ممارسات ذهنية بسيطة لتخفيف الرغبة في تناول الكحول
تعلم كيف يمكن أن تساعدك تقنيات اليقظة الذهنية في إدارة الرغبة الشديدة في تناول الكحول والحفاظ على الرصانة من خلال أساليب عملية وسهلة المتابعة.
Read More →Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
تعلم كيف يمكن أن تساعدك تقنيات اليقظة الذهنية في إدارة الرغبة الشديدة في تناول الكحول والحفاظ على الرصانة من خلال أساليب عملية وسهلة المتابعة.
Read More →
Descubra cómo las técnicas de atención plena pueden ayudarle a controlar los antojos de alcohol y mantener la sobriedad con métodos prácticos y fáciles de seguir.
Read More →
Scopri come le tecniche di consapevolezza possono aiutarti a gestire il desiderio di alcol e a mantenere la sobrietà con metodi pratici e facili da seguire.
Read More →
Aprenda como as técnicas de atenção plena podem ajudá-lo a controlar o desejo por álcool e a manter a sobriedade com métodos práticos e fáceis de seguir.
Read More →
Узнайте, как методы осознанности могут помочь вам справиться с тягой к алкоголю и сохранить трезвость с помощью практических и простых в использовании методов.
Read More →
マインドフルネスのテクニックが、アルコールへの欲求をコントロールし、実践的でわかりやすい方法で禁酒状態を維持するのにどのように役立つかを学びましょう。
Read More →
실용적이고 따르기 쉬운 방법으로 마음챙김 기술이 알코올 갈망을 관리하고 단주를 유지하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보세요.
Read More →
Identify your drinking triggers with Quitemate's assessment tool and learn healthier ways to respond, helping you stay in control.
Read More →
Identifiez vos déclencheurs de consommation d'alcool avec l'outil d'évaluation de Quitemate et apprenez des façons plus saines de réagir, vous aidant ainsi à garder le contrôle.
Read More →
Identifizieren Sie Ihre Trinkauslöser mit dem Bewertungstool von Quitemate und lernen Sie gesündere Möglichkeiten, darauf zu reagieren, damit Sie die Kontrolle behalten.
Read More →
حدد محفزات الشرب لديك باستخدام أداة التقييم الخاصة بـ Quitemate وتعلم طرقًا صحية للاستجابة، مما يساعدك على التحكم في الأمور.
Read More →