtornos por uso de substâncias. O transtorno por uso de álcool é uma doença cerebral crônica, o que significa que a recuperação envolve aprendizado e ajuste ao longo do tempo.

Aprendendo com Ben Affleck: sobriedade e recaída

A jornada de Affleck destaca os principais aspectos da recuperação:

• Fatores de risco: Influências genéticas e ambientais.
• Compromisso com a sobriedade: A responsabilidade pessoal é crucial.
• Sistema de apoio: Família, amigos e tratamento reduzem o risco de recaída.
• Recaídas: Os retrocessos fazem parte do processo; procurar ajuda é vital.

Estratégias para prevenir recaídas

• Identifique os gatilhos: reconheça pessoas, lugares ou emoções que despertam desejos.
• Tenha mecanismos alternativos de enfrentamento: use exercícios, criatividade ou atenção plena em vez de álcool.
• Gerenciar o estresse: Pratique meditação, respiração profunda e garanta descanso.
• Pratique o autocuidado: concentre-se na saúde para evitar hábitos pouco saudáveis.
• Encontre um propósito: estabeleça metas positivas para se manter motivado.

Dicas para superar a recaída na recuperação

• Entenda o processo de recuperação: seja compassivo consigo mesmo.
• Procure suporte: entre em contato com a ajuda imediatamente para limitar contratempos.
• Lembre-se do seu “porquê”: reconecte-se com seus motivos de sobriedade para se manter motivado.

A Verdade Sóbria

As lutas públicas de Ben Affleck contra o transtorno por uso de álcool ajudaram a desestigmatizar a recaída. Apesar dos desafios, ele continua comprometido com a sobriedade. Como disse Affleck em seu discurso no Oscar de 2013: “Não importa como você é derrubado na vida... Tudo o que importa é que você precisa se levantar”.