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Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Navigieren zur psychischen Gesundheit bei Doppeldiagnosen mit Quitemate

Sucht ist eine Geisteskrankheit. Erfahren Sie mehr über eine wirksame Doppeldiagnosebehandlung und erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Antworten in unserem neuesten Quitemate-Blog.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Finden Sie Unterstützung bei der Alkohol-Gruppentherapie

Treten Sie einer unterstützenden Gruppe zur Alkoholentwöhnung bei, um Ihre Reise zu teilen und die Ermutigung von Gleichaltrigen für eine dauerhafte Nüchternheit zu erhalten. Entdecken Sie den Prozess und die Vorteile des Einstiegs bei Quitemate.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Öffnen Sie Ihren Geist mit Doorway-Affirmationen

Kämpfen Sie mit positiven Affirmationen im Spiegel? Versuchen Sie stattdessen, sie zu sagen, während Sie durch die Tür gehen. Erfahren Sie mehr über diese einfache Technik in unserem neuesten Blog.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Quitemates 120-Tage-Heilungs-Roadmap (Ausgabe 2025)

Heilen Sie Ihr Verlassenheitstrauma und reduzieren Sie den Alkoholkonsum mit dem 120-Tage-Plan von Quitemate. Unsere Roadmap für 2025 hilft Ihnen dabei, gesündere Gewohnheiten aufzubauen und noch heute Ihre Genesungsreise zu beginnen.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

1. Tauschen Sie Stress gegen Gelassenheit: 5 alkoholfreie Strategien 2. 5 nüchterne Lösungen zur effektiven Stressbewältigung 3. Stress auf natürliche Weise abbauen: 5 gesunde Alternativen

Entdecken Sie gesunde Möglichkeiten, Stress ohne Alkohol abzubauen. Lernen Sie Techniken wie tiefes Atmen und den Aufbau sozialer Kontakte für ein ruhigeres, glücklicheres Leben.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Heilung von Kindheitstraumata und Überwindung des Alkoholismus mit Quitemate

Ein Kindheitstrauma kann dazu führen, dass Alkohol zur Bewältigung konsumiert wird. Erfahren Sie, wie sich dies auf Ihre geistige Gesundheit auswirkt, und unternehmen Sie mit Quitemate Schritte zur Heilung.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Wie Psychotherapie die Genesung einer Alkoholabhängigkeit unterstützt

Erwägen Sie eine Psychotherapie zur Alkoholentwöhnung? Entdecken Sie in unserem neuesten Blogbeitrag, wie es Ihre Behandlungsreise verbessern kann.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Kann Alkohol Panikattacken auslösen?

Ja, Alkohol kann Panikattacken auslösen. Erfahren Sie in unserem neuesten Blog, wie es das chemische Gleichgewicht Ihres Gehirns kurz- und langfristig stört.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Die Rolle der somatischen Therapie bei der Reduzierung von Alkoholrückfällen im Jahr 2025: Neue Erkenntnisse

Entdecken Sie die neuesten somatischen Therapietools und Quitemate-App-Strategien für die Genesung nach Alkohol im Jahr 2025, die darauf ausgelegt sind, Rückfälle zu verhindern und ein dauerhaftes Wohlbefinden zu fördern.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Minimalismus trifft auf Genesung: Ein Weg zur Heilung

Entdecken Sie, wie ein minimalistischer Lebensstil die Genesung von Alkohol unterstützt, indem er Stress durch Entrümpeln reduziert. Lesen Sie unseren neuesten Blog, um Einblicke in Quitemate und mehr zu erhalten.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Wartezeit zwischen Vitaminen und Alkohol: Ein recht guter Ratgeber

Stellen Sie sicher, dass Ihre Vitamine effektiv wirken, indem Sie die richtige Zeit abwarten, bevor Sie Alkohol trinken. Lernen Sie mit Quitemate das optimale Timing.

Jan 01, 2024 • Alkashier DE

Quitemates Leitfaden 2025 zum Wohlbefinden der britischen Primärversorgung

Bekämpfen Sie die Mitgefühlsmüdigkeit beim Hausarzt mit unserem 90-Tage-Aktionsplan mit fünf praktischen Schritten zur Linderung der Symptome und zur Verbesserung der Patientenversorgung. Beginnen Sie jetzt Ihre Reise.