6 geweldige alcoholvrije resorts en vakanties in de VS.

Weet je nog die aflevering van Friends waarin de bende naar Vegas gaat? Joey's film flopt, Phoebe wordt dronken tijdens het ontbijt en Ross en Rachel trouwen per ongeluk nadat ze de minibar hebben overvallen. Maar vakanties hoeven niet gepaard te gaan met wilde nachten, vergeten herinneringen of te veel uitgeven aan drankjes. Je kunt een geweldige, onvergetelijke reis hebben zonder alcohol.

1. De Nestlé Inn, Massachusetts

Stel je een gezellig, romantisch uitje voor, verscholen in de bossen van New England. Bij The Nestle Inn in Williamsburg, Massachusetts, kunt u genieten van de serene natuur, wilde dieren spotten en tot rust komen in een volledig alcoholvrije omgeving. De herberg ligt dicht bij wandelen, kanoën, fietsen en skiën.

Onderzoek toont aan dat tijd doorbrengen in de natuur het verlangen naar alcohol tot 25% kan verminderen. Bovendien ontmoet je anderen op een soortgelijke reis. Mis de prachtige kas ter plaatse niet.

2. Vrienden op droge plaatsen – Tennessee Music Retreat

Voor muziekliefhebbers die nuchter willen blijven, biedt HOOKED on Travel de retraite 'Friends in Dry Places' in Tennessee. Deze 5-daagse ervaring richt zich op country-, folk- en Americana-muziek, met bezoeken aan Memphis en Nashville. Muziek verhoogt op natuurlijke wijze de dopamine – alcohol is niet nodig.

• Beale Street Blues: geniet van livemuziek en verhalen in een ondersteunende, sobere omgeving.
• Graceland: Breng hulde aan Elvis Presley zonder de drank.
• Johnny Cash Museum: Denk na over het leven en de strijd van de ‘Man in Black’.
• Grand Ole Opry: Ervaar het meest iconische podium van countrymuziek.

Geniet van mocktail-crawls en maak contact met gelijkgestemde reizigers.

3. Kerstervaring in New York

Vakantie kan zwaar zijn als je alcohol vermijdt. Melissa McGovern, de ‘Sober New Yorker’, leidt tijdens de feestdagen een feestelijke driedaagse alcoholvrije tour door New York City.

• Rockefeller Center: Schaats of geniet van de oogverblindende kerstverlichting.
• Empire State Building: Geniet van een adembenemend uitzicht vanaf de 102e verdieping.
• No More Cafe: Geniet van creatieve mocktails in een levendige, alcoholvrije ruimte.
• Django Jazz Club: Geniet van livemuziek en verfijnde alcoholvrije drankjes.

4. Joshua Tree Mindfulness-retraite

Mindfulness kan een game-changer zijn op uw alcoholvrije reis. Deze weekendretraite in Californië combineert meditatie, sjamanistische rituelen, klankgenezing en hypnose om je te helpen weer in contact te komen met jezelf.

• Reinigingsrituelen: begeleide sessies om uw geest en ziel op te frissen.
• Creatieve praktijken: dagboekschrijven, muziek en workshops om dopamine op natuurlijke wijze te stimuleren.
• Sound Healing: Gebruik gongs, kommen en zang om stress en onbedwingbare trek te verminderen.
• Hypnose: Trauma's uit het verleden aanpakken in een veilige, ondersteunende omgeving.

5. Stille retraite in de Sierra Nevada

Ontsnap aan het lawaai van het dagelijkse leven in deze serene eco-lodge in de bergen van de Sierra Nevada. Deze retraite is ontworpen voor diepe ontspanning en zelfontdekking en biedt unieke therapeutische ervaringen.

• Himalaya-zoutgrot: Mediteer omringd door rustgevende zoutlampen.
• Sensory Deprivation Tank: Drijf moeiteloos in een stille, donkere tank voor ultieme rust.
• Yoga Greenhouse Dome: beoefen yoga of meditatie in een rustige, met glas omgeven ruimte.
• Kristallen Labyrint: Bewandel een kristalpad van 12 meter voor innerlijke reflectie en genezing.

6. Miraval Wellnessresorts

Miraval-resorts in Texas, Arizona en Massachusetts helpen u uw intenties om te zetten in daden. Begin met het stellen van een duidelijk doel voor uw verblijf en duik vervolgens in verrijkende, alcoholvrije activiteiten.

• Wandelen: Verbeter uw humeur en verminder het verlangen naar buiten met avontuur in de buitenlucht.
• Reflexologie: Stimuleer drukpunten om het welzijn te verbeteren.
• Aardewerk: wees creatief en meditatief terwijl je met klei werkt.

Voordelen van alcoholvrije vakanties

Vakanties zijn bedoeld om u te helpen ontspannen, reflecteren en opladen. Zonder alcohol kun je volop genieten van elk moment, sterkere verbindingen opbouwen en met een echt verfrist gevoel naar huis terugkeren. Door alcoholvrij te reizen kom je helder en met hernieuwde energie bij jezelf terug.

Zoals Terry Pratchett schreef: "Waarom ga je weg? Zodat je terug kunt komen. Zodat je de plek waar je vandaan kwam met nieuwe ogen en extra kleuren kunt zien." Kies voor een alcoholvrije vakantie en keer terug met een heldere geest, vreugdevolle herinneringen en inspiratie voor uw verdere reis.