Ambien begrijpen en de gevaren van het mengen ervan met alcohol

Wat is Ambien?

Ambien, algemeen bekend als zolpidem, is een voorgeschreven medicijn dat wordt gebruikt om slapeloosheid bij volwassenen te behandelen. Het behoort tot een klasse geneesmiddelen die sedativa-hypnotica worden genoemd en waartoe ook veel slaap- en kalmeringsmiddelen behoren. Ambien werkt door de neurotransmitter GABA te activeren, die de hersenactiviteit die verband houdt met slapeloosheid kalmeert. De meeste mensen vallen binnen 30 minuten na inname in slaap.

Ondanks de doeltreffendheid ervan wordt Ambien tegenwoordig minder vaak voorgeschreven vanwege de bijwerkingen, de kans op verslaving en de gevaarlijke interacties met stoffen zoals alcohol.

Bijwerkingen van Ambien

Zoals alle medicijnen kan Ambien bijwerkingen veroorzaken. Sommige kunnen in de loop van de tijd verbeteren, maar aanhoudende problemen moeten met een arts worden besproken.

Vaak voorkomende bijwerkingen zijn onder meer:

• Slaperigheid
• Hoofdpijn
• Misselijkheid
• Duizeligheid
• Zich licht in het hoofd voelen of ‘gedrogeerd’ zijn
• Evenwichtsproblemen of struikelen
• Spijsverteringsproblemen zoals constipatie, gasvorming of diarree
• Tintelingen, trillen of gevoelloosheid in ledematen
• Levendige dromen

Ernstige bijwerkingen die onmiddellijke medische aandacht vereisen:

• Allergische reacties (netelroos, huiduitslag, zwelling)
• Kortademigheid
• Gele huid of ogen (geelzucht)
• Pijn op de borst
• Wanen of hallucinaties
• Geheugenverlies
• Visie verandert
• Braken
• Snelle hartslag

Sommige mensen melden ook gevaarlijk slaapgedrag, zoals slaapwandelen, autorijden of koken, zonder enige herinnering aan de gebeurtenis. Als dit gebeurt, stop dan met het gebruik van Ambien en neem onmiddellijk contact op met uw arts.

Is Ambien verslavend?

Ambien heeft een hoog verslavingspotentieel. Uw lichaam kan een tolerantie ontwikkelen, waardoor hogere doses nodig zijn voor hetzelfde effect. Ontwenningsverschijnselen, zoals prikkelbaarheid, rebound-slapeloosheid, angst of toevallen, kunnen optreden als u een dosis overslaat. Na verloop van tijd kan fysieke en psychologische afhankelijkheid tot verslaving leiden.

Kun je elke avond Ambien nemen?

Ambien kan tijdens de behandeling elke avond worden ingenomen, maar de behandeling mag niet langer duren dan zes weken. De FDA adviseert dat Ambien voor de kortst mogelijke duur moet worden gebruikt vanwege afhankelijkheidsrisico's en interacties met andere stoffen.

Waarom je Ambien en alcohol nooit moet mengen

Zowel Ambien als alcohol zijn middelen die het centrale zenuwstelsel (CZS) onderdrukken. Wanneer ze worden gecombineerd, worden hun effecten sterker, wat leidt tot:

• Ernstige verdoving
• Cognitieve stoornissen
• Slechte motorische controle
• Verhoogd risico op ongevallen

Het ernstigste risico is ademhalingsdepressie: een langzame, oppervlakkige ademhaling die de zuurstofopname vermindert en fataal kan zijn. Symptomen zijn onder meer moeizame ademhaling, blauwe huid, misselijkheid en vermoeidheid.

Veilig blijven op Ambien

Volg deze richtlijnen als u Ambien voorgeschreven krijgt:

• Neem precies zoals voorgeschreven – verhoog nooit de dosis.
• Vermijd risicovolle activiteiten zoals autorijden of het gebruik van scherpe voorwerpen nadat u het heeft ingenomen.
• Zorg voor een consistent slaapschema.
• Bewaar medicijnen veilig, buiten het bereik van kinderen en huisdieren.
• Meld ernstige bijwerkingen aan uw arts.
• Vermijd alcohol volledig tijdens het gebruik van Ambien.

Wanneer is het veilig om Ambien in te nemen na het drinken?

Het is het beste om alcohol volledig te vermijden tijdens Ambien. Als u toch drinkt, wacht dan totdat de alcohol uw systeem volledig heeft verlaten voordat u Ambien inneemt. Omdat factoren zoals gewicht, geslacht en dranktype de stofwisseling beïnvloeden, moet u uw arts raadplegen in plaats van te raden; het is het risico niet waard.

Alternatieven voor Ambien

Als u last heeft van slapeloosheid, overweeg dan deze opties:

Andere recepten: Medicijnen zoals Lunesta, Sonata of Vistaril kunnen geschikte alternatieven zijn.

Kruidengeneesmiddelen en supplementen: Melatonine, valeriaanwortel, kamille, lavendel, groene thee en magnesium kunnen de slaap bevorderen.

Veranderingen in levensstijl: Zorg voor een regelmatige bedtijd, verminder de cafeïne- en schermtijd, beoefen mindfulness en oefen regelmatig om de slaapkwaliteit te verbeteren.

Laatste gedachten

Het mengen van Ambien en alcohol is gevaarlijk en kan levensbedreigend zijn. Omdat beide CZS-depressiva zijn, verhoogt de combinatie ervan het risico op ernstige bijwerkingen, waaronder ademhalingsdepressie. Als u uw slaap wilt verbeteren, kan het opnieuw evalueren van uw alcoholinname helpen, omdat alcohol de slaap-waakcyclus verstoort.

Als u wilt minderen of stoppen met drinken, biedt Quietmate op wetenschap gebaseerde bronnen en gemeenschapsondersteuning om u op uw reis te helpen. Bezoek de App Store of Google Play voor meer informatie.